淺析高中體育中籃球教學的有效策略

伏祥帥 江蘇省漣水縣第一中學

籃球是一項青少年十分喜歡的運動，在世界范圍內，籃球運動都是一種必不可少的集體項目。目前，各高等學校也把籃球教學作為自我體育教學的一大重點，籃球教學在高中體育教學中的地位也日益突出。籃球教學也是體育新課程標準中要高度重視的一項內容。籃球是一項十分有益的運動，它能夠豐富學生學習生活，增強學生整體身體素質，在體育教學過程中，教師要結合學生的具體心理特點，從整體課堂教學質量出發，注重自我實踐，培養學生良好學習習慣。

一、高中體育教學中開展籃球教學的相關意義

自從改革開放以來，我國的經濟發展也在不斷變革，人民的生活水平得到了進一步的提高。特別是近幾十年的數字化教育改革，它更是讓目前的教育行業迎來了一次新的生機，但在新時代教學過程中，大多數教師往往只注重學生學習知識的掌握，他們并沒有了解學生身體素質對于其學習發展的重要性[1]。從全國水平來看，各類青少年的體質還存在著一些或大或小的問題，全國體制調查研究結果也表示，現今，高中階段的學生在肺活量以及體能方面的素質正在不斷下降，各類亞健康學生的數量卻不斷上升，為此，這一健康問題也引起了黨中央以及國家的高度重視，他們對于學校體育工作提出了前所未有的改革。為提升學生的綜合能力，預防學生出現體能下降情況，這時，高中階段的體育教師也必須了解自我責任，從每一節體育課出發，落實好課堂教學，帶領學生完成學習。

籃球作為高中體育教學中十分重要的課程，目前，它已被大多數教師接受，并逐漸將其搬上高中體育教學課堂。籃球教學對于學生的整體身體素質以及綜合能力的提升有著較為重要的作用，在進行籃球教學期間，教師可以此提高學生的團隊競爭能力，幫助學生感受成就感，鞏固學生基礎籃球知識，使學生了解一門新的技能。其次，適當的籃球教學還能夠放松學生身心，使學生從繁忙的學習壓力中釋放出來，真正調節自我心理，以更好的狀態去面臨學習，適當的籃球課程對于學生的應考能力提升有著較大的作用，為此，加強高中階段的籃球教學也成為了提升學生總體能力的一大重要措施。

二、如何優化高中階段的籃球教學

(一)培養學生的籃球學習興趣與協作能力

興趣是學生學習道路上最好的老師，濃厚的籃球興趣會指引學生，讓學生更為積極主動地參與學習。為此，在高中階段的籃球教學過程中，教師也要以此作為出發點，按照目前的相應課程改革標準，利用實際變革，提升整體籃球教學質量，加深學生理解，讓學生在學習過程中了解籃球教學的根本目標[2]。其實，在大多數階段的教學過程中，教師也往往會遇到這樣一種狀況：學生雖然在剛學習籃球時擁有著極高的興趣，但是，在掌握一定技巧之后，他們卻不會刻意努力去學，對整體籃球學習產生了一種懈怠狀態，這就是我們常說的三分鐘熱度。該類學習狀況對于學生的整體發展來講是極為不利的，這時，在課堂教學過程中，教師也要作出適當改革，激發學生學習興趣，想盡方法設置目標，培養學生學習的主動意識。例如，這時教師就可以組織一些十分有趣的籃球小組賽，在小組賽組織過程中講解相應的籃球戰術，使學生更為積極、主動地完成學習。同時，這也能夠給學生帶來一種更為快樂的籃球學習體驗，它能夠幫助學生走向成熟。

