阿膠雖好，5類人群不宜服用

李麗

自古秋冬季就是人們極為重視的進補時節。阿膠，性味甘、平，主要功能是補血滋陰、潤燥、止血，用于血虛所致的面色萎黃、頭暈、心悸等諸多病癥，與人參、鹿茸并稱“中藥三寶”，是很多女性朋友進補的首選。不過，阿膠雖好，但并不是人人適合，哪些人不宜進補阿膠，怎樣分辨其好壞，在進補時又需要注意什么呢？下面，就來為大家詳細地講解一下。

5類人群不宜吃

阿膠是一種不錯的滋補佳品，所以很多人都會盲目認為阿膠具有有病治病、無病強身的作用。其實不然，阿膠也存在一定的副作用，而且并不是每個人都適合進補阿膠的，如果吃錯了，反而會越補越虛，尤其是以下人群，不宜阿膠進補：

感染性疾病患者 在患有感冒、咳嗽、腹瀉等疾病時，應停服阿膠。由于服用阿膠可能加重病情，因此要等病情痊愈后再繼續服用。

淤血未排清者 如月經或產后惡露未凈者，則不宜服用阿膠。阿膠是活血之品，所以要等經停之后再繼續服用。

脾胃虛弱、消化不良者 因阿膠滋膩，有礙脾胃消化功能，因此有胃部脹滿、消化不良、嘔吐泄瀉、飲食不香，屬中醫學脾胃虛弱者應慎用阿膠。

血脂異常者 阿膠能加重淤滯，增加血液黏稠度，使淤血更為嚴重，從而誘發血栓，故“三高”患者不宜服用。

過敏體質者 患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態的人服用阿膠后，很容易發生過敏。因其能激活抗體，故患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人須謹慎使用。

阿膠挑選有竅門