基于陽光體育運動理念的高職體育課程改革

黃斌 江西工業貿易職業技術學院

陽光體育是近年來我國體育總局和相關教育部門提出的一項體育內容，主要思想是落實健康第一，引導學生進行體育鍛煉，從而實現學生體質健康水平的提高。而且目前由于時代的變化，導致很多大學生的身體素質正在不斷的下降，主要原因在于信息技術的快速發展，像手機、電腦、平板等智能化設備的使用，讓很多學生游戲成癮、久坐不動。所以陽光體育運動的開展能幫助更多學生進行體育鍛煉，并且力求大部分學生能夠做到每日運動、每日鍛煉，并且能掌握一到兩項鍛煉技能。

一、陽光體育運動在高職院校發展的狀況

（一）高職院校對陽光體育運動的不重視

目前很多高職院校的體育教師對于陽光體育運動的開展都十分的認可，但是落實并開展的過程中，一部分高職院校對于陽光體育運動的開展依舊停留在落實方面，這就導致整個陽光體育運動并沒有具體的落實到教學內容中。而且還有一部分高職院校的領導層對于這方面的重視程度并沒有很高，所以導致一些體育教師心有余而力不足[1]。另外陽光體育運動的開展和高職院校的資金投入有著重要的聯系，像一些體育器材、體育設施、體育場地、體育教師等方面的更換和維護，都會對陽光體育運動的開展效果產生很大的影響，而且在開展陽光體育運動的過程中安全問題，也是其中的重要中之重，但高職院校忽視了學生的安全問題，就會讓陽光體育運動開展受到阻礙。

（二）體育課程的內容和方式有待改進

傳統的體育教學過程中，學生一直處于被動的地位，教師在上面講，學生在下面聽，這就導致很多對這方面不感興趣的學生產生厭學的心理。而這種情況在大學中也同樣如此，而大學階段的學生已經是成年人了，興趣愛好方面都有了自己的想法，所以導致學生們喜歡的課程都有很大的出入，像有的學生喜歡籃球、足球、排球等球類項目，有的喜歡健身、跑步等內容，因此在面對不同項目時學生們的興趣程度也是不同的，除此之外課程的內容也會給學生的學習質量帶來較大的影響。另外一些高職院校的教師對于教學目標的設置也過于單一，而且對于學生的了解也十分少，例如一些學生的身體素質、體育能力較差，無法很好的完成教學內容，而一些身體素質和能力較強的學生則能很快完成教學內容，這就導致兩種學生參加體育課程的積極性和自信心都會受到影響。

二、高職體育課程實施陽光體育運動的具體策略

（一）加大對體育硬件的資金投入

首先要想高質量、高水平、高效率的提高陽光體育運動，就必須要求高職院校加大資金投入，像一些基礎的體育器材的配備、田徑塑膠場地的鋪設、籃球足球排球等球類場地的搭建，都需要高職院校進行資金投入。另外針對當前學生的教學需求，進行體育項目的豐富，這樣不僅能讓整個高職院校的教學內容更加多樣化，還能提高學生們學習體育的興趣，從而更好的開展陽光體育運動。此外高職院校的相關領導還需要加強對體育課程的重視，并且通過社會各界積極籌集資金，例如讓社會機構贊助一些競技比賽，像通過某飲料公司對高職院校進行籃球比賽、足球比賽、羽毛球比賽等賽事的贊助，這樣不僅能對機構進行宣傳，還能加強校園體育的氣氛[2]。最后則需要加大專業體育教師的招募和培訓，像高薪聘請一些專業運動員進行課程教學、對當前高職院校體育教師的培訓等方式，都需要高職院校加大資金投入。

（二）優化課程結構和教學方式

學生由于家庭、成長、生活等因素的影響，導致身體素質、體育能力、學習能力等方面都存在一定的差距，所以這就需要高職院校的體育教師針對學生的實際情況進行教學內容的改革，這樣不僅能保證學生的學習積極性，還能根據不同層次的學生進行教學內容的劃分和實施。而且在體育教學過程中，還需要教師對教學的方式和內容進行不斷的完善，這樣可以讓體育教師對學生進行更詳細的了解和掌握。例如在進行籃球教學時，可以組織學生們進行一些NBA、CBA 或一些籃球訓練內容的觀看，通過觀看其他優秀的運動員，可以提高學生們對籃球的興趣和積極性，而且在觀看過程中，體育教師還可以對一些籃球的技術動作進行講解，這樣不僅能讓學生們更快速的掌握籃球技術，還可以通過直觀的視頻觀看進行籃球技術的模仿，然后在實際的訓練過程中進行運用。此外體育教師在教學過程中還需要和學生們進行交流和溝通，并幫助學生們解決一些訓練問題[3]。最后在體育教學完成后，還需要組織學生們進行體育游戲，從而提高學生們體育課程的參與度、運動密度以及積極性，例如籃球項目中的運球接力比賽，不僅能提高學生們的運球技術還能通過運球接力比賽提高學生們的團隊精神，而體育教師在開展這種團隊項目時，可以根據學生們的能力進行有計劃的劃分，讓每個小組的實力都相當，而且學生在跑前也會進行跑步順序的探討，例如跑得快的在第一還是在最后一個，都會起到不一樣的效果，通過這種交流不僅能增加學生們之間的互動，還能讓每一個學生都感受到自己在體育活動中的價值和作用，這對于加強學生的自信心有著重要的幫助，另外還能促進學生們全面的成長，這一教學理念十分符合陽光體育運動。

三、結語

綜上所述，在高職院校的體育課程中進行陽光體育運動，不僅能讓學生們的身體素質大大提高，還能給學生們的學習提供幫助，此外對于學生的人際交流和心理方面的提高都有重要的作用。所以說為了更好的開展陽光體育運動，需要高職院校的相關部門進行教育模式的轉變，只有這樣才能合理的開展陽光體育運動。本文中筆者針對當前高職院校體育課程發展過程中存在的不重視以及課程的內容和方式等方面的問題進行分析，并對加強高職體育課程的資金投入和優化課程結構以及教學方式進行闡述，希望給相關的體育教師帶來幫助。