試析體育舞蹈與健美操技術(shù)特點(diǎn)和審美異同

胡潛麗 浙江經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

體育舞蹈與健美操不同于一般的體育競技項(xiàng)目，它們更多的是藝術(shù)美與運(yùn)動美的結(jié)合，深受當(dāng)代年輕人的喜愛。體育舞蹈與健美操雖然有著一定的共性，但它們所產(chǎn)生的文化背景、運(yùn)動表現(xiàn)以及技術(shù)特點(diǎn)等方面也會存在明顯的差異，本文也將從這幾大方面展開詳細(xì)的分析，旨在進(jìn)一步提高人們對舞蹈的鑒賞能力，使體育舞蹈與健美操藝術(shù)魅力得到充分的發(fā)揮。

一、體育舞蹈與健美操表現(xiàn)形式上的不同

健美操和體育舞蹈在表達(dá)方式上有著一定的相似之處，都是通過肢體來將舞蹈內(nèi)涵進(jìn)行表達(dá)出來，這也對舞者的形體演繹有著較高的要求，而音樂更是舞蹈的生命力體現(xiàn)，只有舞者與音樂融合在一起才能發(fā)揮出舞蹈內(nèi)在動力，使舞蹈真正成為一種視聽享受。

體育舞蹈的表現(xiàn)對音樂有著較高的要求，由于體育舞蹈的舞種較多，每個舞種都有其特定的文化背景，還有一些舞蹈是在音樂基礎(chǔ)上發(fā)展而來的，不夸張的說，音樂就是體育舞蹈的生命，通過音樂可以將人們內(nèi)心復(fù)雜的情感進(jìn)行充分表達(dá)出來，使人產(chǎn)生共鳴。

健美操更注重形體美，通過反復(fù)多次練習(xí)使身體線條更加勻稱，健美操音樂多以動感為主，音樂形式比較單一，音樂主要起是對動作進(jìn)行引導(dǎo)，來充分調(diào)動人們的情緒。因此，健美操不論從形式還是功能更帶有一定的目的性，藝術(shù)性稍弱，更偏向體育方面。總的來說，健美操僅為一種運(yùn)動形式，不會去表達(dá)和反應(yīng)人物內(nèi)心的情感變化，它更注重人體柔韌性和協(xié)調(diào)性，這也是二者在表現(xiàn)形式上的差異。

二、體育舞蹈和健美操文化背景的異同

健美操起源于歐美國家，主要針對體能訓(xùn)練而展開設(shè)計的。到了20世紀(jì)末，體育事業(yè)全球化發(fā)展，健美操在歐洲國家流行起來，并將其作為錦標(biāo)賽項(xiàng)目，進(jìn)而發(fā)展為一項(xiàng)專業(yè)的競技運(yùn)動，雖然健美操發(fā)展較為迅速，但文化內(nèi)涵上還稍顯不足。

體育舞蹈的發(fā)展歷史悠久，從上流社會流傳至大眾社會，吸收了亞、非、歐三個洲的文化，每一種文化都有其特定的文化背景，都是在長期的積累和沉淀中形成的，具有鮮明的民族和地域特征，只有了解健美操和體育舞蹈的起源，才能更好的將其詮釋出來。

三、體育舞蹈和健美操審美的異同

(一)動作美的異同

體育舞蹈需要通過舞者的動作與造型等相互配合才能將舞蹈內(nèi)涵進(jìn)行充分表達(dá)出來，舞者會按照特定的節(jié)奏及韻律來完成各種復(fù)雜的動作和造型，給人以視覺上的享受。

健美操需要跟著音樂節(jié)拍來不停變換動作，動作具有一定的針對性，音樂節(jié)奏型強(qiáng)，給人以青春洋溢的感受。通過變換動作，使肌肉快而有力收縮，將動作美充分的展現(xiàn)出來，當(dāng)下一些健美操的動作多是由體育舞蹈演變而來的，不僅豐富了健美操的表現(xiàn)形式你，也為健美操注入了新的活力和內(nèi)涵[1]。