在教學時，教師應理解――籃球是一個集體性的項目，它對于學生的整體協作能力要求很高。為此，在教學時，教師也要從學生的具體協作能力培養出發，加強學生操作，讓學生找準自我位置，然后在練習過程中注重學生之間的協作配合，最后，教師還要適當激發學生的集體榮耀，讓學生具備相應的集體榮耀意識。只有認識此點，學生的協作能力才能夠完成加強，在平時的體育訓練過程中，教師就要引入一些競爭性的游戲項目，而這樣的項目也往往會取得一些出人意料的效果。

(二)注重語言講解與動作示范

通過正確的語言講解與動作示范，教師能建立學生更為完全的動作認知觀念并了解在戰術配合上的協調工作。為此，在日常籃球教學過程中，教師也要注重自我素質提升，運用通俗易懂的語言加深知識轉化，強化整體練習過程中的動作示范，突出課堂教學重點，必要時，教師還可編制一些朗朗上口的口訣，教會學生學習[3]。

例如，在教學雙手胸前傳球這一動作時，教師就可以編制適當的口訣，幫助學生記憶，發揮學生學習主動性，讓學生了解籃球運動的動作要領。同時，課前運動也是教師必須注重的一段環節，合理的課前運動能幫助學生避免各類不適現象，為后期的籃球訓練打下一個基礎。目前的籃球熱身運動也包括起跑練習，簡易球操，傳接球訓練等。在練習這些動作時，教師就可以給沒有接觸過籃球的學生親自指導，巡回監督，幫助學生完成知識理解，加強學生對于速度、強度、接球技巧的認知。

(三)注重分組訓練

分組訓練也是教師在開展籃球訓練時必須注重的一大事物，從目前的籃球課堂展開來看，學生之間的身體素質存在著較大的差別，為此，若僅僅采用一種統一式的教學，那么，教師也很難照顧到所有學生的不同需求。但是，通過有效的分組教學模式，教師卻能夠從學生的具體差異化出發，在科學教學過程中幫助學生了解知識，其次，分組教學也有著較高的靈活性，它能提高學生的整體訓練實效。

例如，在教學過程中，教師就很容易發現，若沒有對比，學生在練習時很可能出現一系列的懈怠現象，他們往往在投了幾次籃之后就坐到一邊休息，這樣一種課堂學習模式也不是教師愿意看到的。但通過小組內部人員的互相監督，大多數學生都會特別努力練習，這樣的訓練教學也更具實效性，在教學時，教師可適當選出一個小組長，讓向組長帶領整個小組前進，這也解決了教師教學過程中的分身乏術現象。

在具體分組訓練時，教師也必須掌握一定的原則。首先，教師應將籃球基礎不同的學生進行合理分配，而這樣的一種分配方案也能夠讓各學生相互幫助，解決教師教學過程中提出的問題，其次，教師還要分配好小組指導時間，照顧好每一個小組，注重時間問題，讓學生在公平學習過程中了解教師的關心，而這樣的教學模式也往往會起到一種事半功倍的效果。

(四)利用多種教學方法

目前，相關實驗研究已表明，人的情感意識屬于其內在驅動能力，它對于人類的整體行動指向有著一個極為重要的作用。在籃球課堂教學過程中，教師要注重教學目的，有計劃地培養學生相應籃球意識，使學生在學習過程中了解籃球教學的真正意義。這時，教師也需在客觀教學過程中完成配合，利用多種教學手段向學生介紹籃球運動的來源，發展過程，激活學生學習興趣。利用適當的課外時間補充教學，使用一些有趣的多媒體工具，加強整體課堂趣味性，刺激學生的視覺、聽覺等感覺器官，從而在整體上提高籃球課堂教學效果。

三、結語

體育教學的開發是目前體育教師應理解的一大重要課程，是體育新課程的重要內容之一。籃球教學是整體體育教學的重要組成部分，教師若想提高體育課堂教學質量也需從籃球教學出發，注重籃球教學過程中的種種措施，了解籃球教學趣味性，與學生處于平等地位交流，指引學生，給予學生學習自信，讓學生在籃球學習過程中提升自我能力，完成綜合發展。