體育游戲在高校田徑教學中的應用探析

吐爾洪·黑力力 新疆喀什大學體育學院

一、高校田徑引入體育游戲的重要性

(一)激發(fā)大學生參與體育活動的興趣

大學階段的學生有著旺盛的精力、活潑好動。他們有著較強的好奇心理，對感興趣的活動會積極參與，不感興趣的則采取敷衍態(tài)度，喜歡愉快和諧的活動氛圍。基于學生的這些心理特征，想要提高田徑教學的質量，就需要結合大學生心理特征，將他們所喜歡的體育游戲有效融入到實際教學中去，以此去滿足大學生的心理需求，體現(xiàn)出寓教于樂的教學理念。大學生會在愉快的學習氛圍中，主動且積極開展探索活動，思維得以發(fā)展和創(chuàng)新。而體育游戲所具備群體性、動態(tài)性、趣味性、創(chuàng)造以及競爭性特點，可以有效的調節(jié)大學生的這種心理及生理的技能狀態(tài)。

(二)提高田徑教學效率

田徑運動有較強的技術性要求，因此在訓練的過程中難免會出現(xiàn)運動損傷的問題，為了減少學生在運動的過程中受到損傷，這些年高校教師一直運用講解、示范、練習的方式開展教學活動，這樣的方式雖然能夠有效降低運動事故的發(fā)生，但是課堂沉悶、枯燥的環(huán)境對教學的有效性造成了一定的影響。主要是因為教師為了學生更好的掌握動作技能，在講解示范的過程中反復練習，久而久之會產(chǎn)生消極的情緒。而體育游戲的有效融入，能夠充分調動學生參與練習活動的積極性，發(fā)揮出課堂主體的作用，在輕松愉快的游戲中掌握相關的動作技能。

(三)貫徹落實新課改要求

新課標中指出，體育要樹立健康第一的思想，重視學生主體地位，幫助學生樹立終身體育的意識。而傳統(tǒng)的教學方式顯然無法滿足當前大學生發(fā)展的需要，從健康心理上分析，學生被動的參與教學過程，他們感覺不到學習的快樂；傳統(tǒng)教學中教師主導課堂，學生的心理感受被忽視，只注重項目技能的掌握忽視了學生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)等。學生被動參與教學當中，對所學知識掌握并不透徹，導致課堂學完課下忘的問題，無法實現(xiàn)終身意識培養(yǎng)的目標。而人一旦對某項事物感興趣，才會使學習和掌握的知識不容易忘掉。因此教師應堅持以生為本的教學理念，結合大學生心理發(fā)展特點和實際水平，選擇利于他們發(fā)展的教學內容和方式，充分發(fā)揮體育游戲的優(yōu)勢，創(chuàng)新田徑教學的新局面。

二、體育游戲在高校田徑教學中的應用

(一)注重體育游戲的趣味性，激發(fā)學生參與活動的動機

田徑項目的內容和教學的方式從小學到大學一直沒有太大的變化，就其項目自身來講，教材內容相對單調，如果教師僅僅依靠教材內容備課，只注重學生技能的學習，則很難激發(fā)學生學習的興趣。因此在實際教學中，教師需要將教材內容與體育游戲有機融合，根據(jù)教學內容、任務和目標，選取適當?shù)捏w育游戲，合理利用游戲中的趣味性特點，吸引學生的注意力，激發(fā)學生參與教學活動的積極性。比如在30米短跑訓練中，教師可以設置‘30米迎面接力’‘你抓我救’等游戲訓練學生的速度，激發(fā)他們參與活動的動機，通過這些趣味性的小游戲，避免傳統(tǒng)教學中單調的重復練習。另外需要注意的是，教師要掌握好游戲的尺度。體育游戲是為了提高教學質量而進行的一種輔助教學手段，在實際應用中不能喧賓奪主，避免因忘乎所以而忽視了技能的掌握以和運動損傷的發(fā)生。教師要全面把控游戲過程，在合理的時間對學生進行降溫。比如在‘30米迎面接力’進行了20分鐘之后開展智力通關小游戲，讓學生‘靜一靜’，使其身心都得到休息。也可以在暫停的空間講授動作要領，幫助學生鞏固知識等。

(二)運用體育游戲的群體性，培養(yǎng)學生團體意識

體育游戲具備群體性特點，正常情況下需要全員參與其中。而合作是培養(yǎng)學生團隊精神、合作意識以及人際交往能力的有效方式，同時這些也是大學生進入社會之后所需要的技能。在實際教學中，教師要充分利用體育游戲的這一特征，培養(yǎng)和發(fā)展大學生的團隊精神。比如在標槍教學中，標槍扎地不穩(wěn)、引槍不直、方向容易偏等都是常見的問題。為了強化學生的擲標槍相關動作水平，教師可以利用小組扎環(huán)比賽的方式，提高學生的團體意識，在平整的沙坑中用標槍畫出10環(huán)射擊靶子，學生三到六人為一組，從10米距離開始，要求是標槍擲出后需要在沙坑中站住，否則無效。投擲的環(huán)數(shù)可累計，環(huán)數(shù)最多者為勝利。勝利小組可以向失敗小組提出要求，比如唱首歌等。當學生擲不到沙坑時，可在原地投擲的基礎上因勢利導，教授學生助跑投擲技術。利用這種方式，不僅能夠提高投擲項目的安全性和趣味性，同時也培養(yǎng)了學生的團隊精神。

(三)運用體育游戲的競爭性，培養(yǎng)學生的拼搏精神

有人的地方就有競爭，如何在競爭的環(huán)境中保持積極向上的心態(tài)，不怕苦難敢于拼搏是大學生必備的品質。而培養(yǎng)大學生學會競爭也是新課改的內容之一。比如在跨欄跑項目中，該項目不僅需要學生具備良好的速度、彈跳力、協(xié)調性等身體素質，還需要具備勇敢堅強的意志。在教學中教師可以先將欄架上的橫木換成橡皮筋，將欄架設為最低點，在教學活動開展前組織學生開展‘障礙跑’比賽游戲，消除個別恐欄學生的心理障礙。游戲結束之后把橡皮筋換成橫木，繼續(xù)障礙跑比賽，逐漸增強學生的自信。在游戲第三遍時，給學生提出不能碰欄、不能側繞的要求。在游戲結束之后讓學生思考，引導學生從中感悟出跨欄跑需要的速度、協(xié)調、過欄后身體積極下壓等要點，學生感悟之后教師開展講解和示范。當學生掌握一定的要點，教師可以利用100米跨欄跑比賽，展開小組競爭，利用劉翔發(fā)揮榜樣作用，鼓勵學生去拼搏。比賽之后指出學生的不足，幫助他們改正，不斷完善技能水平。通過這種方式營造自由快樂的學習氛圍，使學生全身心的投入到學習活動當中，身心素質都得到全面發(fā)展，教學質量也有較好的提升。

三、總結

田徑是體育課程中的基礎課程，但是由于教學方式的單一性和枯燥性，降低了學生學習的積極性，教學效率無法提升。為改變這一現(xiàn)象，將體育游戲融入到田徑教學當中，可以有效增加教學的趣味性豐富課堂教學的形式，讓學生在游戲的過程中完成不同項目的訓練，促進學生身心素質全面發(fā)展。