運動醫(yī)學(xué)之科學(xué)運動才是良藥

王強(qiáng)

隨著我國運動醫(yī)學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展，運動醫(yī)學(xué)得到了廣泛的應(yīng)用。本文從運動醫(yī)學(xué)的概念和特點入手，分析了運動醫(yī)學(xué)的社會地位和重要作用，為進(jìn)一步研究運動醫(yī)學(xué)提供了參考資料。運動醫(yī)學(xué)是醫(yī)學(xué)進(jìn)步和體育發(fā)展的產(chǎn)物，經(jīng)過長期的發(fā)展，體育與現(xiàn)代先進(jìn)的醫(yī)學(xué)技術(shù)相結(jié)合，正確認(rèn)識了體育活動過程中生理功能的變化規(guī)律。與普通醫(yī)學(xué)相比，運動醫(yī)學(xué)以現(xiàn)代先進(jìn)的醫(yī)學(xué)技術(shù)為手段，將運動與自然科學(xué)完美結(jié)合，研究更有效的疾病防治方法。但在實際的臨床疾病治療過程中，運動醫(yī)學(xué)并沒有得到提高，與現(xiàn)代先進(jìn)的醫(yī)學(xué)技術(shù)還有差距。因此，要求相關(guān)醫(yī)務(wù)人員掌握醫(yī)學(xué)理論知識和科學(xué)的治療方法，從而達(dá)到提高人們運動技能和生活質(zhì)量的目的。

1 運動醫(yī)學(xué)的概念和特征

1.1 運動醫(yī)學(xué)是在現(xiàn)代先進(jìn)醫(yī)學(xué)技術(shù)與運動技能完美結(jié)合的基礎(chǔ)上，對體育運動過程中存在的醫(yī)學(xué)問題進(jìn)行分析研究，提出有效的治療方法來解決運動疾病。運用先進(jìn)的醫(yī)學(xué)技術(shù)對體育人員的運動情況進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)，從而減少體育活動對人體的傷害，提高體育人員的身體素質(zhì)，保證其身體健康，提高體育人員的運動技能水平。

1.2 運動醫(yī)學(xué)的特點

與普通醫(yī)學(xué)相比，運動醫(yī)學(xué)有其獨特的性質(zhì)。在運動醫(yī)學(xué)中，手術(shù)風(fēng)險相對較小，治療時間相對較短，治療效果顯著，恢復(fù)較快，手術(shù)費用相對較低，患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)較小。運動醫(yī)學(xué)利用現(xiàn)代技術(shù)治療運動病患者，在臨床治療中，廣泛應(yīng)用關(guān)節(jié)輔助鏡、全關(guān)節(jié)鏡等先進(jìn)技術(shù)，使患者更快康復(fù)。此外，運動醫(yī)學(xué)發(fā)展迅速，對韌帶損傷、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、關(guān)節(jié)損傷、肩周炎等疾病有著特殊而有效的治療。

2 運動醫(yī)學(xué)的社會地位與重要作用

2.1 運動醫(yī)學(xué)有助于提高體育教學(xué)質(zhì)量

運動醫(yī)學(xué)對體育教學(xué)活動的內(nèi)容、訓(xùn)練方法、運動強(qiáng)度等方面進(jìn)行了科學(xué)合理的規(guī)劃，保證了體育教學(xué)活動的科學(xué)性、合理性，提高了學(xué)生的運動技能學(xué)習(xí)能力和運動生理功能，促進(jìn)體育教育健康發(fā)展，提高體育教學(xué)質(zhì)量。體育教學(xué)就是利用體育課程的教學(xué)來增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。提高學(xué)生身體素質(zhì)是抵御疾病侵襲的有效措施，通過科學(xué)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)校要提高體育教學(xué)質(zhì)量，可以以運動醫(yī)學(xué)原理為指導(dǎo)思想，科學(xué)規(guī)劃體育教學(xué)活動。體育醫(yī)學(xué)與體育教學(xué)活動的完美結(jié)合，制定科學(xué)的教學(xué)計劃，可以促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展和體育事業(yè)的發(fā)展。

2.2 運動醫(yī)學(xué)為疾病防治提供了更科學(xué)有效的手段

隨著運動醫(yī)學(xué)在臨床治療過程中的廣泛應(yīng)用，為消化、神經(jīng)、呼吸等疾病提供了更好的防御和治療方法，療效顯著。

（1）心臟病的治療

一般認(rèn)為，心臟病是一種難治性疾病，只能靠患者自身的鎮(zhèn)靜及相關(guān)藥物來治療。然而，運動醫(yī)學(xué)提出了一種有效的治療方法，通過合理的運動來改善患者的病情，從而實現(xiàn)患者生命的延長。

（2）冠心病的治療

冠心病的防治是以運動醫(yī)學(xué)和生物學(xué)的基本理論知識為基礎(chǔ)的。通過增加適當(dāng)?shù)倪\動量，促進(jìn)脂肪代謝酶的活性，保證人體內(nèi)的脂酞酶和脂蛋酶改善脂質(zhì)的運輸、代謝和轉(zhuǎn)化，從而優(yōu)化脂質(zhì)的組成，降低脂質(zhì)中的膽固醇，增加脂蛋白密度，更好地防御冠心病。

