擯棄費力的生活

李銀河

朋友推薦我讀印度大師克里希那穆提的《人生中不可不想的事》，很有共鳴，例如：“一個喜悅的、真正快樂的人，是不費力氣生活的人。”

“我們的心有沒有可能隨時都自在，完全沒有掙扎，不僅僅是偶爾感覺自在就算了？如果能夠達到這種境界，我們就能進入不再與人比高低的喜樂狀態。（內心掙扎的原因）不外乎就是嫉妒、貪婪、野心和競爭……當我們掙扎時，起因總是來自真實的自己和期望中的自己之間的沖突。”

我們從幼兒園開始就在與人競爭，總要與別人比高低，別人比自己強時，就難免嫉妒，這就使我們的內心不得安寧。

因為在這個世界上，總有人比我們更有才華，更有權力，更有名望，更富有，更美麗，如果不安于自己所擁有的，內心就永遠沒有快樂。

除了和別人比，我們還同期望中的自己比，期望中的自己也總是比真實的自己更有才華，更有權力，更有名望，更富有，更美麗。而這樣就必須不斷地奮斗。而克說：“我想就是這種費力的態度毀了我們，使我們幾乎每分每秒都在奮斗中。”

我到底是要費力地生活，還是不費力的生活？我到底是要喜悅的生活，還是要痛苦的生活？應當做出選擇。