愛挑剔的人都有顆“玻璃心”

林云

有這么一類人，他們無時(shí)無刻、隨時(shí)隨地都在指責(zé)，無論你再怎么努力，他們永遠(yuǎn)都不滿意。對(duì)待愛“挑刺”的人，要找到合適的相處方法，才能避免傷人傷己。

從心理學(xué)的角度看，愛挑剔的人通常屬于“指責(zé)型人格”。他們雖然一臉跋扈，但如果深入其內(nèi)心，指責(zé)型的人并不會(huì)因挑剔他人感到快樂和滿足，其內(nèi)心可能充滿了憤怒、挫折、不滿、被壓抑的受傷、害怕失去控制和孤獨(dú)感。

與愛挑剔的人相處是很大的挑戰(zhàn)，你需要有足夠的耐心和智慧。

不走心 要把對(duì)方的指責(zé)和你自己分開。不要把挑剔的話語放在心里，對(duì)自己要有合理的認(rèn)識(shí)和評(píng)估。

保持距離+溫柔以待面對(duì)愛挑剔的人，如果是普通的朋友和同事，根據(jù)自己的感受把關(guān)系拉到感到舒服的距離。如果愛挑剔的是自己的親人或愛人，那就需要我們有足夠的定力和溫暖。你的不動(dòng)搖，你的溫柔相待，會(huì)使對(duì)方的挑剔“使不上力”，這種穩(wěn)定和溫暖會(huì)慢慢內(nèi)化到他的內(nèi)心，發(fā)展出新的關(guān)系模式。

真誠(chéng)贊美 面對(duì)愛挑剔的人，真誠(chéng)有力的欣賞和贊美有助于對(duì)方通過你的眼睛看到自己的美好。如果對(duì)自己的愛和欣賞多了起來，逐漸建立起自信、自愛，那對(duì)方就不需要通過挑剔別人來維護(hù)自尊了。