中學生積極完美主義與應對方式的關系研究

潘瑩 浦仕淮

摘 要：目的是探討中學生積極完美主義和應對方式的關系，以便引導中學生培養積極健康的心理和正確成熟的應對方式。方法是采用訾非的《積極完美主義量表》和陳樹林的《中學生應對方式量表》對300名中學生進行調查研究。結果是初中生積極完美主義與問題指向的應對方式呈顯著正相關，與發泄情緒有顯著的正相關。積極的自我期望和積極的條理性能聯合預測問題指向應對方式26.3%的變異量。結論是積極完美主義在一定程度上可以預測初中生問題指向型應對方式的選擇。

關鍵詞：初中生;積極完美主義;應對方式;關系研究

完美主義是一種力求盡善盡美地完成任務，并伴隨批判性自我評估傾向的人格特質。應對方式是個體面臨應激事件或處于應激環境時，為了緩解自身的壓力或者為保護自我免受傷害而在認知和行為上做出調整的方法、手段和策略。本研究采用量化研究的方法測量分析初中生的積極完美主義水平和應對策略選擇的現狀，探討中學生積極完美主義、應對方式各維度之間的關系。為指導中學生正確認識和評價自我，結合自身情況，設立適當的目標和合理的期望，以緩解過高的期望和要求帶來的焦慮提供理論和實踐依據。對培養初中生正確地應對方式，解決生活和學習中遇到的困難和麻煩的能力及勇敢面對挫折的信心和積極的心態等都具有重要意義。

一、 研究方法與對象

（一） 對象

采用分層抽樣的方法對宣威兩所初級中學學生為被試，發放問卷300份，收回有效問卷281份，有效回收率93%。

（二） 測量工具

1. 積極完美主義量表

本研究采用訾非教授的積極完美主義量表，量表內部一致性系數在0.76～0.87之間，分半信度在0.79～0.84之間。包括積極的自我期望、積極的條理性和積極的自我評價三個維度，共26個項目，采用5點計分“1=不符合”到“5=符合”，問卷無反向記分題。

2. 中學生應對方式量表

采用陳樹林等編制的《中學生應對方式量表》。包括兩個子量表：指向問題的應對和指向情緒的應對，共七個維度。量表Cronbacha系數為0.92，各維度及分量表的Cronbacha系數均在0.67以上，重測信度為0.89，信效度良好。采用4級評分。

（三） 數據處理

數據處理采用獨立樣本t檢驗、方差分析、皮爾遜相關和回歸分析等操作。

二、 研究結果

（一） 初中生積極完美主義現狀

總體特征見表1，初中生積極完美主義量表均分（M=3.29）顯著高于中間值3，說明中學生積極完美主義處于中上水平。初中生積極完美主義總分（M=3.29）、積極的自我期望（M=4.11）顯著高于中間值;積極的自我評價（M=2.44）得分低于中間值。

（二） 初中生應對方式現狀

總體特征見表2，問題指向型應對方式均值（M=2.80）高于中間值2.5，情緒指向型應對方式（M=2.24）低于中間值2.5。初中生主要采用的應對方式是問題解決的方式，其次是尋求社會支持和合理解釋，忍耐、逃避、發泄情緒和幻想否認相對較少。

（三） 初中生積極完美主義與應對方式的相關分析

從表3可以看出，積極完美主義與問題指向的應對方式及其各因子均呈現顯著正相關，但合理化的解釋與積極的自我評價相關性不顯著;積極完美主義與指向情緒的應對方式無顯著相關。積極完美主義、積極的自我評價與發泄情緒顯著正相關;積極完美主義與逃避負相關，但不顯著。

以問題指向的應對方式及其因子為結果變量，以積極完美主義的各維度為預測變量做多重線性回歸分析，利用輸入法建立回歸模型，回歸分析結果表明，容忍度均大于0.1，VIF值約等于1。共線性診斷結果表明，自變量特征值大于0，條件指數小于10，方差比例均較小。由于積極的自我評價維度特征值約等于0，條件指數大于10，且與條理性維度方差比例約等于1，條理性與自我評價存在共線性。因此利用逐步回歸的方法進行模型優化，剔除自我評價，自我期望和條理性能聯合預測問題解決22.9%的變異量，自我期望能解釋18.1%的變異;能聯合預測尋求社會支持10.9%的變異量，條理性能解釋8.1%的變異;能聯合預測合理化解釋17.2%的變異量，自我期望能解釋12.5%的變異;能聯合預測問題指向型應對方式26.3%的變異量，自我期望能解釋18.9%的變異。

