城市綠地中的聲景觀對精神復(fù)愈的作用

趙警衛(wèi) 夏婷婷

隨著城市化進(jìn)程的加快，城市污染日益嚴(yán)重，人們越來越遠(yuǎn)離自然環(huán)境，緊張的工作氛圍和快速的生活節(jié)奏給人們帶來了巨大的精神壓力，人們需要緩解壓力和恢復(fù)精神的有效方法與途徑。城市綠地是城市居民親近與感受自然的重要場所，充分發(fā)揮城市綠地減緩精神壓力和提高健康水平的作用，成為當(dāng)前普通民眾對于城市綠地設(shè)計的新要求。

Olmsted倡導(dǎo)通過自然景觀帶給人們平靜與活力，這一觀念逐漸受到環(huán)境心理學(xué)界的關(guān)注，并開始使用術(shù)語“Restoration（復(fù)愈）”來描述人們在身心上所獲得的休息和放松[1]。Hartig指出，復(fù)愈是指個體“重新獲得在適應(yīng)外界環(huán)境過程中被損耗的生理、心理和社會能力的過程”[2-3]；所謂精神復(fù)愈是特指人們從被耗損的心理能力和精神疲勞中逐漸恢復(fù)。而“復(fù)愈性環(huán)境”這一概念最早由Kaplan提出，并將其定義為“能使人們更好地從心理疲勞以及和壓力相伴隨的消極情緒中恢復(fù)過來的環(huán)境”[4]。

城市綠地在維持城市生態(tài)平衡、改善城市生態(tài)環(huán)境方面發(fā)揮著重要作用。前人的研究指出：樹木、灌木這樣有自然成分的環(huán)境對人類整體健康是有益的[5-6]；病人在醫(yī)療場所中接觸綠色景觀會有助于減少疼痛及促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù)[7-8]；觀看牙科醫(yī)院墻壁上的自然景觀圖片可以使病人安靜下來，從而增加疼痛的忍耐性[9]。由此可見，城市綠地對人們的身心產(chǎn)生積極影響，提升了使用者的心理健康水平[7]。除視覺外，在人類對環(huán)境感知的信息中10%來自聽覺，聽覺有時甚至比視覺更重要，我們的學(xué)習(xí)常常是從“聽說”開始的[10]。1929年芬蘭地理學(xué)家Granoe提出聲景觀（soundscape）的概念，起初聲景觀的研究范圍是以聽者為中心的聲環(huán)境[11]；在1978年出版的《聲音生態(tài)學(xué)手冊》中，聲景觀被定義為被個體或社會所感知和理解的聲環(huán)境，它取決于人與聲環(huán)境之間的關(guān)系[12]；國際標(biāo)準(zhǔn)化組織于2014年將聲景觀定義為“個體、群體或社區(qū)所感知的在給定場景下的聲環(huán)境”[13]。人們很早就認(rèn)識到聲景觀與健康的聯(lián)系。音樂被用來治療疾病，恢復(fù)身體健康和使人心態(tài)平和已有幾百年的歷史，并被證明會對人的心理、生理和社會產(chǎn)生積極的影響[14-15]。研究指出，城市中需要包含更多的自然聲才能提高城市環(huán)境（即人類棲息地）的生活質(zhì)量與環(huán)境健康[16]。人們普遍偏好大自然的聲音，包括樹葉沙沙聲、潺潺流水聲和鳥鳴聲，這些聲音對人類有積極的影響[17]。英國衛(wèi)生部也強調(diào)了音樂對于治療抑郁癥具有積極影響，如安撫和使情緒激動的精神病患者放松[18]。Ulrich提倡在醫(yī)院設(shè)計中運用舒緩的聲音（例如音樂聲、鳥鳴聲等），可以起到緩解壓力的作用[19-20]。一項位于瑞典的自然康復(fù)項目研究表明，自然聲音可以在康復(fù)中發(fā)揮積極作用，幫助因壓力導(dǎo)致的精神障礙患者更好恢復(fù)。在康復(fù)花園中，聲音影響著人的經(jīng)驗和行為，可以在復(fù)愈性環(huán)境中扮演不同角色，對恢復(fù)過程有著積極和消極的影響[17]。

