什么是幽門螺旋桿菌,被感染了怎么辦？

想必很多人都聽說過“幽門螺旋桿菌”，那么，幽門螺旋桿菌到底是什么呢？感染幽門螺旋桿菌會怎么樣呢，又該怎么辦呢？

1 什么是幽門螺旋桿菌？

幽門螺旋桿菌（Helicobacter pylori），是一種對生長條件要求十分高的細菌，呈螺旋形，微厭氧。最早在1983年，通過慢性活動性胃炎病人胃黏膜活檢組織中分離出來的，至今為止，幽門螺旋桿菌是已經(jīng)知道的人胃可以生存的唯一種微生物種類。2017年10月27日，世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)將幽門螺桿菌（感染）列入一類致癌物清淡。其中，胃炎、消化道潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病都與幽門螺旋桿菌感染有關(guān)。

2 哪些情況會感染幽門螺旋桿菌？

2.1 飲食不潔。生肉中可能隱藏有油門螺旋桿菌，如果我們吃的牛排不夠熟，或者是在吃火鍋時，沒有煮熟就吃，進入至腸胃后，很容易感染，誘發(fā)疾病。

2.2 嗜辣。現(xiàn)在，很多人的口味發(fā)生變化，喜歡吃辣的朋友越來越多，然而，這些辛辣的刺激性食物，很容易刺激腸胃，對胃腸粘膜抵抗力造成不同程度上的 影響，如果攝入一些不太干凈的食物，更容易感染油門螺旋桿菌，誘發(fā)腸胃疾病。

2.3 共餐。如今，交通事業(yè)迅速發(fā)展，公共交通工具十分方便，而且很多家庭都有私家車，很多人隔三差五就會組織一次聚會，覺得大家在一起開心開心，熱鬧熱鬧，聯(lián)絡(luò)一下感情，這是非常好的，對促進朋友間的友誼有很大幫助。但是，聚會時的共餐問題，日益突出。很多人都知道，口腔傳播是油門螺旋桿菌傳播的主要途徑，如果聚會時有人感染幽門螺旋桿菌，共餐時，很容易出現(xiàn)傳染，特別是經(jīng)常在外面吃飯的人。

2.4 接吻。想必很多人沒想到接吻也可能感染幽門螺旋桿菌吧。一般來說，幽門螺旋桿菌存在于唾液中，若是不注意衛(wèi)生，在接吻過程中，可能引起交叉感染。

3 感染幽門螺旋桿菌后有何表現(xiàn)？

現(xiàn)在，胃癌發(fā)病率明顯升高，因此，預(yù)防及控制胃癌成為學(xué)者們關(guān)注的焦點話題之一。研究發(fā)現(xiàn)，幽門螺旋桿菌可以生存在人體的胃幽門部位，是一種較常見的細菌病原體。有資料表明，世界范圍內(nèi)，幽門螺旋桿菌感染人群超過1/2，而且有些國家超過90%的人群感染幽門螺旋桿菌。很多人是在幼年時期感染幽門螺旋桿菌，其中，低于5歲達50%。幽門螺旋桿菌是引起慢性胃炎的一大病因，隨著病情的發(fā)展，可能引起胃潰瘍、胃萎縮，甚至演變?yōu)槲赴?。有報道稱，67%-80%左右的胃潰瘍由幽門螺旋桿菌感染所致，95%十二指腸潰瘍由幽門螺旋桿菌感染所致。其中，對于慢性胃炎以及消化道潰瘍，普遍表現(xiàn)為食后上腹部飽脹、疼痛、不適，常伴有反酸、腹脹、噯氣等癥狀。也有一些患者反復(fù)出現(xiàn)劇烈腹痛，也有部分患者表現(xiàn)為上消化道出血。大多數(shù)專家學(xué)者認為，盡早發(fā)現(xiàn)幽門螺旋桿菌感染，并且采取可行的方式進行處理，應(yīng)用抗菌素，消滅幽門螺旋桿菌，對預(yù)防以及控制胃癌具有重大意義，可降低胃癌的發(fā)病率。

4 如果感染了幽門螺旋桿菌，我們該怎么辦呢？

4.1 注意日常飲食。如果感染了油門螺旋桿菌，日常飲食時，我們應(yīng)該盡量做到定時定量，營養(yǎng)元素豐富，以食物軟爛且易消化為主，少量多餐，吃飯時，不要狼吞虎咽，應(yīng)該細嚼慢咽，不宜太飽，忌食辛辣、油炸、刺激性食物，而且不要吃那些煙熏與腌制的食物，其中，腌制的食物含有亞硝酸，具有致癌性，同時在幽門螺桿菌的影響下，很容易發(fā)生癌變。另外，飲食方面，可多吃一些生花生米、蔬菜、魚肉以及面食等。

4.2 注意衛(wèi)生。俗話說得好，病從口入，這并不假，因此，我們在日常生活中，應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生。因為幽門螺桿菌可以在病人以及帶菌者的牙垢及唾液中滋生，如果感染幽門螺桿菌，不注意衛(wèi)生，則很容易傳染給其他人，而且會加重自己的病情。因此，日常生活中，我們建議那些感染幽門螺桿菌的朋友注意口腔衛(wèi)生，沒有感染幽門螺桿菌的朋友也要注意口腔衛(wèi)生，從源頭上預(yù)防。

4.3 口-口與糞-口是幽門螺桿菌最主要的傳播途徑，有些老年人在喂養(yǎng)小孩子時，擔(dān)心食物太燙或者是太硬，會傷者孩子，因此，通過嘴對嘴的方式喂食，或者是把食物嚼爛后再喂給寶寶，如果喂食的家長感染了幽門螺桿菌，如此一來，小孩子很容易感染幽門螺桿菌，建議盡量不要采取這種方式喂食。若是愿意，可以實施公筷制、分餐制，注意食具消毒，防止接觸感染。

通過上面我們了解到幽門螺旋桿菌是一種常見致病菌，危害性較大，日常生活中，我們?nèi)绻腥玖擞烷T螺旋桿菌，也無需過度緊張，只要自己多加注意，是不會造成很嚴重的后果的，若是較為嚴重，需要根據(jù)自己的情況，在醫(yī)師的指導(dǎo)下，合理用藥。

作者簡介：

沈建蓉，主管護師，畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)，本科學(xué)歷，從事臨床護理20年，擅長內(nèi)科護理。