張德聰：在夫妻沖突中學習成長

張德聰 付洋

俗話說，家家有本難念的經。從業以來，我輔導了近8000個個案，其中婚姻個案差不多占1/3。我發現，婚姻中存在各種各樣的沖突，但很多沖突都是可以解決的。

尊重和包容，可以化解很多夫妻沖突

一般來說，婚后1至3年是磨合期，夫妻倆在衣食住行各方面都可能產生沖突，因為雙方的家庭背景、生活習慣、個人喜好不同。在這個階段特別需要夫妻給予對方鼓勵和包容。

舉個例子，我太太是從臺大畢業的，臺大是臺灣最好的大學，她很會讀書，但是不會煮飯。剛結婚時，我們是和父母、弟妹一起住的，做飯用的是農家的柴火灶，火候很難掌握。太太下廚前，我趕緊悄悄對我媽媽講：“你兒媳婦要開始做飯了，請你多包容。如果你嫌她，她以后不煮了，那你兒子一輩子就沒有飯吃了。”我又對弟弟和妹妹交代說：“你們大嫂要煮飯了，如果覺得不好吃，偷偷跟我講，我拿錢給你們去吃麥當勞，千萬不要說她煮的飯不好吃！”

太太跟我媽媽學了3個月后，第一次煮出來的飯還是很“精彩”：第一層是生的，第二層是熟的，第三層是焦的。我媽媽說：“哎呀，兒媳婦你好棒，半生的米飯我們晚上用來煮稀飯剛剛好。”我弟弟也拍馬屁：“嫂嫂，我好久沒有吃到鍋巴了，就想吃燒焦的飯！”在全家人的包容下，我太太的飯做得越來越好，一年以后，她竟然能做出一桌酒席了。

后來，我們和父母分開住，我媽媽來我家時，會尊重我太太，不會在一旁指手畫腳;太太去我父母家時，也會尊重我媽媽，把自己放在客人的位置上。……