然而大部分前人的研究把視覺景觀和聲景觀作為2個不同的類型分別研究它們的精神復(fù)愈效應(yīng)，僅有少部分文獻(xiàn)從二者結(jié)合的角度來研究環(huán)境的精神復(fù)愈能力，其結(jié)論主要是聲景觀的視覺聯(lián)想和視覺景觀是否一致，或視覺景觀的聲覺聯(lián)想和聲景觀是否一致，一致則有好的效果，否則效果不佳。這樣的結(jié)論對于實際的設(shè)計指導(dǎo)意義有限，因為我們并不知道如何才能達(dá)到二者的一致。

筆者以服務(wù)實際設(shè)計為出發(fā)點，以徐州市城市公共綠地作為研究對象，深入研究“什么類型的聲景觀與具有什么特征的視覺景觀相結(jié)合，其精神復(fù)愈能力最高”這一極具實踐價值的問題，并探究城市綠地中聲景觀對于精神復(fù)愈能力的影響，期望為以精神復(fù)愈為目標(biāo)包含聲景觀在內(nèi)的城市綠地設(shè)計提供新思路。

1 研究方法

1.1 視頻與照片的拍攝

前人的研究證明用照片替代真實風(fēng)景作為評價媒介與現(xiàn)場評價無顯著性差異[21-22]，并且用照片來代替真實景觀具有效率高、節(jié)約經(jīng)費，可同時比較評價多張照片等優(yōu)點[23]，這類方法在相關(guān)研究中得到廣泛應(yīng)用[23-26]。本研究選取了徐州市內(nèi)具有代表性的8個不同類型的綠地，對其進(jìn)行視頻的錄制和照片的拍攝。視頻和照片的拍攝時間為2017年6—9月，這期間植物外貌相對穩(wěn)定，無明顯的季相變化，確保了不同時間所拍攝視頻與照片的可比性。為盡量減弱天氣狀況的影響，選取光線較好的晴天，拍攝時間選擇在9：00—16：00之間。拍攝所用設(shè)備為Iphone 6s智能手機。首先對于8個樣地分別進(jìn)行85 s的視頻拍攝，盡可能全面地反映樣地的主要景觀特征，拍攝高度一律以拍攝者視線高度為準(zhǔn)，以模擬普通游客的觀賞位置與角度。照片采取與視頻相同的行走路線進(jìn)行拍攝。照片拍攝采用每走6步拍攝一張照片的方法，直到視頻拍攝的終點為止，以確保視頻和照片的對應(yīng)性，最后把在一個樣地上拍攝的所有照片，在去除重復(fù)的部分后，拼接成一幅完整的全景圖（圖1）。8 段視頻與拼接的8張全景圖用于后續(xù)的研究和評價。

1.2 聲音樣本的采集

對于實驗所用聲音的選擇本著如下原則進(jìn)行：1）所選聲音應(yīng)該是在城市綠地中常出現(xiàn)的聲音；2）不選擇已被證實對人身心健康有著不良影響的聲音；3）選取的聲音應(yīng)當(dāng)同時包含自然聲與人工聲。按照上述原則，并依據(jù)筆者在城市綠地中的直接體驗和調(diào)查，最終選取單一鳥鳴聲、多種鳥鳴聲、流水聲、蛙叫聲4種自然聲和中國古典音樂一種人工聲作為實驗使用的聲音。

由于現(xiàn)場錄制聲音的干擾較多，因此5種聲音均為網(wǎng)絡(luò)上下載的雙聲道立體錄音。對于4種自然音，分別下載了不同版本的聲音（聲音的播放長度都不少于2 min），邀請聽力正常的5名研究生對聲音進(jìn)行符合程度的判斷，最后選取評測人認(rèn)為符合度最高的版本作為本實驗的選用聲音。選用網(wǎng)絡(luò)下載的一首古箏彈奏的中國古典音樂《漁舟唱晚》（時長4 min 50 s）作為人工聲。

1.3 視頻與聲音的組合

首先對于剪輯好的8段視頻消除原聲，然后使用Adobe Premiere視頻編輯軟件將選取的5段聲音分別與消音后的8段視頻進(jìn)行組合，形成40段包含有聲音的視頻，以視頻不重復(fù)，聲音可重復(fù)的原則，把40段視頻分為5組，每組8段視頻，不含任何聲音的8段視頻為另一組，共形成6組視頻材料。

