對以終身體育為目標的大學體育教學改革研究

徐婧 福建警察學院

終身體育的思想對于學生來說，是一項持久的學習歷程，終身體育不僅要求學生們在接下來的時間里做到自覺學習，還要有主動接受體育教學的覺悟，在此基礎上對學生們進行體育教學與鍛煉。在此前提下，如果缺乏體育教師的引導，學生也可以自主進行相應的體育鍛煉。但在當前教育事業發展的新形勢下，傳統體育教學已經無法滿足現如今的學生需求，因此，高校應該與時俱進，制定出更加契合當前形勢下最優的教學形式與計劃。

一、終身體育的含義

隨著現代社會對于高校體育教學的要求不斷提升，將終生體育作為現如今高校體育教學的改革目標是必然趨勢，終身體育有著以下幾種含義：一是以終身體育作為國民體育運動的重要宗旨，讓人們進行一生的良好鍛煉。二是在大學體育教學中融入終身體育的思想，使學生養成終身鍛煉的良好習慣。三是終身體育可以將一個人的一生都有將體育鍛煉貫徹其中，在培養一個人的主動性與積極性上有著極大的作用。

二、以終身體育為目標的大學體育教學改革措施

(一)加大高校體育教學中對終身體育的宣傳力度

在高校的體育教學過程中，可以將終身體育的宣傳力度進一步的擴大，將此作為大學體育教學的一次重大改革。新世紀的到來，信息技術的不斷發展使大學的信息化技術也隨之不斷發展，信息水平的不斷提高也給體育課程提供了更加多元化、多樣性的選擇。只有與時俱進，不斷優化體育教學模式，才能使學生學習到更為優質高效的體育知識。而終身體育作為其中一種教學理念，也需要學生不斷地學習接受。長此以往才能養成終身體育的良好習慣。因此，在大學體育教學過程中，一定要遵循多元化的教學理念，同時加大對終身體育的宣傳力度，以此使學生們養成良好的終身體育鍛煉的習慣。

(二)創新大學體育課程與體系

經過不斷學習終身體育的教育理念，當前大學體育教學不僅僅只是以教授學生體育運動知識與技能為目的，而是以不斷加強學生對于體育運動的興趣與熱情為基礎，培養學生堅持鍛煉的習慣。因此，傳統意義上的大學體育教學模式已經不能良好的適應當前的教育形式，不能更好的滿足學生學習體育知識的需求。所以我們必須要與時俱進地創新的大學體育教學體系，改良體育教學模式，將學生的個性化發展作為重點發展方向，尊重學生的興趣，建立牢固的師生關系，以此促進學生學習體育知識的積極性與主動性。因此，在我們進行大學體育課程改革的過程中，以教師的引導方向為基礎，輔以情感類教學的多元化方法，不斷探索更加契合當前形勢的課程體系，使學生養成終身體育的良好習慣。

(三)重點關注體育課程的開發

在進行大學體育教學的過程中，教師應該著重注意體育課程的綜合性，將終身體育教學與身體健康教育充分地相結合，將課堂教學與課外運動相結合，將教材與輔助教材相結合，將傳統教學模式與創新型的現代教育體育所充分結合。此外，教師還應該結合實際情況，有機的將教學內容與教學模式進行適當調整，適當地減少一些競技性質強的體育運動，增加一些較為簡單，接受程度性高的體育運動，例如羽毛球、游泳等等，這對學生形成終身體育理念有著很大的幫助作用。此外，還要適當地增加一些理論性的體育項目知識，增加學生們對于體育運動的理論知識，理論實踐相結合，促使學生形成一個完整的體育教學體系。

(四)轉變體育教學的評價標準

在進行大學體育教學過程中，首先應對教育評價的作用有著一個正確的認識。在體育考試上、日常學習上有著極強的輔助能力。因此正在大學體育教學過程中學生的身體運動是最為重要的，學生的身體素質與運動量是其關鍵因素，但值得我們注意的是，學生在運動過程中，不僅會對身體上有著生理性的作用，還有著專業技能、情感影響、傳播知識等重要作用。一次在大學體育教學過程中，將運動量作為體育運動評價的標準，比如運動過程的負荷量、接受的知識信息量等等，以學生日常學習情況為主，學生自主練習為輔，綜合地對學生進行客觀地評價，形成一個科學完整的評價體系，使得學生養成終身體育的習慣，不斷朝著終身體育的目標前進。

三、結語

綜上所屬，在大學體育教學過程中，進行合理規范的教學改革是一項艱巨而又重要的任務，它不僅對于教育工作者的個人素養與專業素質有著很高的要求，所涉及的范圍也非常廣。因此，這需要老師的良好引導，也需要學生積極的配合。這樣才能實現終身體育的目標。