基于健身視角的高職院校學生社會適應能力培養思考

黃斌 江西工業貿易職業技術學院

當前的高職教育需要教師提高對學生綜合素質的培養，可是由于我國就業難度越來越大和行業競爭力度的越來越強，這也使得畢業生面臨的就業問題越來越嚴重，要是學生在進行就業的時候沒有良好得心理素質，就會導致學生在以后得生活與工作當中十分容易被心理問題所影響，這也會對學生發展與成長造成了嚴重的限制，所以這就需要老師對學生的社會適應能力進行有效指導，通過健身理念教學，使得學生的學習理念可以得到相應的開拓，從而提升學生的抗壓能力，而且健身還能夠幫助學生對生活的態度進行端正，對學生的生活方式進行相應的規范，并且讓學生掌握健康的理念，通過健康運動對身體的體魄進行全面指導與訓練，從而完善自身理念，讓自身的綜合素養可以得到有效的提升。

一、高職院校學生社會適應能力存在的主要問題

（一）學生沒有良好組織紀律

當前很多高職院校的學生對組織紀律這一方面的意識十分薄弱，主要原因是因為高職學生大部分都是獨生子女，已經在日常生活當中形成了松散、懶散、散漫等不良習慣，所以進入高職院校之后，雖然脫離了家庭的約束，可是仍然保持著我行我素，對就業問題的認知過于薄弱，也沒有樹立正確的工作觀念。如果學生在以后的工作當中，依然沒有良好的紀律意識，就會導致學生對公司或者單位的規章制度認識的不夠深刻，從而被淘汰掉，對學生的成長與發展產生十分不利的影響[1]。

（二）學生沒有良好的心理素質

當前的高職的心理素質普遍較差，其主要原因是因為高職學生大多數都是獨生子，所以在生活當中受到了很多的寵愛，從而形成了很多的不良習慣，所以對自立的好習慣十分缺乏，也正是因為學生在高職院校當中缺乏良好的自律意識，學生在尋找工作當中遇到比較艱難的工作條件，就很容易產生放棄心理，并且學生在日常生活當中遇到挫折之后，很容易出現逃避心理。也正是因為這種心理的產生，對學生的成長與發展有著十分不利的影響，還會使得學生的社會適應能力無法得到提升，從而無法滿足社會的發展需求。

（三）學生的思想觀念過于落后

很多學生在高職院校的生活當中，有著比較嚴重的自私心理，可是在高職院校當中，講究的是互相幫助、共同發展，所以學生的自私心理對以后的生活與學習有著十分不利的影響，還有很多學生的性格比較孤僻，對團隊協作不夠擅長，還有一些學生對網絡過于沉迷，受到網絡游戲的影響，使得學生只會注重虛擬世界的交流與娛樂，無法對他人進行尊重或者幫助，也正是因為這叛逆心理的影響，使得學生不夠尊重他人，在面臨社會的時候，缺乏良好的心理狀態，從而很容易被社會淘汰掉[2]。

二、社會適應能力培養的策略

（一）完善教師綜合素養

在高職院校當中，老師可以說是教育工作的引領人員，所以教師的專業性會對學生的發展與成長起到決定性的作用，所以這也就需要教師應該對自身的教育進行不斷的完善，從而讓學生能夠在健身的視角下培養終身的體育觀念，讓學生能夠得到相應的鍛煉與提高，讓學生的綜合素養可以得到加強。還需要教師對自身的專業基礎進行不斷提升，從而把專業技能掌握的更加扎實，讓有關健身的知識能夠與學生的興趣進行有效結合，從而使得學生的鍛煉觀念能夠得到培養，讓學生的學習積極性可以得到提升。

（二）對學生主體地位進行尊重

在高職院校的健康教學當中，應該讓教師對學生的主體地位進行尊重，讓學生可以成為教學的主體，從而推動體育教學觀念的開展，讓學生身心素質能夠得到良好的培養。還需要教師根據多媒體技術的發展，充分利用多媒體技術吸引學生，從而讓培養學生能夠擁有正確的鍛煉意識，并且讓學生能夠借助多媒體對健身的優勢進行充分的理解，從而提高學生的主動性，并且加強學生對健康教育的熱情。高職教師還應該在健身視角當中，對學生終生體育觀念正確的樹立進行相應的引導，并且還要把學生的身體素質與興趣愛好進行結合，從而為學生推薦更加合適的運動項目[3]。

三、結語

對于健身視角下的健康教育，老師應該清楚意識到學生才是教學的核心，還需要提高老師對學生綜合素質培養的意識，并且對學生進行相應的指導，讓其能夠對自身的社會適應能力進行完善，教師還應該和學生進行溝通與交流，從而更好的幫助學生對學習意識進行樹立，從而訓練學生的意志與身體，讓學生可以在以后得日常工作當中，對學習的觀念進行正確的樹立，對社會的發展貢獻自己的力量。