探析高職生積極心理品質特點與培養體系的構建

閆曉彤

摘 要：現在高職生的教育，越來越重視其心理特點，所以，學校要深入的對心理學思想進行廣泛的傳播，從而帶動更多的教學者對高職生進行心理健康的教育。要讓高職生得到更好的學習，就要重點加強教師對于積極心理品質的理解，并且分析出現高職生的心理的狀態，促進他們積極心理的養成，之后進一步的培養他們的積極性。另外，不光是學校，教師和個人以及家庭，都要對此提高重視，共同構建高職生積極心理品質的培養體系。

關鍵詞：高職生;積極心理品質的特點;積極心理培養體系的構建

現在，在高職的院校中，學校和教師已經越來越重視學生的心理教育，但是，他們更多關注的是有一些心理問題的高職生，而對于心理健康的學生，過于忽視。這樣做，就造成了學生太重視自己的問題，沒有找到自身的優勢，反而會更加突出消極的心理狀態。所以，更多的教師，也注意到了這個問題，學會傳播積極健康的心理教育理念，并且在高職生中，正確的把這種教育方式積極的展開。同時，教師還應該更加深入的去了解現在高職生的心理狀態，提高他們的積極品質，之后對高職院校學生的心理教育方面，提出更加完整的建議和策略。

一、高職生積極心理品質的含義

積極的心理能夠激發個人體內的潛能，并且發揮出他們的積極能量。積極的心理學是重點培養人們的積極心理品質，它的主要含義是：積極的心理品質，能夠關注人的積極取向，強調人的價值與人文關懷。健康的心理，不僅沒有心理疾病，還要有積極的理想追求，擁有高效率的工作狀態，人物性格也要獨立，陽光向上等。所以，高職生擁有積極的心理品質，對于他們的學習，和將來步入社會的初期工作，會有非常深遠的影響。只有教育工作者樹立起積極的心理教育理念，并且正確的構建積極心理體系，才能夠將培養學生的積極心理真正的做到落實，最終產生優良的效果。

二、我國高職生目前的消極心理狀態

（一）存在自卑的心理

進入高職院校的大部分學生，都是因為沒有考取到自己理想的重點大學，才來到高職學校進行學習。所以，他們的心理，就會產生自卑，覺得是自己的能力不行，使得他們對自己產生了消極的評價，自信心就會受到嚴重的影響。更有嚴重的學生，接受不了現實，加深了自卑情緒。目前，我國的就業壓力非常大，而且就業者非常多，這就導致了學歷方面會有很高的門檻，所以，高職生在就業的時候，也會受到影響，從而他們會覺得自己比本科生差，自卑心理更強。

（二）自我意識不成熟

高職學校其實與本科無異，除了專業以外，也都是要教授學生提升自我認識，能夠自我體驗，自我進行調整。但是，大部分的高職生在理想與現實之間比較矛盾，不能夠正確的認識到自我價值，在處理一些問題的時候，也存在著各種矛盾，所以，人際關系敏感、焦慮等的心理因素，在一些高職生的身上就會有所體現。

（三）專業認同感的缺失

高職教育，更加注重的是技術方面，所學習的知識，也都是與社會實際相連的。所以，在專業性和實踐操作方面，是高職院校培養學生的重要方式和途徑。但是，一部分學生在高職院校里面，并不能很好的認識自己所學習的專業，所以對學習就沒有興趣，缺乏了積極性。而且，有的學生還認為自己學校教育的內容不比其他的高校專業豐富，因此就會從心理更加的抵觸學習，造成了專業認同感的缺失。

三、積極心理品質的特點

（一）幫助學生加強自信心

積極的心理，會讓人更加的向上，并且能夠主動的去學習，培養自己的專業知識水平，認真的配合教師完成各種實踐的操作。這樣，學生的專業素能就能夠得到加強，從而自信心就會共同提升。自信心是人們生活學習最重要的環節，只有對各種事物充滿信心，才能認可自己，綜合的素能便能穩步提升，更加的適應這個社會。

