你知道自己有多痛嗎？

劉域

你挨過打嗎？你摔過跟頭嗎？你打過針嗎？當(dāng)你遭遇這些事情的時(shí)候，你是不是痛得嗷嗷叫？或者有人覺得沒怎么疼？一樣的傷害對于不同的人，在不同的時(shí)候，疼痛可以非常不一樣。

人為什么會感到疼痛？

當(dāng)身體出現(xiàn)損傷，遍布皮膚、組織器官的感受器通過神經(jīng)纖維將受傷信息傳遞給人體的統(tǒng)治器官——大腦。當(dāng)大腦接收到這個(gè)信息時(shí)，人就會產(chǎn)生相應(yīng)的痛感。痛感提醒人們：此處有危險(xiǎn)，及時(shí)躲避！

在神經(jīng)通道上，信息的傳遞速度非常快，最高速度可達(dá)120米/秒，相當(dāng)于火車的速度，因此人體幾乎察覺不到信號傳遞的時(shí)間差，當(dāng)我們被針扎到時(shí)，我們的刺痛和縮手反應(yīng)幾乎同步發(fā)生。

你真的很疼嗎？

不同人的感受器和大腦對疼痛的識別是存在細(xì)微差別的，因此盡管有時(shí)我們遭遇了同樣的“刺激”，但我們所感受到的疼痛可能是不完全相同的。其實(shí)打針時(shí)產(chǎn)生的疼痛和用力鼓掌時(shí)產(chǎn)生的疼痛都在相同的疼痛范圍內(nèi)，可我們很多時(shí)候還是覺得打針更痛，這是因?yàn)榭謶趾徒箲]會放大人的痛感。

因此，當(dāng)我們身體產(chǎn)生疼痛時(shí)，不要害怕，不要驚慌，冷靜面對，這不僅會使我們的疼痛得到一定的緩解，還能更好地幫助醫(yī)生診斷我們的病情或受傷情況。

看不見損傷的疼痛

并不是所有疼痛都是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)傷病，神經(jīng)性疼痛就是一種無傷之痛，它是由身體內(nèi)部的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生錯(cuò)誤或紊（wěn）亂引起的。有的人疼痛交加，但身上卻沒有損傷，那他遭遇的可能就是神經(jīng)痛。

三叉神經(jīng)痛和帶狀皰（pào）疹（zhěn）后神經(jīng)痛是世界上最痛的兩種病，而神經(jīng)性疼痛大多數(shù)是慢性疼痛，即疼痛持續(xù)時(shí)間長，且在短時(shí)間內(nèi)較難痊愈，需長期治療緩解。

除了神經(jīng)性疼痛，心理性疼痛也是一種無傷之痛，但是它比神經(jīng)性疼痛更加復(fù)雜。當(dāng)人的心理遭遇巨大起伏或承受過大壓力時(shí)，即使身體十分健康，神經(jīng)系統(tǒng)也沒有問題，有些人還是會產(chǎn)生巨大的痛感。

如何評估疼痛？

疼痛是個(gè)人的感覺，當(dāng)你遭遇疼痛時(shí)，別人如何才能切身體會到你的疼痛呢？科學(xué)家設(shè)計(jì)了一些工具來幫助人類了解疼痛的級別，如視覺模擬量表、面部表情量表、數(shù)字評定量表等。

在醫(yī)院，通過這些疼痛評估工具，醫(yī)生和護(hù)士可對患有慢性疼痛或手術(shù)后產(chǎn)生疼痛的病人采取相應(yīng)的治療和護(hù)理手段，比如醫(yī)生會針對他們的疼痛感受，給予他們相應(yīng)級別的止痛劑。

面部表情量表

這個(gè)疼痛評估工具通過六張從微笑到流淚的面部表情幫助人類表達(dá)疼痛，我們可根據(jù)所遭受的疼痛選出最為匹配的表情。它主要用于3～6歲的孩童、老年人和無法清楚表達(dá)的人。一般而言，媽媽生你時(shí)的疼痛級別可達(dá)到第9級。