1.4 評價人員的選擇

Stamps認(rèn)為大學(xué)生對于景觀的評價可以代替普通人群的評價[22]，中國的學(xué)者也認(rèn)為大學(xué)生和普通民眾對于景觀的評價沒有明顯差異[27-29]。本研究也選擇在校大學(xué)生作為評價人員，總計191 人。他們分別來自徐州工程學(xué)院和中國礦業(yè)大學(xué)，將其分為6 組，每組的人數(shù)分別為40、 28、34、38、22和29 人。

1.5 評價過程

評價分為6次進(jìn)行，安排在一間封閉良好的多媒體教室內(nèi)。首先，一組成員進(jìn)入教室，對第一組8段視頻進(jìn)行評價，每段視頻通過投影儀投在大屏幕上，聲音的大小以在教室的任何位置均能清晰而舒適地聽到為標(biāo)準(zhǔn)。要求評價人員觀看視頻，想象自己置身其中，一段視頻播放后，參與評價人員在2 min內(nèi)根據(jù)自己的直接體驗完成對視頻精神復(fù)愈能力的評價。精神復(fù)愈能力的評價量表借用Han于2003年構(gòu)建的復(fù)愈性量表[30]。該量表由8組問題組成（表1）。8組問題均包含了正向性描述以及對應(yīng)的負(fù)向性描述。參與評價人員在1～9分值下根據(jù)自己的直接體驗進(jìn)行打分，分值越小表示越傾向于負(fù)向性描述項，分值越大表示越傾向于正向性描述項。另外5組視頻分別由另外5組評價人員按照相同的方法進(jìn)行評價。

1 8個樣地全景圖The panorama of eight sample sites

表1 復(fù)愈性環(huán)境量表評價Tab.1 Restorative environment scale evaluation

表2 景觀特征及其定量化方法Tab.2 Landscape characteristics and their quantitative methods

本次評價總計回收問卷191份，其中有效問卷181份（男生70人、女生111人）。

1.6 景觀特征的選取與評價

在參考國內(nèi)外研究文獻(xiàn)，并分析本文研究對象特點的基礎(chǔ)上，遵循全面性、代表性和可設(shè)計性的原則，選出用于本研究的景觀特征表[24,31-33]，并根據(jù)每個特征要素給出定量化的方法（表2）。選擇5名景觀設(shè)計專業(yè)的研究生作為評判專家，對于選取的8張城市綠地全景圖進(jìn)行景觀特征評價。將每一塊樣地的全景圖制作成一張幻燈片，通過投影儀投影到大屏幕上，要求每位參與評價人員以自己的判斷為基礎(chǔ)，按照表2給出的標(biāo)準(zhǔn)對樣地全景圖的景觀特征進(jìn)行評價。

表3 5種聲音的精神復(fù)愈效應(yīng)Tab.3 The mental restorative effect of five kinds of sounds

2 48段視頻的精神復(fù)愈能力及其標(biāo)準(zhǔn)誤Mental restorative capacity (±standard error) of 48 videos

1.7 數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計分析

在6組評價中，每一段視頻的復(fù)愈能力取參與評價該視頻人員的平均值。聲音的復(fù)愈效應(yīng)計算方法為：包含該聲音視頻的復(fù)愈能力減去無聲視頻的復(fù)愈能力，每張照片的景觀特征值選用5名評價人員評價的平均值。對于實驗所得到的數(shù)據(jù)使用SPSS17.0進(jìn)行統(tǒng)計分析：相關(guān)性分析和逐步線性回歸分析被用來探索聲音的復(fù)愈效應(yīng)與景觀特征的關(guān)系。

2 結(jié)果分析

2.1 聲景觀對城市綠地精神復(fù)愈能力的影響

單因素方差分析顯示，包含有聲音的綠地和無聲音的綠地相比，其復(fù)愈能力存在顯著差異（F=8.764，P=0.000<0.05），說明綠地中的聲景觀對于精神復(fù)愈能力產(chǎn)生了顯著影響。從平均值上來看，添加了聲音后，每一個城市綠地樣地的精神復(fù)愈能力均有較大的改變（圖2），這說明在評價城市綠地的精神復(fù)愈能力時，或者在以精神復(fù)愈為目標(biāo)的城市綠地設(shè)計時，聲景觀是不可忽視的要素。同時，相同的聲音對于不同的綠地影響差異較大，說明聲景觀對于精神復(fù)愈能力的影響與綠地本身的特性有較大的關(guān)系。