(二)造型美的異同

體育舞蹈的風(fēng)格和形式具有多樣化的特點(diǎn)，不同舞種所展現(xiàn)的造型也有著明顯的不同，摩登舞更注重人格魅力的展現(xiàn)，因此在造型上更加別致和獨(dú)特；拉丁舞要求舞者身體靈活，舞步輕快，因此在造型上要以簡潔、干凈為主。

健美操主要展現(xiàn)的是形體美和運(yùn)動美，講究動作的協(xié)調(diào)性和連貫性，一般來說，健美操多為集體性運(yùn)動，因此在造型上盡量保證統(tǒng)一。在整套動作的編排過程中，應(yīng)根據(jù)個人或團(tuán)隊(duì)特點(diǎn)，設(shè)計獨(dú)特的高質(zhì)量造型，所謂高質(zhì)量的造型，應(yīng)該是一種恰到好處的展示，只要保證健、力、美、新的結(jié)合即可。

(三)服飾美的異同

不論是體育舞蹈還是健美操，二者均在服飾方面有著較高的要求，不僅要展現(xiàn)出人體美和運(yùn)動美，還要起著烘托氣氛的作用，在色彩搭配上要與展現(xiàn)內(nèi)容相適應(yīng)，使舞蹈更具觀賞性。

體育舞蹈由于舞種較多，因此服飾款式和風(fēng)格也多種多樣，不同款式的舞蹈服飾所展現(xiàn)出的舞蹈風(fēng)格也有著明顯不同。如摩登舞表演中，要求男士展現(xiàn)出比較紳士的形象，因此男生服飾多為深色燕尾服，搭配西裝褲和皮鞋，女士為了更好的展現(xiàn)出優(yōu)雅的氣質(zhì)，多穿著晚禮服，頭戴禮帽，仿佛置身于歐洲上流社會；在拉丁舞表演中，為了更好的將人體曲線進(jìn)行展現(xiàn)出來，因此在服飾方面多以緊身褲和緊身短裙為主，男女服裝色彩搭配上盡量鮮明，給人以視覺沖擊。

在體育舞蹈展示的過程中，服飾的襯托與美化作用至關(guān)重要，它們在深層次上提高了體育舞蹈的觀賞性，也成為演繹體育舞蹈美的必不可少條件。健美操對服裝要求不高，只要簡單、整齊即可，但要保證色彩搭配即可，這樣才能展現(xiàn)出健美操的活力和個性[2]。

四、體育舞蹈與健美操音樂的異同

音樂任何舞蹈如果沒有了音樂，就如同沒有了靈魂一般。舞蹈表演人員平時也都需要跟著音樂來進(jìn)行練習(xí)，音樂情感不同所展現(xiàn)出的舞蹈形式也會存在不同，健美操在音樂選擇上比較廣泛，可以使輕音樂、民族樂、爵士樂等，但不論哪種音樂，健美操能夠讓舞者在音樂節(jié)奏與韻律的完美結(jié)合下，產(chǎn)生一種輕松愉悅的感覺，從中獲得美的享受和情感的釋放。

體育舞蹈在音樂選擇上具有鮮明的節(jié)奏感，它的個性體現(xiàn)在音樂的旋律、音色、結(jié)構(gòu)、力度、節(jié)奏感等特征上，舞者會隨著音樂的旋律來進(jìn)行肢體的表達(dá)，其中旋律是舞蹈的靈魂。如華爾茲舞步要求舞者用舒展和流暢的方式進(jìn)行展現(xiàn)出來；探戈則要求舞者具有沉穩(wěn)和灑脫感[3]。

總之，二者在音樂表達(dá)上有著明顯不同，但舞蹈美的意境都在音樂的作用下得到了提升，美了自己，也感染了他人。

五、結(jié)語

綜上所述，不論是體育舞蹈還是健美操，二者在表達(dá)方式上都是通過肢體表達(dá)的方式將舞蹈的內(nèi)涵和情感進(jìn)行表達(dá)出來。音樂是舞蹈展現(xiàn)的基礎(chǔ)，健美操更注重舞蹈的整體性，更注重展現(xiàn)人體形態(tài)美；而健美操則注重情感與肢體表達(dá)的統(tǒng)一，可以充調(diào)動觀眾的情緒感受。