2.3 運動醫(yī)學(xué)在運動技能中的主要作用

運動醫(yī)學(xué)有利于身體健康，也能促進(jìn)運動技能的提高。

（1）指導(dǎo)作用

運動醫(yī)學(xué)可以有效地掌握運動活動中生理變化的規(guī)律，采用不同的方式安排運動人們的訓(xùn)練內(nèi)容，適當(dāng)增加訓(xùn)練強(qiáng)度，從而提高運動人才的運動技能水平。在美國，采用檢測肌肉纖維活性的方法來檢測運動員肌肉纖維的變化較為常見，從而為運動訓(xùn)練提供科學(xué)依據(jù)。

（2）預(yù)測性作用

運動醫(yī)學(xué)從適應(yīng)性、家族遺傳、生理功能等方面對體育人才的運動技能進(jìn)行測試，以預(yù)測體育人才是否具有參與體育競賽的能力。

綜上所述，與普通醫(yī)學(xué)相比，運動醫(yī)學(xué)具有療效顯著、成本低、恢復(fù)時間短等特點。另外，運動醫(yī)學(xué)有助于提高體育教學(xué)質(zhì)量，為疾病的防治提供更科學(xué)有效的措施，對體育競爭力起到指導(dǎo)和預(yù)測作用。

2.4 中醫(yī)藥在體育教學(xué)中的合理應(yīng)用

高校體育教師和教練員必須了解和掌握相關(guān)的醫(yī)療衛(wèi)生知識，對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。具體來說，教師或教練員應(yīng)定期對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試和技能評定，建立學(xué)生健康檔案，并根據(jù)不同學(xué)生的特點為學(xué)生量身定制體育項目。此外，教師或教練員還需要定期向?qū)W生傳授醫(yī)療衛(wèi)生知識，如常見運動損傷的治療等，學(xué)校還應(yīng)配合一些常見的醫(yī)療器械和藥品。

3 運動醫(yī)學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀

運動醫(yī)學(xué)有著悠久的發(fā)展歷史。早在公元前唐堯時期，就有人將醫(yī)學(xué)與體育結(jié)合起來，用體育來預(yù)防疾病的侵襲。春秋戰(zhàn)國時期，荀子提出了“留器而動，死而不病”的思想。他認(rèn)為只要我們適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)生活，經(jīng)常鍛煉，就可以預(yù)防疾病的危害。宋明時期，醫(yī)學(xué)研究者大力提倡體育運動可以強(qiáng)身健體、防病治病，人們便進(jìn)行了一系列的運動。當(dāng)時流行的體育項目有太極拳、八段錦等。清代醫(yī)學(xué)專家顏元提出了跑步健身的自主性理論，主要是指提高人們運動健身的自主性，保健在于跑步，當(dāng)時最流行的運動是跳遠(yuǎn)和舉石。當(dāng)今，隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、體育、自然科學(xué)、生物學(xué)等多個學(xué)科相互統(tǒng)一，使體育醫(yī)學(xué)更加完善和豐富，具有獨特的學(xué)科特色。雖然運動醫(yī)學(xué)與其他學(xué)科相結(jié)合，但仍存在一些差異。運動醫(yī)學(xué)不同于普通醫(yī)學(xué)，普通醫(yī)學(xué)用藥物或手術(shù)來預(yù)防和治療疾病，而運動醫(yī)學(xué)則提倡把運動作為強(qiáng)身健體、預(yù)防和治療疾病、提高運動競技水平的重要手段。運動醫(yī)學(xué)不同于生物學(xué)，生物醫(yī)學(xué)主要研究人體的細(xì)胞結(jié)構(gòu)，而運動醫(yī)學(xué)主要研究運動史上人體的生理變化。運動醫(yī)學(xué)也不同于運動，體育研究能增強(qiáng)身體力量的各種運動，如游泳、田徑、籃球、足球等。運動醫(yī)學(xué)知識對體育運動起著監(jiān)督和指導(dǎo)作用，掌握運動創(chuàng)傷的規(guī)律，為體育運動員的運動競賽和運動疾病的治療提供重要依據(jù)。在過去的30年中，隨著國際體育運動和高科技的發(fā)展，運動醫(yī)學(xué)受到了越來越多的世界關(guān)注，關(guān)節(jié)鏡的應(yīng)用是運動醫(yī)學(xué)發(fā)展的轉(zhuǎn)折點和里程碑。關(guān)節(jié)作為人體的動態(tài)器官，具有運動的核心作用。在先前的開放手術(shù)中，認(rèn)為一些手術(shù)需要打開關(guān)節(jié)，因此，手術(shù)在到達(dá)病變部位之前已經(jīng)破壞了自然的解剖結(jié)構(gòu)和其他功能。這是一個非常矛盾的問題，然而關(guān)節(jié)鏡手術(shù)解決了這一矛盾。患者可以在動態(tài)情況下直接觀察病變，了解其真正的病理機(jī)制，有針對性地解決疾病問題，保持關(guān)節(jié)的正常解剖結(jié)構(gòu)不受損傷，進(jìn)行手術(shù)后關(guān)節(jié)可以發(fā)揮其最大功能。