感知+行動=我的幸福生活

馬麗

《婚姻與家庭》雜志多年來倡導以女性自身的學習成長帶動家庭的改變，收獲婚姻的幸福;而“母親大學”專注中國家庭教育，以提升女性素質為核心，系統化課程使學員在學習和蛻變中變得更加幸福。我們通過本欄目分享一些女性學習蛻變的案例，希望更多朋友共同成長。

我生日那天，老公偷偷給我準備了禮物，買了花，并且直接送到了母親大學的課堂上！我整個人都蒙了，明明他送我上課時還說今天要出差。我一手拿著禮物，一手捧著花，在同學和老師的注視下，淚流滿面。這淚水里有喜悅，有滿足，有釋放，那是一種強烈的幸福感。

回想一年前，我和老公的關系十分麻木冷漠，我一直處于不滿足、抱怨的狀態。我總是覺得，結婚前，老公什么都聽我的，什么都想著我，每次吵架都哄我;可是結婚后，他不讓著我了，肯定是心里沒我了！每年的情人節，看到朋友們在朋友圈各種曬幸福、曬禮物，就打心眼兒里后悔，我咋這么命苦呀！當年那么多追我的男孩，我怎么就瞎了眼，選了他這樣的人！越想越不平衡，于是就咬牙切齒地用各種方法整他，約束限制、指責要求，我把所有大刑都用了個遍，結果，我確實改變了他，但他不是變得體貼入微了，而是變得根本不愿意回家，不想理我了！我百思不得其解，差點抑郁了。還好，我是幸運的，在朋友的介紹下，我來到了母親大學。

我至今仍然記得教授說的一句特別觸動我的話：“一個人愛你，你要知道，要有感知愛的能力。”

我周圍的人愛我嗎？我感知了嗎？那幾天，我一直在苦苦思索這件事，仔細回憶生活中的點點滴滴，溫馨的畫面逐漸多了起來。因為一些原因，我婚后沒上班，老公一直辛苦打拼，掙的錢全由我支配，這是對我的信任和愛;當我提出要參加學習時，老公義無反顧地支持我，親自去母親大學給我報名。他在生活學習上都是這么支持我，而我之前根本就視為空氣，不懂感恩。對婆婆也是一樣，我根本就看不到她對我的照顧，而是心懷怨恨，每天和老公吐槽，讓他夾在中間進退兩難。我每天都在抱怨生活，而最難受的是我自己。

我以為改變的過程會非常痛苦，但沒想到，只要內心有了改變的想法和決心，很多事一通百通，特別順利。既然體會到了家人對我的關愛，那么我就先讓自己從感恩和付出開始。

愛一個男人，一定要好好愛他的媽媽。結婚這么多年，我第一次給婆婆慶祝生日。婆婆意外得有些不知所措，我也有些尷尬，站在飯桌旁一時不知該說什么，最后只能給了她一個大大的擁抱，婆婆哭了，我也哭了。之后逢年過節，我都要給婆婆準備一份禮物。隨著與婆婆接觸的增多，我越來越覺得她對我好，每次回老家，她都不讓我干活兒，怕累著我。有一次，我給她買了一件衣服，她連吊牌都沒摘掉，穿著就去了街上，逢人就說兒媳婦給她買的衣服好看、得體。這一切被老公看在眼里，喜在心中。

當我不再對周圍有要求時，老公所有的優秀品質也都凸顯出來了。我周末上課，老公就主動照顧孩子，帶孩子去旅游、游泳、打球;每次陪我回娘家，老公都親自去挑選我爸媽愛吃的;我媽生病住院，老公不但主動拿錢，還幫助我們幾個兄妹照顧老人，在床前聊天安慰，比我做得都好。老公陪我媽坐在溫暖的陽光里，邊吃點心邊聊天的溫馨畫面，一直存在我心里。

擁有這樣的好男人，是我的福氣。今年的結婚紀念日，我把手機上老公的昵稱改成了“大寶”，心中滿是幸福。我想告訴每一個在婚姻中迷茫的人：愛需要感知和行動，為了我們向往的未來，努力吧！

母親大學：中國家庭教育引領者。以提升母親素質為核心，以實現中國億萬家庭幸福為己任！目前擁有科研、培訓、咨詢、出版、傳媒等全方位家庭教育服務。

母親大學主要開設的課程有《好父母成就孩子一生》《為人父母必修的十堂課》《生命重塑》《家庭教育講師班》《咨詢專家孵化班》《模擬人生親子互動營》等。