中班養(yǎng)成教育論文：幼兒午睡習慣的培養(yǎng)策略

陸翠麗

摘? 要：《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中明確指出，幼兒教育的一個重要內容就是培養(yǎng)幼兒的"生活習慣與生活能力"，即幫助孩子們養(yǎng)成良好的生活習慣.幼兒期是良好個性形成、行為習慣培養(yǎng)的關鍵期。從小培養(yǎng)幼兒良好的生活行為習慣，是現(xiàn)階段的工作重點。中班幼兒已入園一年，對幼兒園生活有了一定的了解，是良好生活習慣養(yǎng)成的有效時期。

關鍵詞：幼兒園;午睡;習慣;策略

《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中明確指出，幼兒教育的一個重要內容就是培養(yǎng)幼兒的"生活習慣與生活能力"，即幫助孩子們養(yǎng)成良好的生活習慣.幼兒期是良好個性形成、行為習慣培養(yǎng)的關鍵期。從小培養(yǎng)幼兒良好的生活行為習慣，是現(xiàn)階段的工作重點。中班幼兒已入園一年，對幼兒園生活有了一定的了解，具有初步的生活自理能力，是良好生活習慣養(yǎng)成的有效時期。四～五歲的中班孩子，正處在身心快速發(fā)育成長時期，良好的午睡習慣，充足的睡眠，有益于孩子更加健康的成長。

一.中班幼兒午睡存在的問題。

孩子們剛升入中班，已具備了簡單的自我服務能力，基本上能自己的事情自己做，能自己穿衣服，穿鞋子。午睡時會把脫下的鞋子男孩一排，女孩一排擺放整齊，但關于折衣服.褲子和被子，孩子們完成的效果還不夠理想。尤其是折被子，孩子們在小班時都是保育員折，已經形成的起床就穿衣下樓，不會折被子的現(xiàn)象很嚴重，只有個別能力強的孩子穿好衣服后會主動整理一下床鋪，大部分孩子都不會整理床鋪，認為保育老師會來折的，不用管折被子的事。既使個別能力強的，也只是隨意的將被子鋪平，不會折。

二、分析問題

（一）不同的家庭教育造就不同的孩子。

麒麟二幼，地處城郊，是一個城鄉(xiāng)結合部，幼兒生源有周邊單位上的孩子，也有馬留莊村子里來的孩子，還有一些外來務工人員的子女，不同的家庭的教養(yǎng)，不同層次的父母，造就了不同幼兒的行為習慣，有的孩子在父母的高標準高度重視的教育下，行為習慣良好，生活自理能力較強，能自己獨立折衣服，折被子，有的孩子在父母的包辦下，在家連自己穿衣服，折衣服的機會都沒有，還有些孩子，連折衣服被子的習慣都沒有，種種原因的存在，造就了不同行為習慣，不同自理能力的孩子。

（二）教師沒有明確提出午睡的具體要求。

幼兒在園的一日活動中，因幼兒人數(shù)教多，教師工作辛苦而又繁瑣，如果老師對午睡環(huán)節(jié)沒有一個具體的要求，只是告訴孩子：午睡時間到了，請寶貝們靜悄悄地地睡午覺，沒有讓孩子們明白具體的細節(jié)要求：例脫下的鞋子要怎么放;怎么上下樓梯，脫衣服的順序，把脫下的衣服要怎么折，怎么放，午睡時的正確方式是什么，例被子不蒙住頭，不趴著睡，以側臥和平躺的姿勢午睡以及起床后穿衣服折被子的具體要求等等。如果這些具體要求教師沒有細化到位，孩子可能就脫下向鞋子衣服隨便亂放，起床也更不會折被子了。所以，教師的明確要朮，督促執(zhí)行，以及對孩子執(zhí)行情況的評價，是孩子行為習慣養(yǎng)成的關鍵。

