沈佳軍 金華市外國語學校
高中時學生學習的重要階段,由于將要面臨高考,決定著學生未來的發展方向,因此,教師和學生都承受著巨大的升學壓力。學校在教育的過程中不僅要注重知識的傳遞,還要培養學生良好的心理素質以及體育鍛煉,只有具備良好的心理素質、身體素質的基礎上才能夠更好的學習,體育鍛煉在教學中有著不可忽視的作用。籃球是高中學生比較熱愛的運動,不僅能夠鍛煉身體,還能夠緩解學生的升學壓力,高中進行籃球教學是勢在必行的,既能夠輔助專業的籃球體育生,又能鍛煉學生的身體,為日后的學習打下良好的基礎。
意識是人的頭腦對于客觀物質世界的反映,是感覺、思維等各種心理過程的總和。戰術意識是指運動員在比賽的過程中頭腦形成一定的戰術目的和戰術戰略以來應對比賽中的各種情況,并將自己所擁有的技術合理的運用到比賽中。籃球戰術意識指的是在籃球比賽的過程中,運動員通過觀察對手的比賽情況與戰術,根據自身的情況在頭腦中形成有針對性的戰略方針,并依次通過真實行動反映出來,使整個比賽能夠順利有序的進行。籃球戰術意識并不是一蹴而就的,而是需要通過不斷的培養和訓練形成的,科學的戰術意識還需要利用科學的、合理的手段與方法進行有關的訓練,因此,在高中籃球教學的過程中,也要注重培養學生的戰術意識,提高學生的籃球技能。
伴隨著體育事業的不斷進步與發展,籃球受到的更多學生的喜愛,因此,在高中籃球教學的過程中,不僅要提高學生的體能,還要注重有關籃球戰術意識的教學,這樣才能夠不斷的提高學生的籃球水平以及對籃球技術的掌握與運用。
在籃球比賽的過程中,戰術有著很重要的作用,只有針對比賽情況選擇適合的戰略戰術才能夠在比賽中取得勝利,因此,對于高中籃球戰術意識的培養是必然趨勢,這樣在籃球比賽的過程中運動員才能夠根據實際情況制定戰術策略,同時通過戰術意識也能夠判斷一個籃球隊的水平。因此,高中籃球在教學的過程中要注重有關戰術意識的培養,教師要引導學生進行合理的有關訓練,把相關的理論傳遞給學生,學生還要在理論知識的基礎上進行相應的練習,將學到的戰術意識應用于實踐當中,隨著時間的積累,熟能生巧,籃球水平就會有所提升。
籃球運動并不是單人的運動,而是需要多人合作、相互配合的運動,不同的人在籃球運動中有著不同的作用,因此培養籃球戰術意識能夠幫助運動員在頭腦中分析不同隊員的運動特點,根據實際情況制定戰略方針,隊友之間有意識的進行傳球與配合,才能夠確保籃球比賽有序、順利的進行,同時提高籃球比賽的完成度。
在籃球比賽的過程中,良好的心理素質對于運動員來說是比較關鍵的,不會因為失分而影響比賽,也不會因為得分而過于高興,使心理素質受到一定的影響,保證平穩的情緒才能夠使比賽正常的進行,發揮出自己最好的水平,在比賽中取得好的成績。因此,培養學生的戰術意識也是勢在必行的,學生只有在掌握籃球技能基礎上根據運動員的情況進行戰略戰術的布置,才能夠正確的掌握比賽的節奏,讓學生的心理對比賽有整體的把控,進而在心理上對整場比賽有一個正確的認識,在此過程中學生的大腦也得到了一定的鍛煉,不僅提高了思維靈活性,還提高了學生的觀察力和洞察力。運動員想要在比賽過程中出色的發揮,離不開平時長期的訓練,積累一定的實踐經驗,遇到問題才能夠及時的想到解決的辦法。
在籃球教學中培養學生的戰術意識,幫助運動員在頭腦中形成整體的戰略思路,運動員的訓內容也會在此基礎上更有針對性,同時擴展運動員的訓練內容,能夠提高運動員的整體水平,訓練過程中注重質量與效率,采取有效、有針對性性的訓練項目,而不是簡單的、重復的動作。因此,教師在籃球教學的過程中既要注重理論知識方面的教學,還要注重實踐訓練,將理論知識運用到實踐中,從實踐中總結經驗,在提高有關技能水平的同時形成良好的戰術意識。
隨著籃球事業的不斷進步與發展,籃球運動受到更多學生的喜愛,籃球運動水平也一直的不斷的提高與完善,學生不僅要掌握有關的理論知識,還要通過實踐訓練來加強運用。籃球運動在現今來看已經不僅僅是一項花費體力的運動,還需要腦力的運動。因此,學生不僅要掌握籃球相關的理論知識,還要將理論知識應用于實踐當中,不斷的訓練,提高自身的籃球技能,培養良好的心理素質,這樣才能夠在籃球運動中發揮出自己最好的水平。
任何一項運動都有其必須掌握的基本動作,只有良好的掌握和運用基本動作才能夠在其基礎上進行更有難度的動作,進而提高籃球水平,因此,學生應該積極的進行籃球基本動作的訓練,良好的掌握與運用,教師在教學的過程中不單單只是理論的講授,而是要通過實際行動給學生進行示范,讓學生能夠真正的掌握相關的動作,每一個基本動作都具有各自的特性,使用的狀態與范圍也是不同的,同時還有其嚴苛的規范準則。在基本知識與技能的基礎上才能夠培養戰術意識,因此,基礎知識與訓練對于任何一個運動員來說都是必不可少的,也不能忽視的,具備良好的技能水平和戰術意識后才能夠在比賽中充分發揮,進而獲取優異的成績。在籃球運動中,不同的運動員都有其自身的定位,所在的位置是不同的,每個運動員的責任也不同,因此,在籃球教學中要針對籃球運動員的情況和所打的位置進行個性化的訓練,只有這樣才能夠讓運動員在比賽中更好的在自己的位置上發揮出更高的水平,個性訓練不僅是有關基本動作和方法的訓練,還要注重有關戰術意識的培養,這樣才能夠提高運動員的籃球綜合水平,在日后比賽的過程中發揮自己最高的水準,提高比賽的完成度。
運動員在理論知識儲備完成后,實踐訓練也是必不可少的,只有這樣才能真正的檢驗出對理論知識的掌握與運用程度,理論和實踐二者是相輔相成的,在理論知識的基礎上應用于實踐當中才能達到最佳的學習效果。因此,運動員應該積極的進行運動實踐訓練,將所學到的知識運用達到訓練中,這樣不僅能夠提高運動員的籃球水平,還能夠培養運動員的戰術意識,增強運動員戰術的實踐能力。例如,教師在教學的過程中,可以讓學生分成小組進行比賽,通過真正的實踐訓練來檢驗運動員對籃球有關知識和戰術意識的掌握與運用程度。
體育訓練對于高中學生來說也是十分重要的,只有擁有好的身體素質才能夠更好的學習,同時還能夠提高學生的綜合素質,籃球運動是學生比較喜愛的運動,在高中籃球教學的過程中教師應該注重培養戰術意識,這樣才能夠提高籃球技能與水平,隊員之間配合默契,加強整個團隊的凝聚力,進而在籃球比賽中取得良好的成績。