青少年足球訓練中存在的問題與對策初探

李林蓬

摘要：目前我國越來越重視青少年運動員的足球訓練，希望可以開展有方向性有戰略意義的訓練方式，來提升青少年足球訓練的效率和質量。在青少年足球訓練的過程中，可以幫助青少年掌握技術訓練的同時，也能夠對足球訓練中存在的問題，進行深刻的研究與探討，從而摸索出解決問題的策略。基于此本文首先簡要分析了訓練中存在的問題，隨后從三個方面分析了青少年足球訓練中存在問題的解決策略。以供相關人士參考。

關鍵詞：青少年;足球訓練;問題與策略

目前足球這項競技運動已經處于蓬勃發展的狀態，為了使我國的足球水平能夠得到明顯提高，就應該注重青少年的足球訓練。因為青少年的身體素質狀況良好，他們更有無限的可能成為足壇上耀眼的新星。由此看來，加強青少年的足球訓練已經成為了當務之急，社會以及人們一定要高度關注足球訓練中出現的問題，然后不斷地探索，摸索到良好的解決策略來提升質量和效率。

一、青少年足球訓練中存在的問題

（一）整體和個性化處理方式不合理

足球這項深受人們喜愛的運動，更注重的是一個集體的合作意識和團結進取意識，所以在運動的過程中，更應該加強整個球隊的整體訓練狀態，在注重技術訓練的同時，更要培養團結進取的精神。但是青少年在接受訓練時，有些教練太過于強調整體的合作意識，而忽略了青少年們的個性化發展，將整體與個性兩個主題對比起來，這也與運動的初衷相背離。而對于激烈的足球運動來說，有意義的個性化發展更能夠輔助整體球隊的前進，為足球這項運動增光添彩。

（二）青少年運動員場上位置專門化太過提前

在教授青少年足球的各項技能時，很多教練員為了達到短期的訓練目的，而主觀的根據運動員的身體素質和一些有關狀況來分配位置，如此過早的專門化訓練，會使得青少年的技術不精，只能很好的把控一個位置上的訓練，如果換了其他位置就有可能無法進行相應的運動。

（三）基礎技術訓練沒能達到標準

青少年接受訓練時，很多運動員不在乎自己的基礎技術訓練，會對技術動作的訓練放松，導致最終掌握的技術不夠全面合理。這樣的運動員可能會一些比較新穎的技術，但是卻不能夠在實質上展現出技術的可靠性，表現出了一種華而不實的狀態[1]。

（四）足球意識缺乏

在青少年訓練的過程中，一定要培養他們的足球意識，這樣才可以從根本上培養青少年對足球的熱情。目前階段很多青少年或者是成年隊員，他們的足球意識都有或多或少的欠缺，這就成為了足球發展的阻礙。想要改變目前出現的各種問題，就必須在培養青少年足球意識方面下功夫，將缺乏足球意識這一問題完美解決。

二、青少年足球訓練中存在問題的解決策略

（一）注重培養青少年的足球意識

青少年也能夠意識到足球意識的重要性的話，就可以很好的提高自我的綜合素質和身體的各方面能力，可以對足球運動有深刻的了解與分析，對有關戰術可以理解的比較從容。一名合格且優秀的運動員，首先需要具備專業的技術和技能，同時在思想品德上也有一定的建樹，這樣才能夠達到培養德才兼備運動員的目的。可以設置一些環節來加強青少年的足球意識，讓他們真正的理解足球這項運動，同時也要增強自身的素養與品質。

（二）重視基礎技術訓練

為了使得青少年運動員在足球比賽中可以有良好的發展，一定要注重青少年基礎技術的訓練，這樣才能夠為以后的足球技術的提升奠定堅實基礎。在訓練的過程中，教練員一定要認真的觀察每個青少年的訓練過程，對每一個動作都要細致的去糾正完善，讓青少年運動員可以完完全全的扎實掌握每一個動作。教練還可以將動作進行分解，讓青少年運動員更加清晰的掌握動作的基本要領，為以后的足球訓練以及比賽提供強有力的支撐[2]。

（三）提高教練員的專業素質

目前很多教練員都是退役的老隊員，他們剛剛接觸訓練青少年的這項工作，一定會有許多不適應的地方，雖然教練員有豐富的經驗，但是文化水平卻存在一定的限制，對足球的發展趨勢缺乏認識，思想上停滯不前，這對于培養青少年運動員來說是一種阻礙。所以教練員一定要提高自己的專業素質，并且有長遠發展的目光，不斷的汲取外界的知識，從而豐富自己的事業以及才干，幫助青少年運動員完成有關的足球訓練。

三、結束語

青少年的足球訓練是目前國家以及社會高度關注的重點課題，但其中也有一些尚待需要解決的問題，這些問題會導致足球水平的停滯不前，但是有關人員已經在積極摸索提升青少年足球訓練效率的有關策略，輔助我國足球事業蓬勃發展。

參考文獻

[1]劉志輝. 青少年足球訓練中存在的問題與對策[J].當代體育科技，2019（20）：39-40.

[2]王學杰.試析我國青少年足球訓練中存在的問題與對策[J].市場周刊·理論版，2018（31）：218-218.