（二）幫助學生培養良好的人際關系，陶冶情操

積極的心理品質，能夠幫助學生去適應周邊的環境，幫助他們培養良好的人際關系。只有積極主動的與外界聯系，才能更好的適應新的生活。高職生即將步入社會，因此，積極的心理品質對其就更加的重要。它能夠督促學生擴大自己的交際范圍，探索更多的新鮮事物，從而陶冶情操。

四、高職生積極心理品質的構建

（一）學校方面

學校要配合學生，首先樹立起積極的校園文化理念。學校的責任就是培養人才，要學會與時俱進，教授手段不斷的改革。學校可以開展各種活動，來挖掘學生身上的勇敢、樂觀、積極的心理，從而讓學生更加的堅強、自信。例如：學校可以組織一些辯論賽，鼓勵學生踴躍的參加，自己撰稿。在比賽的過程中，就會激發學生的積極性，豐富課外的生活。比賽無論勝利與否，重在參與，才能培養學生的積極心理品質[1]。

（二）教師方面

教師是直接教授學生知識的載體，應該“以生為本”，將學生作為教育的主體，多方面的了解學生，并且尊重學生，能夠鼓勵學生的優點，幫助他們改正自身的不足。在上課的時候，教師應該充分的活躍課堂上的氣氛，營造良好的學習環境。并且，教師還應該重視對學生心理方面的教育，傳遞正能量，讓學生能夠有效的管控自己，對自己有正確的認知，不要有迷茫等的負面情緒，培養學生在人際方面和處理事情方面能夠做到真誠、自信。

（三）高職生個人方面

高職生往往是因為沒有考取到心儀的高校，所以，在高職校園中，很容易產生消極的心態，本身文化基礎薄弱，加上對所學的專業不感興趣，導致將來在就業方面會更加的迷茫和無望，就會產生自卑的心理。所以，學生要樹立起正確的人生觀和價值觀，要知道“天生我才必有用”。多參加一些文藝活動或者學術比賽，不僅能夠鍛煉自己的人際交往能力，還能增強自己自信心。例如：學校組織文藝演出的時候，可以報名去參加，登臺之后，獲得掌聲，會大大的滿足他們的榮譽感，從而思想也更加開放，積極的思想意識也會逐漸加強[2]。所以，學生根據自身的能力，增加積極的體驗，那么，就會抑制不健康心理的產生，自身的素質才會得到提高。

（四）家庭方面

家庭更應該注重學生積極心理的培養，與學校相互配合。學生受到的最多影響，是來源于家庭，家庭是否健康積極，關系到學生的心理品質的形成，還有性格的養成。父母如果教養不當，學生就會出現自卑、自閉，對社交產生恐懼等后果。所以，家長要一定要攻克這樣的難題，給學生營造良好的家庭環境。對于學生遇到的問題，要幫助他們正確的解決，還要鼓舞學生去參加各種活動，不能對于學生的教育束手無策，家長也要多方面的學習，詳細的了解學生，關注他們的心里特點，幫助其樹立正確的心理素質，這樣，雙方共同學習、成長，才能配合學校、老師，完成對學生積極心理品質的培養。

結束語：

目前，高職生心理存在許多的問題，所以，教師要正確的引導、教育。積極的心理，能夠促進學生本身的健康成長，激發他們自身潛能。所以，學校和家庭方面都要將積極心理品質作為培養學生的重點，幫助他們樹立自信心，遇到困難和挫折的時候，能夠充滿勇氣和力量，樂觀的面對，積極的想辦法去解決，從而，提升他們的抗壓能力，成為一名真正有能力的人才。

參考文獻：

[1]張利芹.“健康中國”背景下高職生積極心理品質培養體系的構建[J].智庫時代，2017（08）：148+150.

[2]祝偉娜. 高職生積極心理品質特點與培養體系構建研究[A]. 中國心理衛生協會大學生心理咨詢專業委員會.中國特色大學生心理健康教育——第十二屆全國大學生心理健康教育與咨詢學術交流會論文集[C].中國心理衛生協會大學生心理咨詢專業委員會：中國心理衛生協會大學生心理咨詢專業委員會，2015：3.