淺談微課在體育教學中的應用

王全剛

摘要：伴隨信息技術與課程的深度融合，微課已成為當下教育教學的重要的輔助手段，和傳統體育教學相比體育微課教學具有短小精悍、主題突出、能夠滿足學生體育學習個性化需求等特點。筆者認為將微課應用到體育教學當中不僅有利于學生知識技能的理解和掌握，還有助于教學效果的提升。

關鍵詞：體育微課;體育教學;運用

中圖分類號：TP393 文獻標識碼：A

文章編號：1009-3044（2019）27-0171-02

微課作為一種新生的現代教學模式，已廣泛運用于教育教學各個領域。體育作為教育的重要組成部分，也要與時俱進，適應時代新發展。如何將微課合理、有效地運用到體育教學中，是現代體育教師需要研究和適應的新課題。

1微課的概念及特點

1.1微課的概念

微課是指以短小精悍的教學視頻為主要載體對課堂內外教育教學過程中某個知識點（重點、難點）或教學環節而精心設計的可視化的學習資源。

1.2微課的特點

微課的特點包括：教學時間短，主要以教學視頻為主要載體。重難點突出，集中講解某個知識點或教學環節，目的更加明確，學生更容易掌握。資源共享存儲方便，既可重復使用，又可互通共享資源。自主學習更高效，學生在課堂學習時間有限，可以利用課后時間復習鞏固課堂知識。

2傳統體育教學中存在的不足

2.1傳統體育教學形式單一

多年來，我國體育教學一直沿用以教師為主導的傳統體育教學模式。不得不承認，傳統的教學模式在教學過程中發揮了積極的作用，但在隨著信息化的發展和學生學習個性的需求，傳統教學方法單一、枯燥，教學缺乏直觀性，形象性與趣味性不足的缺點日益凸顯，導致學生的學習積極性、主動性不高。

2.2體育教師自身專業素質和年齡局限性

俗話說：“有什么樣的教師，就有什么樣的學生，教師是塑造靈魂的工程師。”只有專業的教師才能教出專業的學生。運動技能的教學中尤為重要的是教師的示范動作和動作要領的講解，但在實際教學當中，每位體育教師都有自己擅長的專項，同時也有薄弱項，又或者受身體、年齡等條件限制，教學中常出現力不從心之感。雖然有豐富的教學經驗，但是也無法完全彌補示范不規范帶來的負面影響，給學生學習動作技術帶來困惑。甚至有些教師會在教學內容的選擇上，回避一些難度大技術動作，造成教材選擇簡單化，不利用學生全面發展。

2.3教師示范技術動作抽象化不易于學生理解

由于受到場地和空間的限制，教師在給學生示范動作要領時，學生很難把一些瞬間完成的動作看清楚，也就很難快速建立一個完整正確的動作表象，造成學生對重難點技術動作的掌握和理解不到位。如騰空、翻轉、出手角度等，這時教師只能反復的講解示范，把大量的時間用在示范講解上，但大部分同學還是對動作沒有一個直觀認識，不能真正體會到動作的要領，在進行分組練習的過程中如果教師沒能及時給予這部分同學指導勢必形成錯誤動作。

3微課在體育教學中運用的可行性分析

由于體育課是以身體練習為主要內容，其實踐性特點決定了多數體育教學活動都是在室外開展的。因此，部分體育教師認為在操場上擺放投影、電子白板等設備進行教學是不現實的。還有部分體育教師則認為如果在課堂中運用微課教學，會減少學生練習時間和練習密度，打破常規課堂教學規律。

雖然微課在室外體育課中應用具有一定難度，但卻是可以實現的，隨著現代教育信息化的高速發展，智慧校園建設，無線網絡和智能終端在校園中得到了普及，利用iPad等常見的移動終端設備可以很好地實現體育課堂微課教學。

體育微課不僅可以在課堂教學中使用，還可用于課前預習、課后復習，是教學的補充和豐富。體育微課讓學習不再局限于傳統課堂，成為一種隨時、隨地都可以發生的終身學習行為。為學生提供“自助餐式”的資源，讓學生可以按照自己的需求隨時訪問，重復觀看，通過直觀、生動、立體、全面的方式讓學生建立正確的表象動作，有效理解關鍵運動技術動作和技術重難點，增強學生感性認識，為學生自主學習提供便利，促進學生對學習內容的掌握。同時降低教師在教學中的講解示范時間，增加學生課堂練習時間和練習密度。

4微課在體育教學中的應用

在體育教學中加以科學、合理的運用微課，既可以激發學生的學習興趣，增強學生對具體動作的直觀認識，形成動作完整概念，又有效地培養學生的學習自主性，充分發展學生的能力，使學生在較短的時間內掌握運動技術要領，接收更多的知識，對提高教學效率來說十分重要。

