插花可改善纖維肌痛患者的生活質量

以色列最近的一項觀察性研究發現，參加插花課程可以改善纖維肌痛綜合征患者的身體疼痛和精神癥狀。

纖維肌痛綜合征的典型特征是慢性、廣泛性的疼痛和疲勞，且經常伴有腸易激綜合征和偏頭痛，還可能出現情緒低落和焦慮等精神癥狀，女性發病率高于男性。

研究人員選取61 名成年女性患者為研究對象，平均年齡為51歲。這些女性都參加了為期12 周的插花設計課程。研究人員評估了研究對象的多項纖維肌痛的活動指數。評估工具包括簡明健康狀況調查表(SF-36)、簡明疼痛調查問卷(BPI)、視覺模擬評分法(VAS)、壓痛點計數和纖維肌痛影響問卷(FIQ)。研究人員還用漢密爾頓焦慮、抑郁量表(HARS、HDRC)測量了她們的焦慮和抑郁的程度。結果顯示，參試者的身體疼痛減輕了(SF-36 評分升高)，精神癥狀也得到了改善（VAS、FIQ、HARS、HDRC 評分降低）。

這項研究結果顯示了插花這種藝術療法的潛在優勢，它能顯著改善纖維肌痛患者的生活質量。研究人員認為，久治不愈的慢性病患者不妨試試藝術療法，或許能獲得意想不到的效果。