楊倩茹 李妍
摘 ?要:通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)目前的體育保健課程模式難以滿足學(xué)生的需求,該研究通過對新農(nóng)大體育保健課的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)存在的問題并提出發(fā)展對策,為了讓體育弱勢群體學(xué)生更好地接受健康教育,促進身心發(fā)展,為健康中國貢獻一份力量。
關(guān)鍵詞:健康弱勢群體 ?大學(xué)生 ?體育課 ?對策研究
中圖分類號:G645 ? 文獻標識碼:A 文章編號:1672-3791(2019)10(c)-0242-02
“健康中國”口號提出后,學(xué)校對健康教育的重視程度逐漸增大,為了保障學(xué)生的健康素質(zhì)教育得到有效的提高和發(fā)展,我們不能忽視其中不能正常上體育課的學(xué)生。新農(nóng)大針對這一類體育弱勢群體的大學(xué)生開設(shè)了體育保健課,每周三進行一次授課,授課內(nèi)容主要是理論知識的學(xué)習(xí)、簡單的體育運動以及開展一些有意義的活動。為了使課程更好地適應(yīng)學(xué)生的需求,切實提高學(xué)生的健康狀況,做此次調(diào)查研究。
1 ?研究對象與方法
1.1 研究對象
新農(nóng)大參加體育保健課的學(xué)生共68人,包括大一及大二年級學(xué)生。
1.2 研究方法
1.2.1 問卷調(diào)查方法
此次調(diào)研采用網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷,共設(shè)置25道題,數(shù)據(jù)回收58份。
1.2.2 訪談法
(1)與新農(nóng)大體育保健課授課老師正面交談,了解現(xiàn)階段學(xué)校保健課體育教學(xué)內(nèi)容和進度等一些基本情況、學(xué)生的基本身體狀況、上課時的方法與對策。
(2)與上體育保健課的大學(xué)生進行正面交談,了解他們的身體狀況、目前存在的困惑以及他們對體育保健課的想法和建議。
1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
通過Excel對調(diào)查問卷里的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析,得到結(jié)果。
1.2.4 文獻資料法
通過知網(wǎng)和圖書查閱與大學(xué)生體育弱勢群體相關(guān)的論文資料。
2 ?結(jié)果與分析
2.1 大學(xué)生體育弱勢群體的類型
由調(diào)查結(jié)果可以看出,女生人數(shù)多于男生,由于運動損傷而造成的無法參加某些體育項目的弱勢群體占29.31%;由于慢性疾病而不易參加劇烈運動的占17.24%;由于先天后天殘疾的占17.24%;由于體質(zhì)差體弱多病的占13.79%;因其他方面所造成的占22.41%。他們都是由于自身的身體原因,身體條件不允許難以達到體育教學(xué)的考核標準和要求。
2.2 體育活動參與狀況的分析
根據(jù)調(diào)查顯示,這些大學(xué)生在課余時間參加體育活動的同學(xué)只占27.58%;34.48%的同學(xué)會選擇觀看與體育有關(guān)的比賽;選擇旅游等戶外活動的同學(xué)占43.10%。74.13%的同學(xué)選擇睡覺、休息;68.96%的同學(xué)選擇看書學(xué)習(xí);65.51%的同學(xué)會選擇去找朋友聊天;56.90%的同學(xué)會選擇逛街購物;37.93%的同學(xué)會選擇電腦上網(wǎng);0.09%的同學(xué)選擇了其他。這些同學(xué)因為自身身體行動不便,缺少專業(yè)人員的指導(dǎo),害怕在運動過程中受傷,也因為缺乏專門針對他們所設(shè)置的特殊場地設(shè)施,在日常生活中,課余時間里就更少地去參加體育鍛煉。
2.3 體育興趣調(diào)查結(jié)果與分析
通過調(diào)查,學(xué)生普遍對體育運動還是興趣很大,僅0.08%的同學(xué)對體育運動沒有興趣。他們主要感興趣的體育活動有散步、羽毛球、籃球、乒乓球、棋類、郊游、慢跑、瑜伽等。
