癌癥能治愈，關鍵在早期

劉端祺

據2018年全球癌癥統計報告顯示，全球2018年癌癥新發病例約1810萬，死亡約960萬。部分癌癥如肝癌、食管癌、胃癌，中國發病人數占全球發病人數的一半左右。癌癥已成為中國人口的最主要死因之一。

又2019全國癌癥報告顯示，在我國平均每天超過1萬人被確診為癌癥，每分鐘有7.5個人被確診為癌癥。近10多年來，惡性腫瘤發病率每年保持約3.9%的增幅，死亡率每年保持2.5%的增幅。癌癥負擔呈持續上升態勢。除卻生命威脅，中晚期癌癥患者的治療消耗了大量的人力財力，每年惡性腫瘤所致的醫療花費超過2200億，這無疑給家庭和社會帶來了巨大的經濟和社會負擔。

一、腫瘤與癌癥的關系

大家都知道，腫瘤分為良性腫瘤和惡性腫瘤。惡性腫瘤主要包括兩大類，一類是肉瘤，起源于間葉組織；還有一類叫做癌，起源于上皮組織。因此，癌癥是從屬于腫瘤的。生活中，人們所說的“癌癥”泛指所有的惡性腫瘤。

惡性腫瘤與良性腫瘤最重要的區別在于：癌會在體內無限制地生長、浸潤和轉移。良性腫瘤則無浸潤和轉移的能力。

二、腫瘤問題也是老齡問題

我們不難發現，腫瘤患者主要是中老年人，特別是老年男性。每年300余萬老人確診癌癥，200余萬死亡，且逐年增加。而45歲以下的年輕人僅占腫瘤患者的10%左右。由此可見，腫瘤問題主要是老齡問題。腫瘤的診療是事關中老年民生的重要問題，而解決的關鍵還在于預防癌癥的發生發展。

三、早期發現癌癥的重要性

我國腫瘤死亡率較發達國家高近50～100% 。為什么差別如此之大？根本原因在于發現癌癥時為時已晚。癌癥患者極少是因為主動做體檢和防癌篩查而被發現。這就導致了癌癥治療的效果不盡如人意和人力、物力的大量耗費。

癌癥的防治關鍵還在早發現、早診斷、早治療。癌癥既可以預防，也可以早期診斷，早期癌癥更是可以治愈。大多數早期癌通過手術可以得到根除，實現長期存活。

如果將關口前移，加大預防力度，抗癌工作將更具成效。

四、知識就是健康，防癌篩查很重要

防癌體檢和早癌篩查，在癌癥診斷中發揮著越來越重要的作用。

防癌體檢項目主要包括：

（一）痰液細胞學檢查

（二）大便潛血試驗：50歲以上每年一次，每天收集一次標本（兩份），連續3天。試驗結果陽性者，應進一步做腸鏡檢查。

（三）直腸指檢：40歲以后不論男女每年做一次。

乙狀結腸鏡檢查：50歲以后每年做一次。

以上，每隔一年做一次，兩次陰性后，每3～5年查一次。

（四）B超：腹部、盆腔、乳腺、甲狀腺等。

（五）胸部低劑量CT：目前較公認的排除肺癌的方法。

（六）婦科盆腔檢查：20～40歲婦女每3年一次；40歲以后每年檢查一次。

宮頸刮片細胞學檢查：有性行為的女性每年一次刮片。兩次陰性后，改為每3年一次。絕經時均應做一次刮片檢查和盆腔檢查；有患宮體癌危險的還應做子宮內膜活檢。

（七）乳腺自我檢查 ：每月一次。

鉬靶照相：35～40歲期間應做一次基礎乳腺攝影，以作日后對照。50歲以上每年一次，50歲以下由醫師決定。

B超：東方婦女有價值。

MRI（核磁共振）：準確度高。

（八）腫瘤標志物：針對高危人群。

五、防治腫瘤的四大法寶

（一）合理膳食，嚴防“癌從口入”。如三類強烈的致癌物質（見表1）。

表1、三類強致癌物

（二）適量運動，避免肥胖，保持良好的睡眠；

（三）戒煙限酒；

（四）保持心理平衡。

人體每天能產生3～6千多個癌細胞，我們的身體并不會坐以待斃，其中“自然殺傷細胞”的職責就是攻擊和消滅癌細胞 。良好的保健習慣能保護和調動機體的免疫功能“殺癌”。而情緒低落可致使“自然殺傷細胞”的威力下降20%以上。吸煙、飲酒、不運動、飲食不注意、心情不好、憂郁、焦慮，對癌癥的抵御能力也會大大降低。

24字養生真經

飲食清淡

堅決戒煙

適當鍛煉

豁達樂觀

定期體檢

頤養天年

很多癌癥的預防，都可以通過建立健康的生活方式，遠離致病因素而實現。此外，做到定期體檢，出現相關癥狀及時就診并進行癌癥篩查，學會保持平和樂觀的心態，控制好自己的情緒也十分重要。預防癌癥，就是做我們能做到的，并把它們盡可能地做好。