健康中國背景下高校體育教學模式的探索

李慧閣

摘? 要：隨著我國高校體育教學面臨的環(huán)境的變化，高校體育教學本身存在的一些問題日益凸顯。學校體育是“健康中國”的重要抓手，蘊含著健康與教育兩大國家戰(zhàn)略。高校體育教學在實現(xiàn)全民健康、推進高校體育教學模式改革以適應當前全社會的健康中國的理念中具有義不容辭的責任。本文論述了我國高校當前體育教學存在的問題和針對這些問題的一些策略及解決方法，以期本文能夠為健康中國背景下高校體育教學模式的相關研究提供一些有意義的參考作用。

關鍵詞：健康中國? 高校體育? 教學模式

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）10（c）-0004-02

2016年，習近平同志在全國衛(wèi)生與健康大會上提出了健康中國的重要理論。強調(diào)健康對于個人、家庭和國家的重要性。大學生是中國的未來最為主要和重要的人才來源，這一群體正確的健康意識關乎到個人發(fā)展與“健康中國”建設的戰(zhàn)略目標的實施。如何樹立大學生正確的健康意識、如何在高校體育課的教學上秉承健康中國的理念及如何在健康中國的背景下進行高校體育教學模式改革，都顯得極為重要和迫切，同時也突出了學校體育的時代價值所在。

1? 當前高校體育教學存在的問題

1.1 教學方式模式化

高校體育教學模式化現(xiàn)象較為嚴重，高校通常開設的體育科目有太極拳、籃球、足球、乒乓球等。在高校的體育教學中，一般采取的模式就是老師先進行相關的理論知識講解，再進行實踐示范，隨后讓學生們進行頻繁的練習以達到熟悉直至掌握的程度。盡管能夠讓學生較快速地掌握一些體育技巧，但很難激起學生主動學習的興趣，乃至于不再進行強化訓練，造成學生的體育學習訓練的效果參差不齊。但是，隨著我國整體教育理念更新及教學水平的提高，過去這種傳統(tǒng)模式就顯得較為落后了。首先，這種模式幾乎沒有考慮過學生的認知和感受能力，學生往往處于被動學習狀態(tài)，很多時候都是囫圇吞棗。其次，這種教學模式下，老師和學生之間的互動極少，不利于師生學習交流，很難真正體現(xiàn)出“教師為主導、學生為主體”的教學原則，這對教學的實施效果是十分不利的。

1.2 教學內(nèi)容陳舊

高校體育教學內(nèi)容區(qū)別度較小，甚至有的高校在內(nèi)容上與中學體育重復，包含一些傳統(tǒng)的如太極拳、籃球、足球、乒乓球等科目，供學生可選擇余地很少，無法激起學生學習興趣及其個性發(fā)展。一些學生較感興趣的項目諸如游泳、輪滑、跆拳道、瑜伽等項目開展得卻較少。高校當前的體育教學內(nèi)容之所以陳舊，原因就在于高校體育教學教師教學大綱陳舊，有些教師照本宣科進行教學，而忽略了互聯(lián)網(wǎng)時代大學生們對體育教學內(nèi)容新的需求，使教學內(nèi)容過于單一，沒有供學生更多選擇的空間，不利于體育教學活動的順利開展。

1.3 成績考核程序化，學生壓力較大

高校體育成績考核程序化，學生們的壓力普遍較大，尤其是對一些不太擅長體育項目的大學生來說更是如此。有的學生選擇了武術類的內(nèi)容，一腔的學習熱情和枯燥的學習考核內(nèi)容形成鮮明對比，很多學生對體育課失去了本來的興趣，甚至一些大學生產(chǎn)生了恐懼的心理。尤其是到了期末的時候，老師往往只是通過最后的實際技能表現(xiàn)來打分，很多高校的體育課必修2～3年，每學期的考核直接影響著大學生的學分和績點，本來一項對身體和心理有益的課程變成了一些大學生的心理負擔。

1.4 大學生和老師的教學互動少，缺乏對教學效果的反饋

當前高校的體育教學普遍存在著大學生和老師缺乏教學互動的現(xiàn)象，老師的主觀性對課程效果影響較大，學生在課堂上缺乏對課程的思考，部分老師缺乏積極主動的教改意識，課堂及課后缺乏通過學生來了解課堂的教學效果。正是這種教學效果反饋的缺乏，也必然會導致課程的時效性、趣味性和有效性的不足。這樣的課堂最終導致的結(jié)果是社會上對高校體育課的評價是“跑兩圈，玩一玩”，一些高校的學生對十幾年的體育課的總結(jié)是“沒什么用，老師沒什么技能，只是跑一跑，玩一玩”這樣的曲解。這個問題應該足以引起高校的重視，建立健全完善的教學過程監(jiān)督和考核體制、加強教學效果反饋勢在必行。