2.4 大學(xué)生體育弱勢群體鍛煉時間與頻率
通過調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,29.31%的同學(xué)每周進行一次的體育鍛煉,29.31%的同學(xué)每周進行3次以上的鍛煉,29.3%的同學(xué)進行鍛體育煉的時間不固定,剩下12.06%的同學(xué)每周進行兩次體育鍛煉。
在運動時間上,運動時間在30min以下的占24.14%,運動時間在30~60min的占34.48%,運動時間在60~120min的占18.96%,運動時間不確定的占20.69%。從中可以看出運動時長30min以上的人數(shù)比例占還比較多。我國家庭人口鍛煉標準規(guī)定人應(yīng)該每星期參加體育鍛煉的時間次數(shù)不低于3次,每次鍛煉的時間長度不低于30min。
2.5 大學(xué)生體育弱勢群體參與體育鍛煉的影響因素
在對影響因素調(diào)查中發(fā)現(xiàn),75.86%的同學(xué)因自己身體行動不便,很少參與體育運動,自己的身體條件很大程度限制了他們參與體育鍛煉的動機;24.13%的同學(xué)害怕自己在運動過程中受傷而不進行體育鍛煉;39.65%的人由于缺少專業(yè)人士的指導(dǎo)不會運動技能和鍛煉方法,沒有合適的運動場所也找不到適合自己的運動項目和設(shè)備。
2.6 對體育保健課的看法及建議
從數(shù)據(jù)中可以得出,認為體育保健課有待完善的方面主要有:教學(xué)場地設(shè)施、學(xué)生體育保健教材、學(xué)校有關(guān)部門的重視程度、教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容。
3 ?存在問題
(1)缺少與體育保健課相對應(yīng)的教學(xué)場地設(shè)施。
現(xiàn)階段學(xué)生就在體育館3樓的乒乓球室上課,并且教室里缺少與體育保健課相關(guān)的適合學(xué)生的運動器材。
(2)沒有得到相關(guān)部門的足夠重視。
(3)缺少學(xué)生體育保健教材以及教授體育保健課的相關(guān)體育老師。
(4)教學(xué)內(nèi)容不夠充實和豐富。
新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生體育弱勢群體的體育行為水平相對較低,選擇的體育鍛煉項目都集中在一些極低強度的運動項目上,在平時的課余時間里也很少能參與到其他的鍛煉項目中。但學(xué)生本身非常認可體育保健課的教學(xué)對增進身心健康有明顯的效果,并且認為恰當?shù)恼n外體育鍛煉活動對自身身體的康復(fù)很有幫助。學(xué)生平時很少參與體育鍛煉,一方面是因為自身條件都不允許,另一方面是學(xué)校沒有相對的場地設(shè)施和器材供給,說明學(xué)校對該課程的不重視以及體育場地設(shè)施、器材的缺乏,也是影響他們參與體育鍛煉的重要因素之一。
4 ?對策
4.1 制作運動健康檔案
開課前記錄學(xué)生的健康狀況,根據(jù)自己的自身條件和興趣愛好通過運動處方形式制定合理的運動方法,制定健康檔案。課中及課余進行觀察和記錄,不僅能了解學(xué)生在平時做運動的頻率、時長以及效果,還能有效地促進學(xué)生保持運動。
4.2 豐富課堂內(nèi)容
理論知識與游戲室外活動相結(jié)合,根據(jù)每個同學(xué)的身體狀況選擇不同的運動方式,盡量做到因材施教。讓同學(xué)們通過學(xué)習(xí)找到合適自己的訓(xùn)練方式,學(xué)習(xí)益于自己康復(fù)的運動設(shè)置個性化的運動方案;在理論知識方面,多學(xué)習(xí)一些關(guān)于運動損傷治療的方法以及保護身體的理論知識,并進行一些小組活動。
4.3 教學(xué)方法
根據(jù)學(xué)生不同情況及不同身體問題,采取不同的教學(xué)方法。可以進行翻轉(zhuǎn)課堂或者利用現(xiàn)代化一些手段,讓學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)自學(xué)一些內(nèi)容,這種方法適用于一些由于疾病不能到課堂上課的同學(xué)。
參考文獻
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