三、 分析與討論

（一） 初中生積極完美主義的現狀分析

本研究表明中學生的積極完美主義處于中上水平，初中生積極完美主義總分和積極的自我期望均高于中間值，但積極的自我評價得分低于中間值，可能是初中生對自我的主觀認識的自覺性和主動性較低，自我評價主要來源于老師、父母和同學的期望，自我評價途徑較少且缺乏穩定性，對自我的認識和評價不客觀不全面。馬斯洛需要層次認為，尊重是個體的較高層次的需求。初中生在學習和生活中，渴望通過學習成績和老師的表揚獲得同學的尊重，而自尊自律的同學往往受到老師的喜愛。因此他們會嚴格要求自己，易產生較高水平的自我期望。這與盧春麗等人的研究結果一致。

（二） 初中生應對方式的現狀分析

初中生應對方式的描述統計結果表明：初中生問題指向的應對方式分量表及其各因子得分高于中間值，情緒指向的應對方式的分量表及各因子得分則低于中間值，說明初中生主要采取問題指向的應對方式，如問題解決、尋求社會支持和合理化的解釋。情緒指向的應對方式則較少被采用，即忍耐、逃避、發泄情緒和幻想否認。這與張曉量新型農村中學生在面臨壓力時，選擇最多的是逃避的研究結果不一致，但與張莉、肖計劃、黃希庭等人的研究結果一致。

初中生偏向于選擇解決問題、尋求社會支持和積極的合理化的應對方式的原因可能是現在的初中生處于信息時代，基于互聯網平臺的在線學習正快速發展，視頻教學、網絡公開課等與課堂教學的結合，學生能獲取更全面更新的知識，為解決問題奠定了基礎。學生在遇到困難和問題時，有更多的求助對象和求助方式，勤學好問已經形成一種學習風氣，而且隨著素質教育觀念的普及和推廣，老師和學生之間亦師亦友的新型師生關系，同學之間分享合作關系以及父母對孩子的教育觀念的轉變使得他們在遇到問題時，樂意尋求老師、同學、家長的幫助。

（三） 中學生積極完美主義與應對方式的相關分析

積極完美主義及其各維度與指向問題的應對方式顯著正相關，與指向情緒的應對方式無顯著相關。這說明積極的完美主義促使初中生面對問題或困難時，采取解決問題，尋求社會支持的應對方式，努力思考解決方法，積極地尋求幫助，以達到解決問題或克服困難的目的。積極的自我期望，積極的條理性與積極的合理化解釋呈正相關。說明積極的自我期望和條理性得分高的學生更能積極地看待問題，分析自己的行為，給自己的行為賦予合理、正當的理由，以此緩解焦慮，保持積極的心態。積極完美主義及其各維度與情緒指向的應對方式沒有顯著的相關性，積極完美主義和積極的自我評價與發泄情緒有顯著的正相關關系。這說明積極的完美主義的形成積極影響中學生的應對方式，對學生發泄內心情緒具有促進作用，防止不良情緒的積累，導致心理問題的發生，同時促進學生情緒能力的發展。

回歸分析進一步表明積極的自我期望和積極的條理性能顯著預測問題解決、尋求社會支持和合理化的解釋等應對方式。具體表現為積極的自我期望對問題解決和合理化的解釋預測作用更高，而積極的條理性對尋求社會支持的解釋預測作用更高。即高自我期望的學生可能有更高的自信和成就動機，他們追求成功和更具挑戰性的任務，他們善于總結成功的經驗和失敗的教訓，能冷靜分析和合理解釋自己的行為，彌補自己的不足，促使自己向理想自我發展。但這也使他們質疑別人的能力，不愿意尋求別人的幫助。傾向于采取問題解決和合理化的應對方式;條理性高的學生計劃性地學習、生活和完成目標，他們客觀全面地思考問題，采取有效的方法應對遭遇的困難，并積極地克服困難，達成既定目標。他們認為尋求幫助是解決問題、達成目標的一種方法。

參考文獻：

[1]范愛娟，葛操.初中生完美主義心理及其與應對方式的相關研究[J].中國健康心理學雜志，2009，17（5）：613-615.

[2]盧春麗，謝騰.中學生積極完美主義現狀調查分析[J].長春教育學院學報，2014，30（3）：153-154.

[3]張曉量.新型農村中學生壓力應對方式的調查研究[J].才智，2018（24）：88+90.