構建社區體育健身發展的長效機制

摘 ?要：隨著社會的快速發展以及人們經濟水平的不斷提高，人們的生產生活方式也發生很大的變化。這明顯的就是隨著科學技術的發展，各種手機軟件的出現，人們解決問題的方式變得越來越快速與便捷，生活節奏也變得越來越快，在享受生活的同時，卻忽略了體育鍛煉的問題，應發展社區體育。

關鍵詞：社區 ?體育健身 ?長效 ?機制

中圖分類號：G812.4 ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ?文章編號：1672-1578（2019）11-0059-01

隨著我國社會的高速發展，現在越來越常見的組織形式就是社區，各種各樣的社區越來越多，比如我們在網上網上購物時快遞送貨到家都會具體到某社區某單元某號樓，所以說社區是當前我們最常見的一種組織形式，而在本文中，我們也將以社區為主要單位來說一說體育健身的問題。我們常見的體育有學校體育、家庭體育等，社區體育是近年來興起的一種體育形式，比如，人們選擇在社區范圍內利用簡單的器材進行鍛煉，也可以在社區小公園內散步等，社區體育具有很大的選擇性以及自主性，完全取決于人們自己的意愿，決定要不要鍛煉，在這種情況下，社區體育是不能得到長期有效的發展的，很可能社區內的體育器材會因為無人鍛煉而生銹荒廢，所以，在本文中我們具體來說一說社區體育健身發展的長效機制。

1 ? 阻礙社區體育健身長效發展的因素

1.1 居民對于健身的意識薄弱且健身方法不當

很多居民生活在社區內，他們最多的健身方式就是到樓下散步，或者是利用一些小型器械做一些簡單的體育運動，但是他們的潛意識里并沒有系統的健身概念，而且對于社區體育的區分也不是很明確，而且健身的意識相對來說也是薄弱的，有的居民甚至利用器械健身的方式都是錯誤的，也就是說他們不能正確的使用健身器械，甚至于會損害身體的肌肉，所以說，這是構建社區體育健身長效發展的一個阻礙之一。

1.2 國家對于社區體育健身的宣傳力度不到位

國家雖然越來越重視體育的發展，有出臺過一些政策支持體育的發展，也有一些相關的制度，但是很多居民對這些制度都不是很了解，甚至不知道有這些制度。

2 ? 構建社區體育健身發展的長效機制

2.1 深入貫徹落實制度

對于國家提倡的體育健身概念必須落實到居民的日常生活中，讓居民把健身發展作為日常生活的常態這樣社區體育才可以得到長期有效的發展。制度長期有效的落實下去，可以通過地方政府然后逐步落實到各家各戶，比如，可以讓地方政府派遣專業人員對社區居民進行社區體育健身概念的講解，讓社區居民在了解的前提下去落實將會事半功倍。再者，國家也必須加大社區體育的宣傳力度，比如，可以利用大眾傳媒的形式讓居民了解，比如可以利用黃金檔的新聞聯播將社區體育的概念向居民講解，并且可以利用廣告的間隙讓居民了解到健身的益處以及應該如何正確健身，讓居民先有一個基礎的理論知識，然后再進行實際鍛煉。

2.2 與高校體育教育合作

高校的體育專業的學生具有很強的體育方面的理論知識以及理論基礎，但是卻缺乏實際的教學經驗，而社區居民剛好可以提供給學生教學的場所以及教學的群眾基礎，讓高校學生有體育健身方面的教學鍛煉，這樣一來社區居民也可以在高校學生專業的理論知識的指導下進行正確的健身，可以說社區與學校合作是促進社區體育健身長效發展的有效方法，比如高校學生可以利用空閑時間對社區居民進行一周一次的體育教學，并且在教學過程中為社區居民普及鍛煉的益處，然后帶給社區居民普及健身器材的正確使用方法，然后可以在教學中穿插測試，測試居民對于器材的認知度，并且可以讓社區居民反映高校學生教學過程中的不足。還有就是可以組織社區內的居民進行比賽，比如拔河比賽，高校學生在保證安全以及為居民普及正確的拔河比賽規則以及姿勢后組織居民進行鍛煉并且進行最終的友誼拔河比賽，既豐富了社區居民的體育娛樂活動，讓居民鍛煉了身體，也讓高校學生進行了有效的實踐，一舉多得。

3 ? 社區體育健身發展的重要性

發展社區體育。一是為了豐富社區居民的日常活動，讓居民在閑暇之余可以有更多的娛樂選擇，這也可以解決近年來頻發的“廣場舞大媽擾民”事件。二來日漸豐富的社區體育鍛煉活動，也可以營造一個良好的社區氛圍，讓居民之間能夠相處的更加和睦，增進鄰里的交流，改變以往“隔著鐵門交流”的狀態。總的來說，發展社區體育健身百利而無一害，我們必須給予重視。

4 ? 結語

在本文中，詳細說了一下構建社區體育健身長效發展中會遇到的阻礙，以及這些阻礙會帶來的困擾，并且適當的給出了一些建議，其余的內容還有待繼續探討。

參考文獻：

[1] 劉劍雪.構建我國社區體育健身俱樂部發展的長效機制.福建師范大學，碩士學位論文。

[2] 羅力佳.構建社區體育提升居民幸福感長效機制的實用價

值研究[J].沈陽藥科大學.

[3] 李玉蓮.構建社區結對共建長效機制的初探.內蒙古敖漢旗委組織部.

作者簡介：袁丹（1973-），漢族，京山市人，長江大學，副教授，碩研，研究方向：體育教育訓練學。