小學體育教學中舞蹈啦啦操訓練方法探討

武麗娟

摘 要：隨著新課改的推行，小學課程也隨之不斷改進。德、智、體、美、勞全面發展的提出，使教育者有了新的方向，也使小學體育教師教育有了明確的目標和方向。舞蹈啦啦操作為一種十分常見的體育項目，其在小學體育教學過程中有著十分重要的價值。因此，將分析舞蹈啦啦操在小學生發展中的作用，并且結合教學實際，有針對性地提出在小學體育教學中開展舞蹈啦啦操的建議，希望進一步提升小學生的身體素質，促進學生德、智、體、美、勞全面發展。

關鍵詞：小學教育;體育教學;舞蹈啦啦操

對于小學生來說，健康問題是不可忽視的。教育局明確提出，全國各地學校應加強中小學生的體育鍛煉，讓體育教學工作真正得到落實。在中小學的體育教育活動中，衡量體育鍛煉效果的高低不僅與鍛煉方式、鍛煉時間有緊密的聯系，還與身體的運動負荷和運動密度有著密不可分的關系。所以說，要對舞蹈啦啦操進行詳細的探討，從而更加合理、科學地安排舞蹈啦啦操活動，能提高體育課程的效率，也有助于培養德、智、體、美全面發展的綜合性人才，促進我國體育教育事業的發展。

一、舞蹈啦啦操的作用

舞蹈啦啦操成了現代體育教育的重要內容之一，并且已經被各個地區的小學體育課堂廣泛接受，其主要的作用和價值體現在以下幾點。

首先，更好地塑造學生的形體，小學生處于人體生長發育的關鍵階段，目前由于種種原因，造成小學生形體情況并不樂觀，進行舞蹈啦啦操運動不僅能提升學生肢體協調能力。還能更好地塑造學生形體。其次，還能增強學生的意志力，舞蹈啦啦操訓練具有一定的難度，這就要求學生在學習過程中不斷克服困難，迎接挑戰，進而更好地磨煉其意志力。最后，促進了學生全面化發展，舞蹈啦啦操不僅提升了學生的運動能力，還提升了其集體精神和團隊意識[1]。

二、小學體育教學中舞蹈啦啦操的訓練策略

（一）做好引導工作

小學生受到了自身經驗和年齡的限制，他們很難認識到體育教學以及舞蹈啦啦操的作用。因此，教師要進行一個正確的導入，要認識到興趣是學生開展學習活動的興趣，也是維持學生學習活動的保障。所以說，在進行舞蹈啦啦操訓練時，教師首先要做到根據啦啦操的性質以及學生學習的特點，選擇相應的教學導入活動，更好地培養以及激發學生的學習熱情和積極性。教師可以從舞蹈啦啦操的歷史入手，向學生講述舞蹈啦啦操有關的故事，并且趁此機會向學生介紹舞蹈啦啦操的基本知識和相關動作等。可以充分借助新式的教學工具，體育教師可以利用多媒體、投影儀等設備。多媒體和投影儀以其立體多角度等優勢，可以增添教學的趣味性，更好地吸引學生的注意力，也能更好地演示部分難度系數較高的肢體動作等。做好引導工作，能夠為后續的訓練工作奠定基礎。

（二）加強基礎訓練

舞蹈啦啦操作為一種舞蹈以及健身合一的項目，需要學生跟著節奏表現出協調并且優美的肢體動作，因此，教師要格外地關注小學生的基礎動作訓練，只有徹底掌握了基礎動作訓練，學生才能夠開展后續綜合的訓練項目和相應的啦啦操表演[2]。教師可以將舞蹈啦啦操常見的動作分解成基礎動作，在這個過程中，為了提升學生學習的興趣，教師可以增加系列音樂。同時，在基礎訓練中，還需要加強學生身體柔韌度的訓練。教師可以將學生分為小組，選擇表現優異的學生作為組長，開展小規模團隊練習，這樣有利于學生主動性和積極性的激發。

（三）突出綜合訓練

雖然說基礎訓練尤為重要，但是綜合性訓練也有其獨特的作用，它不僅能夠展現學生的舞蹈啦啦操表現能力，還能夠進一步分析學生動作掌握情況。所以說，在基礎訓練完成之后，教師要把綜合性訓練作為重點教學任務。綜合性訓練可以借助經典舞蹈啦啦操表演，來讓學生更好地展現自身的啦啦操表演，教師要及時發現學生在肢體動作上存在的問題，及時糾正。其次，教師還應該進行相應的等級評估，以競賽的形式激發學生的訓練熱情和積極性。還可以鼓勵學生自行進行相應的舞蹈編制，發展自身的特長。

（四）重視復習訓練

小學生受其自身發展規律的影響，在學習過程中，難免會出現各種情況的遺忘。所以說，教師在進行基礎訓練和綜合訓練的同時，不能忘記復習訓練。在基礎訓練和綜合訓練過程中不斷強化學過的動作和知識，讓學生在復習過程中強化自身的動作技能，提升動作質量。由于教學時間比較寶貴，不同學生之間也存在著差異，教師可以讓學生以組為單位，進行相應的復習活動，提升復習活動的有效性。

舞蹈啦啦操是目前小學體育常見的運動項目。其具有獨特的節奏性和技巧性，對于學生身體發展和各個方面的提升都有十分重要的促進作用。此文分析了舞蹈啦啦操的作用和教學訓練方法，希望能夠進一步推動體育教學發展。由于本人的能力和時間有限，文中部分結論值得進一步的商榷，希望各位老師不吝賜教。也希望能夠引起廣大同仁的關注，共同推動小學體育教學的發展。

參考文獻：

[1]成芳.啦啦操在小學體育教育中的應用[J].教育界，2016（7）：34-35

[2]李莉.啦啦操運動在小學體育教學中的作用[J].體育時空，2015（5）：44-45.

編輯 李燁艷