核心素養視角下初中體育高效課堂構建策略研究

羅秀美 龍巖蓮東中學

初中生正處于生長發育的黃金時期，良好的身體素質和心理素質，對個人的發展起著關鍵作用。隨著科技的蓬勃發展，影視游戲等娛樂活動的誘惑力早已超過體育活動，學生對于體育鍛煉的熱情不再，學生群體的整體身體素質明顯下降，學生綜合素質全面發展的進程也因此舉步維艱。習近平總書記強調，人民健康是社會文明進步的基礎，是民族昌盛和國家富強的重要標志，也是廣大人民群眾的共同追求。

為應對這一普遍現象，加強學生身體素質，我國全面實施體育中考制度。但其中也出現許多難題。體育中考的目的本是督促初中師生給予體育學科足夠的重視，而在傳統的體育教學中，個別教師缺乏重視，甚至出現其他學科大量占用體育課的現象。許多學校也對體育科目不夠重視，認為體育課的唯一目的是應付中考，一部分體育教師在教學中過于功利，只針對體育中考考試科目盲目開展教學。由于體育教學很難同其他學科一樣深入分析理論教材，單一傳統的教學方法和手段，難免會出現課程創新不足，學生缺乏興趣的困難。不僅如此，體育科目的場地設施分配也存在許多問題。體育場館和器材配備是學校開展正常體育教學活動的重要物質條件。但現如今，各地學校運動場地規格大小不一，器材配備標準也難以界定。由于成本及規劃限制，設置室內體育場的學校更是少之又少。導致許多學?；顒訄龅貒乐夭蛔?，體育課程教學也極易受到外界因素干擾，從而影響正常的教學效果。另外，體育教學場地的使用也缺乏合理科學的統籌協調。據調查，絕大部分學校在排課時傾向于將體育課排在下午時段，當班級數量達到一定程度，容易出現許多班級同時有體育課的情況。這種情況下，不僅會出現體育器材不足，活動場地受限的窘境，還容易造成因教師或學生缺乏溝通而使班級間互相干擾的問題。所以，在全面推進體育強國建設的過程中，培養體育核心素養應成為初中體育教學的重中之重。

同其他學科相比，初中體育核心素養擁有更加廣泛的意義，不僅可以磨煉學生意志，引導學生強健體魄，從而促進學生學習進步和人格健全。具體而言，科學規范的體育技能訓練可以有效鍛煉學生的生活情感以及邏輯思維能力，有助于學生在長時間學習過程中得到適度放松，舒緩壓力，逐漸形成良好的世界觀、人生觀以及價值觀；同時，具有趣味性的教學能夠激發學生對體育的學習熱情，引導學生形成自主、獨立、積極的體育學習意識與習慣，提升綜合素質，為學生實現德、智、體、美、勞等全面發展奠定基礎。核心素養對于構建初中體育高效課堂的策略研究具有重要意義。因此，初中體育教師在實際展開教學活動的過程中，必須深刻認識培養學生核心素養的重要性，并結合教學實際采取有效措施，構建高效課堂。

核心素養是學生在學習中形成的知識、技能、素質和經驗的集合，是其應具備的適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力。體育學科素養的關鍵在于自主健身。包括運動認知能力、社會適應能力及健康實踐能力。運動認知能力是自主健身的前提條件，即學生通過運動學習提升自己的知識儲備和認知能力。健康實踐能力是自主健身的實現載體，意味著學生完成體育鍛煉任務需要采取科學有效的決策能力，社會適應能力是自主健身是最終結果，是學生在健身的環境氛圍中表現出的自我調適能力。為培養學生主動健身、注重健康、終身鍛煉的良好體育習慣，教師可以從加強小組合作、創新教學設計、培養體育習慣三個方面出發，從而培養學生的團隊意識，激發學生的學習熱情，培養科學健康的體育習慣。

