激勵方法在高中田徑教學中的運用探索

雷志杰

摘 要：通過各方面的邏輯分析探究，就高中田徑課堂中激勵方法的運用進行了實踐探索。高中田徑實際教學中，激勵方法的探討與實踐的最終目的是為了促使學生在老師激勵方法的基礎環境下，提高學生的學習興趣，也可以進一步體現激勵教學法在田徑課堂運用的實效性。實踐表明，高中田徑運動教學不僅僅需要的是對學生體能的鍛煉和提高，更需要的是把學生的精神層面進行激活，通過運用合理有效的激勵教學方法，最終才能達到理想的教學效果。

關鍵詞：激勵方法；田徑運動；高中教學；應用探索

近幾年來，高中體育課程是比較受重視的教學研究熱點，而田徑課程作為必修內容之一，其教學作用與意義也是不容忽視的。但是，就新時期下的體育實際教學情況來看，大多數高中學生都比較喜歡傾向于輕松并新興潮流的一些運動項目。而相比較來說，目前田徑教學內容十分缺乏特色，課堂教學方法也過于枯燥單一，因此，這對本來在學習方面就有壓力的高中學生來說，無疑更是增加了學業負擔，最終會導致學生對田徑課程產生抵觸情緒。所以，老師應該順應新時代的教學變化，積極創新教學模式及方法，以提高學生的學習興趣。本文就如何有效運用教學激勵法進行了探析。

一、教學激勵法在田徑課程教學中的應用作用與影響

1.能夠有效緩解高中學生的學業壓力

由于高中時期的學業負擔很重，從而導致大部分學生的學習壓力都很大。所以，在田徑體育教學過程中，老師應該結合當前的教學環境及特點，進而采用多種形式的教學方法，以學生的實際學習情況為依據，營造輕松愉悅的學習環境。比如，在田徑訓練教學過程中，老師可以挑選一些輕音樂來播放，或者相反地挑選一些動力感強的音樂進行播放，這兩種類型的音樂都能起到放松學生心情的作用，對田徑課堂教學也會起到很好的影響，當然，老師還可以讓學生在田徑運動過程中隨身佩戴隨身聽或微型MP4等。通過這種方式，在無形之中給學生營造了一個輕松愉快的訓練環境，這樣不僅可以充分調動學生的學習興趣，更重要的是能夠提高老師的教學效率。

2.能夠有效調節學生的興趣與情緒

就目前的情況來說，我國的教育教學過程主要以四種激勵方法為主，即音樂、賞識、情感及非語言等。而就情感激勵法來說，高中時期的學生都會有很強的自尊心與集體榮譽感，因此凡是所涉及的情感體驗都會具有持續性與延續性。所以，要想高效地開展田徑運動教學，老師就必須用“情感”去刺激學生的思想及行為，只有與學生之間建立良好和諧的教學關系，學生才會耳濡目染地對田徑運動產生興趣。更為重要的是，老師可以把自己當作學生中的一員，與學生一起學習、探討交流，用自身的知識經驗去影響學生，一起分享探究學習的成果，這種情感激勵方式可以在一定程度上調節學生的情緒與興趣。

二、淺談高中田徑課程教學中的激勵方法運用

1.榜樣激勵法，增強學生學習動力

高中時期學生的學習特點與方法都還沒有形成固有的模式，其在思想行為方面模仿性尤為突出。所以在高中田徑運動教學過程中，榜樣激勵方法更具重要的影響力，老師可以此提升學生對田徑運動的參與熱情，在此基礎上還能培養學生勇于超越自我的體育精神，可以說榜樣的力量是無窮的。

例如，一方面，老師要多與學生相處，并善于用自身的經驗與言行去影響學生，因此老師要以身作則，傳播正能量，無論生活中還是在課堂教學中都要對自己嚴格要求，為學生樹立好榜樣。只有老師在田徑教學中示范的動作標準，才能夠促進學生高效地訓練，只有老師的態度表現積極，學生的學習激情才會被激發。另外，社會資源榜樣也是又一方面，比如說老師在教學空余之時，可以搜集一些田徑優秀賽事視頻或是一些運動員的奮斗經歷，可以組織學生觀看資源影片，這樣的榜樣力量更具說服力，也會引起學生強烈的共鳴。

2.競爭激勵法，激發學生的拼搏精神

高中田徑體育訓練，其本身就具有相當強的競技色彩，而競爭比賽在一定程度上完全可以起到更為直接的影響作用。所以，老師可以適當利用學生爭強好勝的心理特點，多組織小型校園比賽，讓學生在競爭比賽中獲得激勵。但是，老師一定要注意競爭激勵方法的適當合理性，形成良性壓力最好不過，這樣才能培養學生的積極態度與團隊精神。

例如，在田徑比賽中，老師要制定好比賽規則，并做到客觀公正。另外，在競爭比賽結束后，老師要做好掃尾工作，無論好壞都要對活動進行點評與總結，一定要注意在表彰勝利方的同時，也要對失敗方進行梳理、鼓勵、引導，進而實現競爭激勵效益最大化。

高中田徑課程教學，在有效運用激勵方法的同時，老師一定要注意科學合理性，并注重與學生的互動與配合，這樣才能在激發學生參與積極性與學習熱情的同時，形成良好的激勵教學法的課堂氛圍，以此進一步提高教學質量。

參考文獻：

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