淺析網球拍的參數與選擇

摘 要： 本文分析了網球拍的一些參數的含義，以及這些參數對網球練習者的影響，并提出了一些建議，為網球運動員和網球愛好者在選擇球拍時提供參考。

關鍵詞： 網球拍 參數 選擇

近年來，隨著我國國民經濟的發展，網球運動得到了越來越多的人的認可與喜愛，大量的體育愛好者投入到了網球運動中。由于網球在我國還是一項比較新的運動，因此練習者的水平普遍不高，急需補充的知識很多。在網球運動中，球拍在很大程度上影響到練習者水平。工欲善其事，必先利其器。選擇一款適合自己球拍，能極大地提高水平。那么各種網球拍有什么不同？到底該怎么選？為什么要這樣選？筆者根據從事網球教學與訓練中的一些經驗，對上面的問題一一解答，以供大家參考。

1.拍面

常見區分的標準：95平方英寸為小拍面，96—100平方英寸為中拍面，100平方英寸之上為大拍面。還有110平方英寸以上的超大拍面，但比較少見。

一般來說，新手和力量偏弱的女性建議用大拍面，擊球面積大，甜點大，容易接到球，而且由于拍面大，球接觸到拍網之后力量分散得也開，卸力的效果明顯，又方便借力打力。而中小拍面由于甜點小，擊球時對技術和力量的要求都高，但擊球時力量更集中，可以方便大力選手打出強力的重擊。小拍面的球拍大部分是重量型球拍，專為力量型選手配備；而中拍面的球拍可以說是當今最主流的球拍，從高手到新人都可以用，練習者完全可以根據自己的特點選用。

簡單來說，使用大拍面與小拍面的區別和用張開的巴掌和握緊拳頭去打人的區別是一樣的。同樣的力量與速度，大面的巴掌更容易打到人，但是威力不大；小面積的拳頭雖然比較難擊中目標，但是威力卻更大。

2.拍長

標準拍長27英寸（1英寸=2.54厘米）。成人拍中，還有一種加長型的，長度為27.5英寸。一般來說，球拍的長度是沒有選擇的必要的，只有一些專業的選手為了彌補身高臂長的不足，才會使用加長型的球拍。張德培是最早試用加長拍的人，他因此將發球速度提至了120英里/小時（1英里長1.6093千米）。這個原理就是中學物理里面的杠桿原理：動力×動力臂=阻力×阻力臂。但練習者在運動水平沒有達到一定的高度的情況下使用加長型的球拍，不但不會提高擊球力量，反而因為動作發力不協調從而得上網球肘。

3.拍線磅數

拍線的磅數就是拍線繃緊的程度。磅數越高，拍線繃得越緊，磅數越低，拍線就繃得越松。拍線的磅數是怎么影響到使用者的呢？磅數越低，拍線越松，球在拍面上滯留的時間越長，拍線形變產生的反彈力越大，可以充分地把來球的動量反射回去，再加上自身揮拍的力量，練習者能很輕松地打出速度比較理想的球。但缺點是，由于磅數比較低，拍線形變產生的反彈力比較大，因此作用于球的兩個力量疊加比較明顯，很大程度上會影響擊球者對球的方向和落點的控制。磅數越高，球在拍面的滯留時間越短，球在拍面的反彈越接近鏡面反射，因而擊球者能很輕松地控制回球的方向和落點，但缺點是能借用到的反彈力很少，必須靠自身發力才能打出理想速度的回球。所以，練習者若自身的力量不夠，可以使用比較低的拍線磅數，以保證有足夠的回球速度；若力量水平比較高，可以使用比較高的拍線磅數，在保證回球速度的前提下，追求更好的角度和落點。

4.拍重與平衡點

拍重的概念很直觀，就是指一個球拍的重量。所謂平衡點，就是整個球拍的重心所在的位置。根據球拍平衡點位置的不同，網球拍可以分為頭重、平衡與頭輕三種。同樣重量的球拍，頭重型的重量集中在拍頭，用手指托住球拍的中間的三角形拍頸部位，球拍會向拍頭墜下，平衡型的會保持平衡，而頭輕的則向拍柄墜下。

為什么要把拍重和平衡點這兩個參數放一起說呢？因為這兩個參數對球拍使用的影響是同時相互作用的。根據物理知識中的動量守恒原理：E=MV，一個人揮拍的力量在一定的時間范圍內基本上可以視為是不變的。在揮拍力量不變的前提下，能影響到擊球力量的因素就只有球拍拍頭的速度和重量了。球拍對于使用者來說是一個整體，越輕的球拍，越容易揮動，揮拍的速度也就越快。但是根據動量守恒原理：E=MV，同樣的揮拍速度，也就是同樣的拍頭速度，質量越輕則動量越小，也就是說擊球的力量越小。為了追求最大的擊球力量，重量M和速度V其實是一對矛盾。重量上來了，速度肯定要下去；速度上來了則重量就要下去。為了解決這個矛盾，所以才有平衡點不同的球拍的出現。拍頭重的球拍，就是在不加重球拍重量的前提下，盡量增加E=MV中M的數值。因為盡管球拍對于使用者來說是一個整體，但是對于擊球的那一瞬間來說，作用于球的重量絕大部分還是來源于拍頭的重量。所以，同樣重量的球拍，同樣力量水平的使用者，拍頭重的球拍會比拍頭輕的球拍擊球更有威力。但是并非所有人都適合使用拍頭重的球拍。頭重的球拍比頭輕的球拍靈敏性差，拍頭啟動速度慢，不適用于網前截擊型的選手。高水平的職業選手，其力量發揮得非常充分，球拍的重量已經不再影響到他們的揮拍速度，他們沒有必要在不增加球拍重的前提下選用拍頭重的球拍。他們使用的多是球拍自身重而拍頭輕的球拍，既保證了足夠的擊球力量，又保

證了靈敏的拍頭反應速度。

5.結語

關于網球拍的參數還有很多，如拍柄大小、拍框厚度、拍線粗細等，上面列舉的四個部分是對練習者來說影響最大的部分。對網球拍的參數數據的研究與提高自身網球水平，這兩者其實是一個相輔相成的。它同時也對使用者的文化知識水平有一定的要求。在國外，高水平的運動員往往學歷水平也很高，豐富的文化知識可以幫助他們更好地理解和掌握技術要點，對器材的掌握也是如此。能深入透徹地了解自己所使用的器材的使用者，才能更好地發揮自身的水平。

參考文獻：

［1］譚受清.娛樂體育導程［M］.國防科技大學出版社，2003，6.

［2］郝光安.網球，乒乓球，羽毛球技法入門［M］.北京體育大學出版社，1994，5.