試論激勵理論在大學生田徑運動訓練中的應用

季鈺竣 云南師范大學體育學院

高校實踐針對學生開展田徑訓練系列活動過程中，為更規范地限定學生系列行為，常需將田徑訓練與激勵理論有機結合。對院內體育教師而言，應以客觀限定準則高效的探析每位參與學生的行為，依據實況對他們進行專項化訓練，從而更體系化的調動他們田徑訓練的主觀積極性。伴隨著社會創新教學體系的進一步革進，高校及對應施教工作者也更加注重對學生體能素養的提升。田徑運動項目即提升學生體能素養的重要一項，為更好激發學生田徑訓練積極性，時效性的應用激勵理論尤其關鍵，其在提升學生自信心的同時，還對理想性目標實現積極促進效用。

一、關于大學生田徑訓練的現況

依據調研可知我國眾多高校田徑運動項目中較為顯著的問題即“拔尖”田徑運動員數量較少。經由探析歸總了以下三方面的緣由：

(一)實際高校內自有體育教師較少，更多是外聘體育教練或教學經驗較不完備的青年體育教師，該狀況常產生問題。比如體育教師教學經驗不足，難以整體把控受訓學生的相關信息狀況，后續開展田徑體系化訓練也難度較大，實際施教中常耗費大量時間成本及教學精力。

(二)相當部分大學生進行田徑訓練所需時長較多，日常訓練期間對相關的要求也不能順遂達成等。一些高校因校內對實踐田徑訓練資金投入較少，使訓練學生心理常出現一定“負向不平衡心理”狀態，從而實訓熱情度不高。此外，不同院校間招生差異較大，因此整體上田徑運動員能力較高，但實際“拔尖”水準的運動員幾乎沒有。

(三)具體院校內對體育項目資源配置較不均衡，一般多關注短跨、跳躍等項目，而對田徑運動項目的配置較少，常造成眾多學生準入校園后卻鮮少受到體系化田徑訓練。

因而，高校田徑訓練應更積極改進與提升，充分應用激勵理論，更好激發參與田徑訓練學生的主觀能動性，從而綜合性提升體能訓練等。

二、關于大學生參與田徑訓練時運用激勵理論的重要性

當前眾多高校在體育教學活動中普遍運用激勵理論，對其的實踐運用較顯性。此外，院校內主體大學生與激勵理論的聯動較為緊密，尤其是對目標立意較明晰的行為活動，依據該理論可有效提升積極動力，對后續他們更好地實現理想化目標有極大的助推效用。具體由動機產生行為，并非僅限定于具象化田徑運動訓練。其中的動力是來自于主體自身的強烈性真實需求，諸如此類的需求即一種最本質上的動力源泉。基于需求性動力，進而更主觀為實現預設目標而持續奮進。當主體真實需求或動機越強烈，田徑運動訓練的能動自主性也就相繼更高。相反狀況下，訓練自主性就會較低，甚至缺少自主積極性。所以，不論是哪種行為活動，并非僅拘泥于田徑訓練，為更好地激發訓練的積極能動性，訓練活動參與對象應更充分悉知自身內在動機及真實心理需求，依據實況及時進行行為調試等，最終提升實踐行動力。

三、關于激勵理論在大學生田徑運動訓練中的應用探析

(一)田徑運動訓練中參與學生的角色狀況

個體實踐演繹角色本質上即直觀情景行為模式，實際角色演繹常受自身社會地位及旁觀者期許的影響。一般而言，個體都實時扮演著雙重性角色。比如，大學生在校期間參與田徑訓練，從而更好地提升田徑運動的水準，與此同時還限定校內體育教師對參與對象訓練中，體系化定制田徑訓練計劃及訓練預設目標應時刻依照嚴苛規定實時進行，以更體系化、全面性的強化對學生的培育。依據直觀的激勵角色及系統化的理念，探究怎樣理性化運用激勵理論更完備的激發其參與田徑訓練大學生的能動積極性。當然，差異化的行為動機也常對大學生田徑訓練效果展示等有直觀化的影響。

(二)依據學生內在需求明確激勵目標

提升參與田徑訓練學生的主觀能動性，應以參與學生需求狀況為著手點，體育教師應整體性、全面化知悉參與學生的自身需求及整體性需求，最大化滿足學生的實際需求，以更系統化激發出參與訓練學生的積極性，從而使參與田徑訓練學生的自主能動性得以提升。此外，還需要依據相應的心理及生理要素確立激勵目標。一般而言，明晰定位的目標太過簡單，常難以達成較為激烈的運動成果示效；而當難度較大時又常使參與學生的內心受挫等，因而明晰適時目標定位才利于突顯出激勵的實際效果。

四、結束語

依據以上探析可知，激勵理論在學生學習及訓練活動中都十分重要。因而在田徑訓練活動進程中，教師應對體系化把控與悉知學生的行為特性及訓練規律，依據實況定制專項計劃目標，以便更好地提升學生參與積極性及后續能力顯現等。