所謂聲音的復(fù)愈效應(yīng)是指加入某個聲音對于城市綠地復(fù)愈能力的影響程度。5種聲音的復(fù)愈效應(yīng)見表3。表3表明加入單一鳥鳴聲和古典音樂的視頻提高了無聲視頻的精神復(fù)愈能力，包含多種鳥鳴聲的視頻對無聲視頻的精神復(fù)愈能力影響甚微，而包含有蛙叫聲和流水聲的視頻則降低了無聲視頻的精神復(fù)愈能力（表3）。然而，單一鳥鳴聲、多種鳥鳴聲、古典音樂和流水聲這4種聲音的復(fù)愈效應(yīng)，對于不同的城市綠地而言，有的是正值，有的是負(fù)值，這說明設(shè)計中不僅要選擇合適的聲音，還要為聲音選取正確的應(yīng)用場所，這樣才能進(jìn)一步提高城市綠地的復(fù)愈能力，從而達(dá)到事半功倍的效果。在進(jìn)行聲景觀設(shè)計時，若不考慮視覺景觀與聲景觀的相互作用，則可能導(dǎo)致聲景觀的復(fù)愈效應(yīng)低下，甚至損害城市綠地原有的復(fù)愈能力。因此，為了進(jìn)一步討論哪種聲音應(yīng)用到具有什么特點的綠地中，能更好地提高綠地的復(fù)愈能力，筆者分析了聲景觀的復(fù)愈效應(yīng)與8個樣地景觀特征之間的關(guān)系。由于蛙叫聲對于8個城市綠地精神復(fù)愈能力影響均為負(fù)值，這說明在環(huán)境中添加蛙叫聲，將會對環(huán)境的復(fù)愈能力產(chǎn)生負(fù)面影響，因此探討蛙叫聲的復(fù)愈效應(yīng)與景觀特征的關(guān)系對于城市綠地的設(shè)計沒有實際意義，其結(jié)論也不能提供設(shè)計參考。在此，筆者不再進(jìn)一步分析蛙叫聲的復(fù)愈效應(yīng)與景觀特征的關(guān)系。

2.2 聲景觀復(fù)愈效應(yīng)與景觀特征相關(guān)性分析

分別用每種聲音復(fù)愈效應(yīng)的平均值和16個景觀特征進(jìn)行相關(guān)性分析（表4）。由表4可知，單一鳥鳴聲復(fù)愈效應(yīng)與陸地植被配置類型和地形起伏度二者的相關(guān)性達(dá)到顯著水平；多種類鳥鳴聲復(fù)愈效應(yīng)也與陸地植被配置類型和地形起伏度二者的相關(guān)性達(dá)到顯著水平；其他2種聲音與所有景觀特征之間的相關(guān)性都未達(dá)到顯著水平。

2.3 聲景觀復(fù)愈效應(yīng)與景觀特征逐步線性回歸分析

為進(jìn)一步探究聲景觀的復(fù)愈效應(yīng)與景觀特征之間的定量關(guān)系，分別將4種聲音復(fù)愈效應(yīng)作為因變量，16個景觀特征作為自變量，進(jìn)行逐步線性回歸分析（表5）。

由表5可知，對于單一鳥鳴聲和多種鳥鳴聲的復(fù)愈效應(yīng)來說，僅有地形起伏度這一景觀要素進(jìn)入到模型中，調(diào)整的R2值表明，地形起伏度這個自變量可以解釋單一鳥鳴聲復(fù)愈效應(yīng)的64.2%和多種鳥鳴聲復(fù)愈效應(yīng)的61.2%。這說明，在地形起伏平坦的情況下，加入單一鳥鳴聲或多種鳥鳴聲有利于提高環(huán)境的復(fù)愈能力。對于古典音樂和流水聲，則沒有任何景觀特征進(jìn)入到模型中，這與相關(guān)性分析是一致的。

