內養功治療Ⅱ型糖尿病的臨床應用研究

徐大平 劉靖媛 周婷婷

【摘要】? 目的 研究內養功在Ⅱ型糖尿病治療方面的臨床效果和推廣價值。方法 選取我院60例Ⅱ型糖尿病患者，隨機分成對照組、觀察組各30例，對照組采取常規藥物及飲食控制進行治療;觀察組在對照組治療方案的基礎上配合內養功療法進行治療。3個月后比較兩組的血糖情況及健康狀態。結果 觀察組在治療后的空腹血糖值明顯低于對照組，且觀察組的健康狀態評分也要明顯高于對照組，說明內養功對于Ⅱ型糖尿病有一定的治療和預防效果，值得在臨床進行推廣。

【關鍵詞】? 內養功;Ⅱ型糖尿病;血糖值;健康狀態

Ⅱ型糖尿病是中老年人的常見病也是多發病，至今沒有根治的辦法，只能通過長期用藥，飲食控制和注射胰島素來控制血糖。內養功作為祖國傳統醫學中的健身運動，通過引導呼吸吐納，調息調形，增強臟腑功能的方式，對糖尿病具有一定的治療效果，其運功方式也適合中老年人進行學習和鍛煉，所以通過本次研究來探討內養功對于Ⅱ型糖尿病的治療效果。

1 資料與方法

1.1 研究對象

選取我院60例Ⅱ型糖尿病患者，性別不限，年齡43歲～77歲，病程6個月～12年不等，將受試者隨機分為對照組和觀察組各30例。入選要求：符合Ⅱ型糖尿病診斷標準，空腹血糖高于7.0mmol/L，排除患有嚴重糖尿病并發癥患者和由運動禁忌的患者。受試患者的性別、年齡、病程比較，差異無統計學意義（P>0.05），可以進行比較研究。

1.2 研究方法

對照組采用常規降糖藥物和常規治療方案進行治療，生活起居和飲食控制方案不變;觀察組在對照組的基礎加入內養功配合鍛煉，由氣功老師帶領觀察組進行內養功功法練習，通過特殊的呼吸形式維持陰陽的平衡、并糾正其失衡，每日練習三次，每次30分鐘，連續鍛煉三個月。

1.3 觀察指標

記錄治療前后患者空腹血糖的變化情況，并采用Cssd70量表評價患者治療前后的身體健康狀態，分數越高健康狀態越好。

1.4 統計學方法

統計軟件采用SSPS16.0，計量資料以x±SD呈現，組間比較采用方差分析;計數資料采用x2檢驗，結果P≤0.05具有統計學意義。

2 研究結果

2.1 三個月后兩組治療前后空腹血糖結果，見表1。通過結果我們可以看出，觀察組的空腹血糖要明顯低于對照組。P<0.05，結果具有統計學意義。

2.2 兩組患者治療前后的健康狀態分數比較見表2。通過結果我們可以看出，觀察組的健康狀態得分要高于對照組。P<0.05，結果具有統計學意義。

3 討論

Ⅱ型糖尿病是一種中老年人群中的常見病也是多發病，至今沒有完全治愈的手段，只能通過飲食和降糖藥物對病情進行控制。糖尿病屬于中醫所講的“消渴癥”范疇，《實用中醫內科學》中消渴癥的定義為“因稟賦不足、飲食失節、情志失調及勞欲過度等導致肺、胃（脾）、腎功能失調，出現陰虛燥熱，久則氣陰、陰陽兩虛或兼血瘀所引起的以多飲、多食、多尿、形體消瘦，或尿有甜味為特征的病證”。故而運用習練內養功進行治療，能夠氣息調節，恢復機體元氣，達到調養脾胃功能，促進氣血通暢的作用;能夠調節神經系統，解除皮層中的病理興奮，提高患者的健康質量[1]。所以內養功對于血糖控制有著積極的意義，同時還能夠起到預防糖尿病并發癥的作用。

內養功是以吐納為主的防治疾病保健養生的功法，明末清初流傳于民間。20世紀40年代經劉貴珍先生挖掘、整理并應用于臨床。該功法分靜功和動功兩種練習形式，“形氣神合”貫穿于功法始終。停閉呼吸（亦稱為“不平衡式呼吸法）和意念的配合是鍛煉的重點。呼吸停閉、氣沉丹田、默念字句、舌體起落，具有大腦靜、臟腑動的鍛煉特點，2012年遴選為國家中醫藥管理局中醫醫療技術進行推廣。經臨床檢驗證實，內養功對于慢性疾病療效顯著，是一種簡便高效、不易出偏的優秀醫療氣功功法。內養功分為靜功和動功兩種練習形式，要求“形氣神合”貫穿于整個功法始終，而在不同的層次又各有側重。停閉呼吸（亦稱為“不平衡式呼吸法”）和意念的配合是內養功的鍛煉重點。在具體操作上強調呼吸停頓、默念字句、舌體起落、氣沉丹田，具有使大腦靜、臟腑動的鍛煉特點。通過特定的姿勢、呼吸和意念的鍛煉，實現形體放松、呼吸調和、心神恬靜，從而起到靜心守神、培補元氣、平衡陰陽、調和氣血、疏通經絡和協調臟腑功能的作用。

內養功的鍛煉模式對于中老年人來說非常適宜，通過內養功的學習能讓患者形成良好的生活作息和健康習慣;其功法作用還能夠調節情志，讓人心情愉悅，提高人的生活質量，對于糖尿病患者非常有益。國家現在大力發展健康生活，提倡“治未病”的概念[2]，是推行內養功的良好時機，其對糖尿病的治療與預防作用也得到了臨床的證實，糖尿病患者不僅僅需要控制血糖，更需要良好的健康狀態和生活質量，這都是常規藥物治療無提供的，也正是內養功可以補足的部分，值得進一步的研究和臨床推廣。

通過本次實驗研究得出的結論我們不難看出，內養功對于Ⅱ型糖尿病的治療具有很好的療效，配合常規治療能夠大大提高治療效果和提高患者的健康狀態，值得在臨床上大力推廣及應用。

參考文獻

[1] 高洪剛.氣功療法對糖尿病患者的臨床價值評價[J].世界最新醫學信息文摘，2017，17（74）：162+165.

[2] 朱成英，李鳴，王明青.“治未病”思想防治糖尿病腎病心得[J].遼寧中醫藥大學學報，2011，13（12）：192-193.