當代大學生抗挫折問題及教育探析

和雅

【摘要】當代大學生是中國新時代特色社會主義建設的中堅力量，他們是新一代的杰出代表，所以他們更需要具備良好得綜合素養，對我國長遠的發展有著深遠的意義。隨著經濟的發展，社會形態的不斷變化，我國高等教育也不斷地向前發展，成長中的大學生面臨的社會壓力不斷增多，挫折也越來越多，如學習、人際關系、情感等，引起了心理不適，導致情緒的低落，缺乏生活信念。本文在馬克思主義理論指導下，采用文獻研究、分析綜合等研究方法，對大學生挫折教育的基本理論問題進行具體的研究。提高大學生的心理素質，對挫折教育的認知，增強其抗挫折和解決心理危機的能力。

【關鍵詞】大學生 挫折心理 挫折教育 有效途徑

引言：大學生活就就像一個小型的社會，需要學生們獨立面對所有問題，但是由于中國家庭從小不重視孩子的挫折教育，溺愛孩子，等到孩子長大脫離家長的庇護，理想與現實的脫節，愿望與實際的矛盾，都會給學生帶來焦慮感，嚴重的就會走入極端。因此，高校思想政治教育工作者必須堅持不懈的推進挫折教育，關心關注大學生的心理動態，積極與其進行溝通，正確認識引發大學生挫折的原因，并對他們加以思想上的指導，對大學生進行良好的心理建設，再遇到類似問題的時候，可以獨自順利度過，在挫折中得到成長。

1、大學生挫折類型及行為表現

（1）大學生的挫折類型

本文按照挫折發生的領域把大學生挫折分為大學生學習挫折、大學生交往挫折、大學生經濟挫折、大學生家庭挫折和大學生擇業挫折5種。

大學生學習挫折 。學習挫折是因為學習上的困難或失敗給學生造成的一種心理障礙。大學期間學習內容多，專業化強，難度大，要求學生具備自學能力，大部分學生受高中時代單一的學習方式影響，適應不了大學自主性、創造性的學習方式的要求，容易引發學習動力不足，常常表現為缺乏目標、厭學、棄學等消極情緒。

大學生交往挫折。由于大學生自我意識的發展，強烈的渴望了解自己與別人的內心世界，因而產生了相互交換自己情感體驗，傾訴內心秘密的需求。珍視友誼、渴望交往是大學生的心理特點之一。但有的人自身修養較差，個人利益看得過重，對自己存在的不足又不能正確認識，導致在群體中不受歡迎，很少有自己的知心朋友。這樣就很容易產生孤獨感，形單影只，獨來獨往，交往的需要，友誼的需要都不能得到滿足。

大學生經濟挫折。近幾年來，由于大學實行繳費制度和物價上漲等原因，大學生的經濟負擔普遍加重。貧困大學生是大學生中的弱勢群體，比其他學生面臨著更大的心理壓力和焦慮，更容易產生挫折感。特別是近年來隨著社會貧富差距的加大，大學生當中的貧富懸殊，更是給貧困大學生以沉重的思想包袱，甚至產生自卑、抑郁、焦慮、偏執的心理。

大學生家庭挫折。家庭是每一個大學生賴以生存和成長的精神和物質場所。每個大學生的家境 都存在著客觀上的差別，這對每一位大學生的影響是不同的，又是久遠而深刻的。大學生家庭型挫折情境有：家人的期望很高，自己難以達到;家庭給你施加各方面的壓力;與父母關系不和，很難溝通;父母感情不和，家庭變故：為自己不能有別人那樣幸福的家庭而苦惱;克服大學生家庭型挫折需要雙方面共同努力。營造良好的家庭環境。

大學生的擇業挫折。近年來隨著高校大規模的擴招，在校大學生人數急劇上升，畢業生人數也逐年增加，隨之而來的就是畢業生就業問題的緊迫性，當大學生就業擇業難原因主要有：第一，用人單位誤區。表現在：一是過分關注文憑。不少用人機構認為，學歷越高越好。選人學歷化，造成受聘人員水平和能力與崗位不相適應，或人才浪費。二是性別歧視。女大學生明顯處于劣勢，不少用人單位考慮女大學生生理因素、婚姻因素、成就動機，以及生育保險費和女工勞動保護費用等。

2、大學生挫折教育的有效途徑

學校是實施大學生挫折教育的重要場所。學校要了解大學生心理素質發展的

水平和特點，掌握教育的主動權，開展主題明確、形式多樣的教育活動，以保證各個教育環節在大學生心理素質發展中起到應有的作用，達到增強大學生挫折教育的時效性的目的。

（1）加強三觀教育，提高大學生抗挫折的自覺性

科學的“三觀”是大學生正確對待挫折的思想基礎。大學生正值形成和確立 “三觀”的關鍵時期，他們能否選擇和樹立正確的“三觀"，對其身心健康、學 業完成乃至一生都具有十分重要的價值。通過“三觀”教育，明確人生的意義和 價值，擺正人生航向，端正學習動機，培養吃苦精神，樹立積極的人生態度，保 持進取向上的個性，達到增強心理承受力、自控力和抗挫折能力的目的。

（2）加強心理健康教育，增強大學生抗挫折的心理素質

美國教育家戴爾·卡耐基調查了各界名人后認為，一個人事業上的成功，只 有20%是由于他的學識和專業技術，而80%是靠良好的心理素質。因此，必須重視心理素質培養，對學生進行心理素質教育的過程也就是提高學生抗挫折能力的過程。只有擁有良好的心理素質，才能在未來社會中掌握競爭的主動，實現自我的潛能與價值，心理素質的優劣對大學生的學習、生活、人際交往將產生巨大的影響。

（3）加強社會實踐教育，提高大學生抗挫折的社會實踐能力“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。心理學研究表明，個體應對挫折的能力高低取決于處理挫折和危機的經驗，而這些經驗不會憑空產生，它需要在具體的實踐活動中培養和提高。大學教育的實踐環節在教育教學計劃中占有相當大的比例，利用好這一環節，在實踐教學中加強對大學生的挫折教育則更具有直接性、典型性和具體性的特點。

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