膝關節滑膜炎的治療方法

陳小龍

對于膝關節滑膜炎這種疾病而言，是沒有年齡限制的，任何年齡階段都有可能會發生。當患上膝關節滑膜炎后，患者就會有明顯的癥狀，例如疼痛、活動困難、皮膚腫脹等，對正常生活產生不利影響。膝關節滑膜炎要做到早發現早治療，才能恢復身體健康，以下簡單介紹了幾種治療方式，希望能夠為患者提供幫助。

1 膝關節滑膜炎

膝關節滑膜炎是一種無菌性炎癥，主要原因是膝關節損傷引起的，例如人們在跑步、爬山、打籃球、跳遠等活動中都會對膝關節造成傷害。大部分缺乏保健意識，膝關節會在不經意間損傷，慢慢就會發展為膝關節滑膜炎。在劇烈運動過程中不注意，時間一長就會出現膝關節積水、疼痛、腫脹的情況，如果病情比較嚴重，可能在一天之內就會暴露出癥狀，說明患上了膝關節滑膜炎。膝關節是人體中受力最大的部位，出現關節疼痛不及時治療會加重病情，出現骨質增生、骨關節炎的問題，甚至會致殘。希望廣大患者對膝關節滑膜炎有一個正確認識，當出現疾病的時候絕對不能拖延，必須盡快到醫院接受治療，這樣才能實現有效控制，防止病情的惡化。

2 病因

根據醫學調查顯示，青壯年人發生膝關節滑膜炎的主要原因是急性創傷和慢性損傷。年輕人活力旺盛，他們喜歡運動，但是很多運動方式是不科學的，容易讓膝關節遭受損害。老年人多發滑膜炎的原因是由于年齡比較大，會出現軟骨退變的情況，很多人好患有骨質增生，這些都會引發膝關節滑膜炎，因此要特別注意。單純的膝關節滑膜損傷也會導致滑膜炎，在病發過程中膝關節會腫脹，慢慢就發展為滑膜炎。化膜內血管數量較多，血液循環非常好，對細菌有較強的抵抗力。但是如果感染了結核菌，會對病情產生影響，癥狀方面表現為時好時壞。可以看到，膝關節滑膜炎病因是比較多的，患者人數也在不斷增加，要采取有效的方式進行治療。

3 治療方法

藥物治療。外用的藥物一般都是消炎藥，可以消除炎癥來讓癥狀得到緩解，但是對滑膜勞損和創傷是起不到治療作用的。口服藥物的類型比較少，治療效果和外用藥物基本是一樣的，都是對癥狀進行消炎。患者在選擇藥物的時候，要注意仔細觀察，了解藥物的主治功能，如果說因滑膜炎引起的疼痛、腫脹、積液等，表示這種藥物只能起到消炎的作用。藥物治療主要是起到緩解作用，所以還要配合其他治療方式，才能取得更好的效果。例如有的患者比較肥胖，膝關節承受的壓力比較大，不利于病情恢復，可以適當去減肥。藥物治療要堅持使用，同時要聽取醫生的叮囑來服藥，在治療期間不能服用其他藥物，可能會引發副作用或者其他疾病，所以要進行控制。

穿刺療法。在關節腔內穿刺注入是最直接、最有效的一種治療方法。用生理鹽水反復沖洗病變關節，將其中的病變物質排除掉，這樣就不會出現發炎的情況。在關節內注入合理濃度和容量的臭氧，大概在3分鐘之后就會起到消炎的作用。要根據患者的病情，在注射時可以配合其他的藥物，治療效果會更好。采用注射臭氧的方法，可以在一天之內消除關節腫脹，疼痛感會明顯減輕，恢復關節正常功能。MRI技術日趨成熟，被用于膝關節滑膜炎的檢查中，這項技術具有無輻射、無創傷、多平面成像的特點。患者根據自身情況可以選擇穿刺療法，進行膝關節滑膜炎的治療，有助于減輕病癥，慢慢恢復到健康狀態，膝關節可以正常活動。

固定和練功療法。對于膝關節滑膜炎患者而言，在早期治療的時候應該注意臥床休息，將腿抬高，用彈力繃帶加壓包扎來固定，這樣做的目的是減輕患者膝關節的負擔，會更加的輕松。治療期間可以做股四頭肌舒縮活動鍛煉，堅持一段時間后病情會有所好轉，在后期應該加強膝關節的屈伸，適當進行活動，有利于消除關節積液、防止股四頭肌萎縮、預防滑膜炎反復發作，恢復到膝關節的正常屈伸。手術治療也是一種有效的方式，將膝關節的病變組織徹底切除，接受手術治療之后，軟骨是沒有辦法再生的，需要理療等其他輔助方法配合治療。在病情恢復的過程中，患者要注重自身鍛煉，讓膝關節功能恢復正常。推拿療法也是很有效的，有助于關節的活動，加快病情恢復。

4 預防

避免劇烈運動。在劇烈運動中膝關節容易受損，所以要非常注意，例如年輕人喜歡打籃球，在跑、跳、投的過程中會使得膝關節磨損，所以要合理控制，不能長時間處于劇烈運動中。在運動一段時間后要休息，讓關節得到有效放松，降低損傷的幾率。當然避免劇烈運動并不意味著不運動，適當體育鍛煉也是很有必要的，可以預防骨質增生。運動可以增加關節腔內的壓力，有助于關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，起到預防滑膜炎的作用。當膝關節出現損傷的情況要及時進行治療，絕對不能拖延，否則病情會惡化，后期治療難度會增大。增強保健意識，在運動中要注意保護膝關節，防止出現不合理運動的情況，會對身體帶來傷害。如果體重過大，在活動中會加速關節軟骨的磨損，導致軟骨面上的壓力不均勻，慢慢就會引發滑膜炎。對于體重超標的人要適當的進行減肥，在飲食上要合理控制，將體重維持在一個健康狀態中。積極學習膝關節滑膜炎的預防常識，養成良好的生活、運動習慣。