2? 當前高校體育教學模式的探索

2.1 教學內(nèi)容對大學生要更有吸引力

高校體育教學的目標就是鍛煉學生的身體，提高學生的身體素質(zhì)。因此，在高校的體育教學內(nèi)容首先應該體現(xiàn)健身性的原則。在教學內(nèi)容的選擇上，首先是對學生的身體素質(zhì)提高有很大幫助的項目。高校在體育課的內(nèi)容設置上要充分學習和考慮健康中國的理論背景，讓學生們真正喜歡上高校體育課，在體育課上實現(xiàn)健康鍛煉和娛樂的有效結(jié)合。在傳統(tǒng)的體育項目中，籃球和足球是大家普遍較為喜歡的內(nèi)容，高校要在大力發(fā)揚這2個科目內(nèi)容的基礎上，增加其他一些學生們較為感興趣的體育項目內(nèi)容。游泳、瑜伽、跆拳道和健美操等也要被安排到教學內(nèi)容中。此外，民族傳統(tǒng)體育項目所獨有的健身性、養(yǎng)生性、娛樂性、多樣性，在提高學生身心健康水平、豐富學校體育教學及提高學生學習興趣與參與程度方面發(fā)揮重要作用。同時，我們重視對學生做一些問卷調(diào)查，以了解大學生們感興趣的體育教學課程內(nèi)容。通過體育相關內(nèi)容的教學，使學生能夠逐漸培養(yǎng)學生的體育鍛煉習慣，加強體育教學內(nèi)容的創(chuàng)新，以體現(xiàn)終身體育和社會體育的理念。

2.2 高校要對體育教學目的持多樣化的態(tài)度

隨著我國的高校擴招和高校教育改革，尤其是在習近平同志提出健康中國的理論后，我們的整個社會和高校對教育的本質(zhì)認知有了更全面和更客觀的認識。高校體育教學目的在培養(yǎng)大學生一個健康體魄的基礎上，應該考慮大學生的興趣愛好、心理健康、社會適應及一些運動技能和技巧的培養(yǎng)。每個大學生的身體素質(zhì)不一樣，特長也不一樣，我們的高校在體育教學上對不同的學生要有不同的針對性，以真正有效地實現(xiàn)高校體育教學的目的。

2.3 高校要對體育教學形式采取多樣化的模式

隨著我國計算機的普及、網(wǎng)絡技術的成熟和普及，尤其是近些年來移動網(wǎng)絡技術的成熟，網(wǎng)絡教育掀起了一股全民熱潮。大學生作為積極向上、有較強學習能力的一個群體，他們對網(wǎng)絡教育的熱衷度也是很高的。高校可以根據(jù)實際情況，讓學生可以根據(jù)自己的愛好來選擇體育課的教學內(nèi)容，形成當前較為流行的訂單式教學模式。同時，利用互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)勢，利用系統(tǒng)通過學時設置一些基本的課堂考勤考核方式，讓學生可以隨時隨地通過智能手機、平板電腦等終端來查閱到各類體育知識內(nèi)容，提高了體育教學的靈活性。通過平臺中放置一些視頻、圖片、分解教程等資源，可以讓學生清晰而直觀地看到各個體育項目的技能知識，這種模式最大的一個優(yōu)點就是老師可以和學生進行較為方便的互動和交流，這對于提高課程質(zhì)量有著極為重要的作用。

2.4 加強宣傳，讓學生們樹立正確的健康理念

大學生的自我支配時間較多，很多的大學生把大量的時間用于網(wǎng)絡游戲上。一方面對學業(yè)造成了巨大的影響，另一方面對大學生的身體健康造成嚴重危害。高校要加強健康理念的宣傳，讓大學生能夠從心底意識到健康的重要性和緊迫性，能夠意識到體育健康理念對于大學生身心成長的重要性。因此，加強社會主義核心價值觀相關宣傳的同時， 適當組織開展一些一些大家興趣比較濃厚的校內(nèi)體育活動，如籃球賽和足球賽;或者可以組織一些體育健康講座或者辯論會，讓學生來參與進來對健康的討論和認知。通過這些活動在校內(nèi)營造一種體育文化氛圍，讓他們通過比賽來感受健康和體育的美，有助于大學生們終身體育理念的形成，以此要加強健康知識宣傳，讓大學生們也切身感受到體育學習的宗旨，從而解決高校體育教學受到互聯(lián)網(wǎng)多元文化沖擊的問題。

2.5 體育成績考核要更加合理化

高校的體育課固然是一門需要考核成績的科目，但我們應該明確一點，即是高校的體育課程的教學目的是為了保證大學生們有一個健康的身體和心理狀態(tài)，絕不是單單的一個分數(shù)就可以衡量的。尤其是健康中國的理論的提出使我們更要清晰的認識到高校體育教學的核心所在。因此，在高校體育成績考核上，考核的內(nèi)容和方式上教師可以綜合考慮，結(jié)合學生學習體育的實際情況以及接受能力等因素，適當增設進步幅度項目和加大學習態(tài)度與行為的分值，而不是單獨檢測學生的競技成績。或者涉及一些學生學習過程中的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應等知識性指標，讓大學生們在體育課上沒有心理負擔和成績上的負擔，讓體育課成為一種心理和身體上的享受。只有在輕松的氛圍下，高校的體育課才能真正的實現(xiàn)健康中國、健康校園的理念。

總而言之，在健康中國背景下，高校必須充分重視高校體育課的內(nèi)容和意義。高校體育要樹立“以人為本，健康第一”的辦學理念，以健康知識、科學的健身方法，健全的人格、健康的生活方式為主要內(nèi)容，構(gòu)建健康向上的體育課內(nèi)外一體化的教學模式，重視學生的感受，促使學生創(chuàng)新能力的提高，使學生真正的熱愛體育，培養(yǎng)學生終身體育的意識，提高學生的綜合素質(zhì)，使其能夠更加適應社會的發(fā)展，滿足社會的需求。讓體育課成為大學生們最喜歡的一門課程。

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