3 結(jié)論與討論

本文作者基于實驗研究，通過建立景觀特征與聲景觀精神復(fù)愈能力之間的關(guān)系模型，探索景觀特征對于聲景觀精神復(fù)愈能力的驅(qū)動力。研究結(jié)果主要包括兩方面：1）從整體上看，在城市綠地中添加單一種類的鳥鳴聲和古典音樂聲可以明顯提升綠地的精神復(fù)愈能力，而如果綠地中存在流水聲和蛙鳴聲，則會降低綠地的精神復(fù)愈能力；2）將單一鳥鳴聲和多種鳥鳴聲設(shè)置在地形起伏相對平坦的環(huán)境中，對于提高鳥鳴聲的復(fù)愈效應(yīng)是有利的。

表4 聲景觀復(fù)愈效應(yīng)與景觀特征相關(guān)性（Pearson）Tab.4 Correlation between soundscape restorative effect and landscape characteristics (Pearson)

表5 聲音復(fù)愈效應(yīng)與景觀特征逐步線性回歸分析Tab.5 Stepwise linear regression analysis of soundscape restorative effect and landscape characteristics

然而在聲景觀設(shè)計應(yīng)用時，以下幾個問題必須受到重視。

盡管多種鳥鳴聲的精神復(fù)愈能力總體呈現(xiàn)負(fù)值，但從每個樣地的精神復(fù)愈能力分析可知，某些樣地中加入多種鳥鳴聲會提高 城市綠地中的精神復(fù)愈能力，前人研究表明通過改變景觀的組成或空間布局，可能起到提高或抑制某種特定聲源的效果[34]，因此在場地中引入聲音時必須考慮場地的特點。而加入古典音樂后提高了綠地整體的精神復(fù)愈能力，這也符合音樂對人的心理、生理產(chǎn)生積極影響的結(jié)論[14-15]。流水聲的精神復(fù)愈能力則不顯著，原因是為了讓評價者可以清楚地聽到流水聲，在選取流水聲時選擇為湍急的水流所發(fā)出的聲音，大部分評價者反映這樣的聲音過于急促，沒有起伏變化，讓人聯(lián)想到的是洶涌澎湃、奔流不息這樣具有一定危險性的景象，而這樣的景象很難讓人精神恢復(fù)，同時，這樣的景象也同筆者所呈現(xiàn)的8段城市綠地的景象相去甚遠(yuǎn)。

基于上述分析，筆者試探性對于城市綠地聲景觀設(shè)計提出如下建議：1）在未來城市綠地設(shè)計中，設(shè)計師既要考慮選擇適合的聲音，也要考慮為聲音選擇一個合適的環(huán)境，要深刻理解每一種聲音在人們腦海中產(chǎn)生的視覺聯(lián)想，將聲音與景觀特征相結(jié)合運用到場所中至關(guān)重要；2）在城市綠地中，聲音的特性（自然或者人工的）是不可或缺的，當(dāng)視覺和聽覺線索相吻合時，即聲景觀的視覺聯(lián)想和視覺景觀相吻合或視覺景觀的聲覺聯(lián)想和聲景觀相吻合，城市綠地的復(fù)愈能力會顯著提高。因此對于特定環(huán)境中如何根據(jù)視覺景觀來設(shè)計合適的聲景觀，或者具有特定聲音的場所如何設(shè)計與其聲覺聯(lián)想相吻合的視覺景觀都是設(shè)計師未來需要重點考慮的。

在生活中不僅僅只有這5種聲音，如人的聲音、行走的聲音、海浪聲等，而且隨著音量大小的不同每種聲音也有許多變化。研究表明，不同類型的聲音對于環(huán)境復(fù)愈能力的影響也存在著顯著差異性[35]。因此筆者只就城市綠地中的聲景觀對于精神復(fù)愈能力的影響做了初步探究，未來在什么樣的城市綠地中使用何種聲音還需要大量的研究工作。此外，調(diào)查過程受自然原因及人為條件的限制，有不可控因素存在；盡管大學(xué)生評價與公眾評價結(jié)果趨于一致，但是也有學(xué)者認(rèn)為大學(xué)生不能代表公眾意見。在今后的研究中，將獲取更多的樣本，以進(jìn)一步驗證本研究的結(jié)果，進(jìn)而為園林綠地設(shè)計提供更具說服力和可靠的證據(jù)。

注釋：

① 圖1由作者拍攝；圖2由作者自繪。

② 表1由作者根據(jù)參考文獻(xiàn)[30]繪制；表2～5為作者自繪。