（三）孩子的個體差異。

每個班班的孩子，都存在年齡大小的差異，年齡稍大一點的，生活自理能力較強一些，相對于小年齡的幼兒，在生話自理能力方面要強一些，會自己折衣服，折被子，而年齡教小，能力偏弱的孩子，有時穿衣服需要老師的幫助，折衣服、折被子就更不會了。當然，也有部分小童，雖然年齡小，但家長十分重視，給孩子充分的鍛煉璣會，這樣的孩子不止能力強，午睡習慣也會很好的。

三丶幼兒午睡習慣的培養(yǎng)策略樓

（一）教師要規(guī)范提出午睡環(huán)節(jié)的具體要求。

午睡時間到了，教師要讓孩子知道午睡的正確規(guī)則，孩子才能心中有底，知道應該如何去做！例我班午睡要求孩子先把脫下的鞋子擺整齊，再一個跟一個上樓，來到床邊，先脫褲子，把褲子折整齊，放床頭，然后蓋上被子，再脫衣服，把脫下的衣服折整齊，放在褲子上面，然后再蓋好被子午睡。睡時被子不蒙住頭，不趴著睡，以側臥和平躺的姿勢午睡;起床時，如自己未到起床時間先醒，要安靜等待，不講小話。起床時間到了，先穿衣服，再穿褲子，然后把被子折整齊，抹平整，再放上小枕頭。然后從右邊下樓，提著鞋子去坐位上穿，不在樓梯囗穿，造成擁堵。孩子在知道午睡的具體要求后，才能有序的去完成，并慢慢形成習慣。

（二）在日常工作中，教師要重視午睡習慣的培養(yǎng)。

在常工作中，教師重視哪一塊的工作，肯在這塊工作上用心去鉆，用心去做，付出就一定會有收獲。教師在制訂好午睡的規(guī)則后，還需嚴格要求，督促執(zhí)行。每天起床后評價孩子們的執(zhí)行情況，設立午睡小標兵獎，獎勵在午睡中表現(xiàn)較好的孩子，將他們的事跡在班會上大力表揚，為幼兒樹立良好的榜樣，鼓勵孩子們都向這午睡些習慣好的幼兒學習，對于午睡習慣有好轉的幼兒，教師要及時大力表揚，幫助他們不斷進步;對于個別不折衣服，被子折不整齊的孩子，要耐心引導，監(jiān)督他們去折衣服，折被子。只要我們堅持不懈，孩子也就養(yǎng)成了一個良好向的午睡習慣了。

（三）家園配合，齊抓共管，一致要求，鞏固幼兒良好習慣的養(yǎng)成。

三至六歲的孩子，正是習慣形成的關鍵時期。孩子們的生活時間一半在園，一半是在家里，如果孩子們只在幼兒園里會折衣服折被子，回到家里就不再照做，而是隨心所欲，由父母家人包辦代替做，那么5十2就等于O了。因此，要幫助幼兒養(yǎng)成良好的午睡習慣，必須與家長溝通，把幼兒園里午睡的具體要求與家長分亨，并且爭取家長的友持與配合，在家不包辦代替孩子折衣服折被子，盡量讓孩子獨立完成，并且要求孩子睡前必須要將衣服折整齊，起床必須自己折被子，整理床鋪。孩子在家在園都能按要求去做，日積月累，一個良好的午睡習慣就形成了。

我國著名教育家葉圣陶說：“教育是什么，就是養(yǎng)成好習慣。良好的行為習慣讓孩子終身受益。做為一名幼兒園教師，我們要用一顆真誠的愛心，幫助幼兒在一日生活中養(yǎng)成良好的午睡習慣，讓孩子們能在溫馨愉快的氛圍中午睡，在良好的午睡習慣中健康成長！

參考文獻

[1]? 顧夢婷.幼兒午睡質量現(xiàn)狀調查及有效策略探究[J].讀與寫（教育教學刊），2019，16（09）：216+229.

[2]? 姚佳麗.創(chuàng)設音樂環(huán)境改善小班幼兒午睡狀況的研究[J].課程教育研究，2019（33）：227.