關于提高高中籃球教學質量的措施分析

摘 要：高中籃球是教學中學體育教學大綱規劃的選修內容，隨著我國新課程標準的實行，許多學校不再過分重視語、數、外等學科的教育，轉而重視學生的綜合素質的發展，籃球運動在高中體育教學中也就脫穎而出變得越來越重要，籃球不僅可以提高學生的身體素質，還可以鍛煉心理素質，幫助學生形成團隊意識，緩解考學壓力，幫助學生全方面發展。現如今籃球是當前高中學生最喜歡的體育項目，如何提高高中學生籃球教學質量就成為高中體育教育工作者需要研究的重要問題。本文會結合高中籃球教育的教育意義和當前籃球教育的現狀，探討提出提高高中籃球教學質量的策略，希望能為提高其教學質量和水平提供借鑒。

關鍵詞：高中;籃球;教學質量;措施

籃球由于受到電視臺對NBA、CBA賽事轉播的影響，在高中風靡校園，成為學生最喜愛的體育活動項目之一，籃球運動是一項綜合體育運動，可以有效提高學生心理素質和身體素質，新課改實行后，許多高中開始提高高中籃球教育質量，努力將籃球更有效的融入高中體育教學。讓學生的身心得到更全面的發展，有效的緩解學習考試帶來的壓力。

一、 高中籃球教育的意義

新課程標準施行后，籃球運動在高中教學的教育地位直線上升，其主要作用意義表現在以下幾點：第一，通過籃球運動可以鍛煉增強學生的身體素質，增強學生健康水平的提升，健康的身體是高中生學習求知的基本條件。第二，通過籃球云頂訓練讓學生掌握一些基本技能，當下社會需要全能型的人才，學生可通過籃球掌握基本的籃球技術外，還能建立與人之間的交際技能，形成或加強團隊意識，為學生以后的發展打下基礎。第三，現在高中素質教育注重德、智、體、美、勞全面發展，很多學校忽視了體育教育的重要性，導致許多學生綜合素質難以提升，高中籃球教育是學生綜合素質的重要項目，高中籃球教育的質量提高不上，所以學生綜合素質也就相對的提高不上去。第四，受傳統應試教育的影響，高中生受到學習、家長、學校等各方面的壓力，身體素質和心理素質明顯降低，這時高中籃球能提高學生的身心素質就能顯示其重要性。通過籃球能拉近老師與學生、學生與學生之間的距離，增強學生之間的溝通，鍛煉學生之間的團隊協作能力，最后還能強身壯體，調整學生學習態度。

二、 高中籃球教學現狀

（一） 學生身心素質不達標

籃球運動是一種綜合素質較強的運動，所以學生的體能是籃球運動的基礎因素。但是我國高中由于學業任務繁重，體育鍛煉較少等，所以大多數高校普遍存在學生體能不合格、身體素質不達標的情況。因學習壓力較大，學習狀態過度緊張，成績不理想的學生會產生資本心理或者學習狀態的降低對什么都產生不了興趣，導致高校籃球教育質量不能有效提高。

（二） 教學模式落后

目前現階段高中體育教師在進行高中籃球教育時，通常還是采用比較傳統的教學模式，而傳統教學模式主要在籃球教育活動開展時，由教師對教學訓練任務進行講解，在對籃球動作一一進行演示，學生再跟著教師的動作進行模仿練習，這種教學模式收效比較低，不利于提高學生綜合能力，還會覺得籃球教學缺乏趣味性，從對高中籃球教學產生厭煩心理，喪失對籃球的積極性，從而影響高中籃球教育的效果。

（三） 教學內容目標單一

現在高中學校的籃球教育目的僅僅停留在引導學生掌握基本的籃球技巧，忽視了對學生團隊協作能力和心理素質方面的能力培養。在學生基本掌握籃球基本技巧后教師就會讓學生自行練習，但是學生的自我管理能力較差，沒有教師的引導和管束很難完成教師留下的教學任務，導致學生對籃球技巧掌握的不牢，籃球教育課堂的效率低下，這種單一教學目標不能讓學生真正的從高校籃球教育中獲利，反而容易產生對籃球運動教育的厭煩感，影響高中籃球教育的效率，拉低高中籃球教育的質量。

三、 提高高中籃球教學質量的有效措施

學校和體育教師應通過強化學生綜合素質，制定科學的教學方法、教學內容，來幫助學生提高對籃球運動教育的積極性，從而提高高中籃球教學質量。

（一） 提高學生綜合素質

學生的身體素質、心理素質是影響籃球教學的根本因素，因此教師在進行教學時，首先要了解學生的綜合素質，針對學生實際情況適量調整能訓練計劃的強度。建議上一堂體育課先抽出少量的時間進行熱身運動，以此加強學生體能素質，還預防籃球教學運動造成肌肉損傷。可以適時主治一些比賽活動，讓學生的運動趣味性有提高，還能在課業繁重時放松身心。

（二） 改革教學方法

首先教師可以嘗試互動式教學模式，互動教學模式的主體為教師和學生，教師應在互動教學中扮演引導者、協調者的角色，積極參與到學生的練習當中，拉近與學生之間的距離。在互動教學過程中要注意學生的個體差異，激發起學生的學習興趣，提升學生的思維能力及團結協作能力，教師也可通過媒體教學等工具，播放一些籃球賽事吸引學生注意力，傳達籃球運動的魅力，最后教師還可以組織一些高中籃球比賽，激發學生的榮譽感和競爭意識，全面提升學生的籃球技能，從而提高高中籃球的教學質量。

（三） 豐富教學內容、強化籃球技術

高中體育教師在授課時不能以教會學生基礎的籃球動作為目標，要保障學生在基礎籃球技術掌握的同時了解籃球運動的規則。裁判注意事項等基礎籃球常識，也可以講授一些NBA、CBA等精彩賽事，著名籃球明星的故事和精彩事例等激發學生興趣。同時要注重籃球技巧的學習，著重強化學生的籃球技術訓練，熟練掌握籃球技巧增加對籃球動作的流暢性，組織學生進行團隊訓練，以便學生靈活運用，接下來就可以適當的傳授一些假動作技巧，進而讓學生對籃球技術的掌握更精進，讓高中籃球教學質量到達一個新高度。

四、 結束語

高中體育籃球教學質量的提高需要師生的共同努力，教師要樹立正確教學觀念，創新教學方法，摒除傳統教育模式的枯燥性，多豐富教學內容，建立學生的自主學習意識，提高學生學習籃球的趣味性。另一方面，高中體育籃球教育質量的提高離不開學校給予的資金支持和器材支持，為高中生的健康發展做出的重大貢獻，最終才能真正提高中國高中體育籃球教育的質量和效率。

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作者簡介：

孫祎男，廣東省深圳市，深圳市福田區紅嶺中學高中部。