4.1營造氛圍，激發學生的學習興趣

微課使枯燥、抽象的講解變得生動、直觀、形象，可以調動學生學習的積極性，讓學生接觸起來更加的方便容易。例如在籃球課教學中，讓學生了解籃球技戰術配合和比賽規則，傳統教學方法是，教師在課堂上講解比賽規則，用簡易圖來畫出技戰術配合，學習形式單一，不便于學生理解和掌握。借助微課教學可以很好地解決這一問題。教師可以在微課的作用下演示介紹基本的籃球比賽的戰術配合和規則，讓學生充分感受技戰術配合，結合戰術和規則觀看籃球比賽視頻，強化學生的感知覺，深刻理解戰術運用在比賽中的關鍵性作用，讓學生在情景中體驗規則的運用。通過簡短的籃球比賽欣賞渲染氛圍，使學生感受籃球運動帶來的樂趣，激發學生積極學習參與的熱情。

4.2突出教學重點，突破教學重難點

如何在體育課堂教學過程中做到重點突出，難點突破，是每位教師在教育教學中的困惑。在傳統體育教學過程中，動作的重點難點要經過教師反復講解、示范。一個完整的技術動作包括幾個連續的技術環節，由于動作轉瞬即逝，學生很難觀察仔細。在某些技術環節上，教師放慢速度又影響動作的完整性及效果。一些比較復雜和連貫的技術動作，有時教師的講解和示范也很難讓學生理解動作的結構、順序、路線和要領。每當我們遇到這種情況時，常會感到無策，只能一遍一遍地進行動作示范、一遍一遍地糾正學生的錯誤動作，這也是傳統體育教學模式的一個難題。

體育微課是解決這類教學問題的最佳方式。結合教材重難點內容制作微課課件，在課件中詳細地有針對性地進行講解與剖析。采用多角度連貫動作示范、動態分解動作示范、靜態動作分解示范、易犯錯誤及其糾正，并配以文字和聲音講解，更快、更準確地讓學生建立起動作表象。通過直觀、生動、立體、全面的掌握動作，使教學重點、難點由抽象變形象，就可以輕易地掌握體育教育教學中的動作或是關鍵點，進而提高認知階段學習的教學效率。例如在教授技巧魚躍前滾翻課程時，屈臂緩沖與低頭團身動作難點很難掌握，教師在示范時也只能一氣呵成，把放慢動作，很容易造成失誤，而運用微課教學就簡單多了。將魚躍前滾翻連貫的動作分解成“慢鏡頭式”的獨立動作，屈膝半蹲同時兩臂后引，重心前移，兩臂前擺，同時兩腳用力蹬地向前上方躍起，手撐墊后順勢曲臂緩沖、低頭、含胸、經肩、背、腰、依次著墊，屈膝團身前滾翻成站立。這樣有助于學生了解整個動作的結構、順序以及動作之間的相互關系，使學生更好地掌握動作要領。同時還可將騰空高度和遠度正確和錯誤的動作進行比較，讓同學們比較差別，加深理解。在練習過程中為什么有的同學會摔到后背，引發學生思考。通過演示屈臂緩沖與低頭團身動作的重要性，將難點用文字清晰的提示給學生，著地做了必要的緩沖，并迅速成球狀，以便減少沖擊力。學生在進行比較、分析同時在腦中形成動作概念。同時產生想試一試的欲望，在練習過程中，教師只要稍加示范或講解，便有了比較明顯的效果。

4.3自主學習，滿足學生個性化需求

中共中央、國務院在全面推進素質教育的決定中指出：“教育要面向現代化，面向世界，面向未來”。這一目標實現的過程，其實質就是自主學習能力的形成過程。隨著互聯網技術的迅速發展和移動智能終端的普及，學生只需要一臺iPad、電腦、甚至一部手機將微課下載，就可以隨時隨地學習，滿足學生個性化學習需求，既可以課前預習，又可達到課后鞏固知識的目的，是對傳統的體育課堂學習的重要補充。

課前預習，提高學生學習興趣。傳統教學課前預習主要方式就是提前看教材，看教材中的重難點，這種紙質的課前預習方式比較枯燥，難以到達預期的學習效果。教師選取教學重難點，精心設計教學過程，畫面配以簡明講解。在課前發給學生自學觀看，學生通過自主預習發現學習中存在疑問和困惑，在課堂中共同探討解決，有效地提升了課堂教學質量。

課后復習，幫助學生消化鞏固。由于學生存在個體差異，有的學有余力，有的則學習困難，教師在課堂上無法一一進行指導，如果教師不能及時指導糾正錯誤動作勢必影響動作準確性。微課的出現打破了教師無法擁有足夠時間進行一對對個性化教學的難題，幫助學生消化鞏固課堂知識。視頻播放速度具有可調節性，能夠滿足不同層次學生的學習需求，特別是課上沒有聽匿學會的內容，課后可以運用微課繼續學習。家長輔導學生也更加方便，可以反復觀看教學重點、難點，有針對性地加以指導。由于視頻可以反復播放，使那些平時反應慢的又羞于發問的學生能夠從容的反復觀看，較好地解決了后進生的轉化問題。

5結論

在以現代信息化為依托的微時代，將微課運用于體育教學中，是對傳統體育教學模式的突破，使得體育課堂教學更加多樣性、有效性，滿足學生個性化學習需求，鞏固學生學習效果。在體育教學中合理、有效的運用微課，有利于提高教學質量，優化教學過程。