一、小組合作，培養團隊意識

小組合作的教學方式能夠較好地突出學生的課堂主體地位，強化體育教學效果。足球是一項非常經典的多人團隊運動，能夠培養學生的體育競技精神、運動協調能力、團隊協作意識。但受限于較高的場地和師資要求，足球很難在初中體育課堂教學中發揮作用。因此，在教學實踐中可以有針對性地采取五人制足球的教學形式，即傳統十一人制的靈活應變模式。五人制足球對于場地的要求較小，開展容易，且更具競爭性和趣味性。不僅如此，除了以足球比賽的形式進行教學外，教師還可以引導學生以小組的形式共同進行顛球、停球、腳內側踢以及控球等技能訓練，鼓勵學生相互觀察，取長補短，從而高效消化、掌握足球的動作要領和比賽規則。教師通過五人制足球優化課程，重點提升學生的體能、思維，并通過專業系統的教學，強化學生的團隊意識和競技精神，從而培育學生的體育核心素養。同理，籃球教學也可以依此由傳統五人制縮減至三人制。以獨立自主運動為表現的重要體育項目長跑，也可以引入團隊合作的教學模式。對于耐力體力較差的學生，教師安排長跑成績優秀的學生作為領跑員，在小組隊伍前引導、督促、鼓勵其他學生堅守最終目標，激發身體潛能。對于耐力體力較好的學生，教師也可以安排實力相當的學生組隊，使他們相互促進，共同進步。

二、創新創意，激發學習興趣

構建高效課堂，良好的課堂條件，趣味性和創意性教學內容設計是基礎。合理設計課堂預習環節，也是體育學科一直以來忽略的教學過程。教師進行教學時，可以提前布置預習任務，讓學生對于即將接觸的運動背景知識、具體規則、注意事項等有所了解，避免因囫圇吞棗造成的興趣缺失。例如，在進行立定跳遠測試前，教師可以引導學生閱讀相關書籍，觀看視頻，充分了解跳躍類體育知識及動作要領。課堂上綜合應用數字格、體操墊等設施，引導學生以小組的形式完成跨步比遠、跳格子、跨越障礙物等跳躍類游戲，引導學生共同探究跳遠的動作技巧。游戲的模式有助于有效激發學生的學習積極性和參與熱情，更有助于鍛煉學生的下肢肢體力量、動作靈敏度及身體協調能力，最終為提升體育課堂教學效率奠定基礎。在正式立定跳遠的練習中，教師可以通過集中測試，根據學生測試情況將其分成若干小組，明確各小組學習任務。教師詳細解說學生出現的不同情況，讓學生們清楚自己的弱勢和優勢所在，從而對癥下藥，有針對性進行練習。在小組練習后，教師再讓小組之間進行比賽，引導學生自己進行歸納總結，發現自己的問題所在，并加以改進。在整個訓練過程中，教師應做到因材施教，指導學生自主探究，在探究中不斷發現新問題，解決新問題，從而培養學生的創新能力，保證每名學生都能夠通過練習得到提高。

三、豐富知識，培養體育習慣

體育知識是初中體育學科的理論基礎，是學生應具備的基本運動常識。體育習慣指的是學生終身鍛煉的體育意識，也是對“體育中國”發展目標的響應。體育常識內容繁雜，細節知識較多，日常體育運動中，學生如果缺乏體育常識，在運動時做不到位，很有可能給身體帶來不必要的損害，在遇到突發情況時，學生也無從下手，反而容易加重后果。未能形成良好的體育習慣也是許多學生堅持鍛煉的阻礙。因此，在初中體育教學中，教師除了重視理論知識奠基、運動技能分析、身體素質提高之外，還應向學生普及必備的體育常識。在課堂教學中側重觀察發現學生的錯誤動作，糾正學生的不良行為習慣，從而引導學生養成科學健康的體育習慣。例如，在排球和籃球傳球技能訓練中，一些學生在傳球時候習慣將手指并攏或彎曲，這些動作存在一定的危險性，姿勢偏差很有可能導致手指骨折。在長跑訓練中，有的學生在跑前疏于熱身，容易在跑步過程中摔倒或抽筋。跑至終點時，有的學生體力不支急于休息，沖刺結束后立刻停止跑步，大口飲水，甚至直接躺倒在地，這些不良習慣都有可能導致嚴重的后果。教師可以在課堂教學中穿插一些體育常識，還可以開設專題講座，舉例說明問題的嚴重性，糾正學生的錯誤動作，引導督促學生養成良好的體育習慣，豐富學生知識儲備，為學生終身體育鍛煉提供保障。

綜上所述，構建初中體育高效課堂，要求教師以培育體育核心素養為重點，結合學校與學生的實際情況，靈活調整教學手段和教學內容，提高課堂教學效率，提升學生綜合素質。在教學方式上，教師可以積極采取小組教學，克服學生人數限制，培養學生的團隊合作意識、有效競爭意識、自主學習意識。在內容設計上，教師應汲取經驗，避免枯燥無味的單一訓練，以趣味性教學調動學生參與的積極性。在培養習慣上，教師應肩負引導、監督的職責，注重在日常教學中滲透必要的體育運動常識，豐富學生的知識儲備，為學生養成正確的體育習慣指引方向。