競賽教學法在高校籃球教學中的應用策略探索

黃波 黃岡師范學院

競賽教學法是一種在比賽條件下進行練習的方法，它可以促進身體各個機能、各種基本活動能力和自身素質進行發展。而籃球作為我國高校最常開展的項目，它的教學模式一直停留在“講解，示范，練習，鞏固，再練習”這幾個階段中，這樣的傳統模式限制了學生對籃球的學習興趣。因此，在高校的籃球教學中采用競賽教學法，提高大學生對籃球學習的主動性，促進大學生身心健康全面發展。

一、運用競賽教學法在高校教學中的優勢

(一)競賽教學法有利于提高學生的籃球技能

在一些高校的籃球中，老師多采用傳統的教學模式對學生進行教學，這種教學模式很難使學生體會到籃球這門體育課程的樂趣。所以，競賽教學法的實施對于高校的籃球教學而言，顯得尤為必要，競賽教學法通過競賽的方式使學生的大腦神經處于興奮狀態[1]，很多的學生為了贏得競賽會自主的去學習大量的理論知識并且練習，在練習中可以幫助學生掌握一些基本的動作要領。

(二)競賽教學法有利于鍛煉學生的心理素質

學生的心理素質也是高校教學的一項重要的課題。一些學生在平時的生活中能夠表現出很穩定的情緒，但一到關鍵時刻就非常緊張、頻頻出錯、發揮失常。因此，在籃球教學中采用競賽教學法，有助鍛煉他們的心理素質，培養籃球意識，磨煉堅強的意志。

(三)競賽教學法有利于鍛煉學生的身體素質

競賽教學法在提升學生籃球掌握能力的同時也能夠強化學生的身體素質。在籃球的教學中，通過競賽的方法提高學生對籃球學習的主動性和積極性。因此，在學生練習地過程中有很多的地方可以鍛煉運動者的四肢力量和身體的靈活性，比如：籃球運動中的搶籃板球、擺脫上籃、急停跳投等技術動作都需要下肢肌肉力量的參與。搶籃板球中需要腿部迅速蹬地跳起，搶到籃板。在運球擺脫防守上籃時，下肢肌肉的強有力支撐促使上肢肌肉平衡舒展地做出完整的上籃技術動作。由此可見，在高校籃球教學中采用競賽教學法，可以有效地增強學生的身體素質。

(四)幫助大學生提高團隊意識

競賽教學法有著很強的集體性特征，需要學生之間相互配合，共同合作才能更好的完成比賽，贏得比賽。因此，競賽教學法不僅能夠使學生在日常的生活中進行頻繁的溝通和交流，擴大自己的交際圈，還能幫助提高團隊意識，使大學生在繁重的學習壓力下得到心靈的放松。

二、競賽教學法在高校籃球教學中的應用策略

(一)優化學校教學設施

很多的高校對體育這一方面的課程并不重視，而學生作為籃球運動的主要參與者，其積極性非常的高，但是學校的籃球場地卻非常的少，并且大多數學校的籃球場地主要是水泥地，學生在打球的過程中很容易受傷。這一系列的不完善，使籃球運動在學生群體中的開展受到了阻礙，也給學校采用競賽教學法增加了難度。因此，學校應該多增加球場和框架數量，把籃球場地的水泥換成丙烯酸材質，完善其場地，不斷地優化教學設施，這樣既能培養學生愛好，也能使競賽教學法的優勢加以體現。

(二)提升教師自身教學水平

籃球運動是一項技術含量比較高的體育運動，所以對于初學者而言，學好籃球顯得非常的困難[2]。此時，在學習籃球運動的過程中，如果沒有老師的正確指導，那么學生的積極性就會嚴重的受挫，最終而放棄籃球運動。所以，要想高校籃球運動能夠發展的更加有型有色，就要提高教師的質量。學校應該多提供一些平臺給教師們討論、交流，分享自己的教學方法與專業技術，從中汲取精華，運用到自己的教學中。教師們把競賽教學法應用到自己的教學中，多組織學生進行競賽，讓他們感受到集體的力量，感受合作的重要性，積極融入到集體中，形成濃厚的學習氛圍，在比賽中學習，在學習中比賽。同時，在進行競賽的過程中也要不斷的觀察，對于籃球運動比較好的人員重點進行培養，從而通過該類學生指導其他的初學者，從而調動學生學習籃球的積極性。

(三)加大競賽教學法的宣傳力度

學校應該加大競賽教學法的宣傳力度[3]，提高學生參加籃球運動的積極性，通過各種講座和培訓，讓學生加深對競賽教學法的認識和了解，從而促進競賽教學法在籃球運動的順利開展。與此同時，學校也應該加大籃球設施的建設，為學生的籃球運動提供一個有力的基礎，同時邀請各個學校的領導以及學生對競賽教學法的教學成果進行總結規劃，從中吸取他人的教學經驗，取長補短，給學生提供更高質的教學。與此同時，學校應該多開展籃球活動和比賽，不斷優化競賽教學法在高校籃球教學中的應用，加深學生對競賽教學的認識，提高學生參加籃球比賽的積極性和熱情，豐富學生的課余生活。

三、結論

綜上所述，競賽教學法應用到當代高校的籃球教學中，不僅能夠有效提高籃球課程的質量，也能在一定程度上提高學生的心理和身體素質。高校應該充分利用競賽教學法在籃球運動中的優勢，調動學生對籃球運動的主動性和積極性，提高籃球運動的整體質量。