嚴冬須防“呼吸四病”

陳琴

天氣分為春夏秋冬四個季節，每個季節有每個季節不同的特點，春暖夏熱秋涼冬寒，四個季節中冬季是各種疾病的高發季節，筆者今天在本文中要特別闡述下嚴冬需要謹防呼吸四病。筆者想大多數人，都不了解什么是呼吸四病，下面就跟筆者來解讀下什么是呼吸四病。

1 什么是“呼吸四病”

其實“呼吸四病”很簡單，不外乎就是冬季的常見病，以肺源性心臟病、阻塞性肺氣腫、慢性支氣管炎以及感冒，上述疾病是呼吸系統最為常見的疾病，這四個疾病有直接關聯，是4個不同的階段。

（1）第1階段

第1階段也就是感冒，通常以感冒合并咳痰、咳嗽等上呼吸道感染的癥狀，以急性支氣管炎表現以及癥狀為常見，如果在此階段病人就得到有效的救治，下面三個階段也不會發生，甚至是說消失。

（2）第2階段

第2階段也就是感冒加重，部分病人通常會反復發生、出現急性支氣管炎、感冒的癥狀，尤其是在寒冷的冬季，病人會反復出現頻繁咳嗽等癥狀，部分病人還伴有白色的泡沫樣痰，逐步形成慢性支氣管炎，如果病人出現繼發性感染情況還可能伴有發燒等癥狀，并伴有黃色黏稠樣痰。

（3）第三階段

此階段為慢性支氣管炎經過五年以及十年或許是更長時間，在此階段中病人慢性支氣管炎反復的發作，病人身體中的肺內細支氣管黏膜炎性分泌物遭到阻塞，減少降低了肺內的換氣量，并增多了肺泡內殘氣量，此外病人會因為肺泡壁張力的低下，會感覺到吸氣容易以及呼氣困難的癥狀，逐步形成阻塞性肺氣腫。

（4）第四階段

當病人處于此階段即為病人進展階段，病人肺部會出現脹大現象，病人肺泡壁上血流出現降低減少癥狀，而肺泡內的氣體彌散功能會出現減弱癥狀，同時還會出現二氧化碳和氧氣氣體交換功能低下癥狀，增高肺動脈壓力，使病人心臟負擔加重，增加心臟流向肺內血液阻力。在此階段病人會伴有氣短、心悸等表現，病人在活動加劇以后經X線和心電檢查會表現在右心室擴大，這和肺部、心臟病變有直接關系，臨床也將其稱作為肺源性心臟病。

肺源性心臟病在臨床中也稱作為肺心病，在疾病的初期經過休息，病人支氣管病變癥狀、肺部癥狀有所緩解也有所減輕。如果病人出現支氣管炎以及肺氣腫加重情況，肺心病癥狀也隨之加劇，而且除上述癥狀外病人還會出現浮腫、肝臟腫大情況，如果病人出現頸部靜脈怒張情況，病人還會出現口唇發紺、不能平臥、張口抬肩表現，同時會呈現缺氧表現，最終形成充血性的心力衰竭。

2“呼吸四病”的預防以及護理

呼吸系統疾病是誘發老年人死亡以及影響老年人健康的五大病之一，據有關資料證實，肺氣腫、氣管炎是呼吸系統誘發死亡發病率較高的疾病。老年人呼吸系統疾病，具備發病率高的特點，隨著年齡增長發病率也有上升趨勢，導致此原因是因老年人年齡越大呼吸道黏膜也會隨之萎縮，而且分泌機能也有所下降，身體內的臟器官功能也出現衰退，使病人呼吸機能衰退，降低了體內吸入量以及氣體排除量，給廢氣排除以及吸入新鮮空氣帶來直接影響。隨著各種呼吸道疾病的增加，隨著疾病的發展病人很可能形成肺心病、肺氣腫，給病人增加了痛苦，為此只有積極的保健以及預防才能夠降低冬季“呼吸四病”的發生。

2.1氣候變化護理

由于冬季寒冷，會給病人支氣管黏膜造成刺激，同時也會導致黏液腺分泌過多，導致支氣管痙攣，從而增加氣道的阻力，部分病人因此出現了分泌物排除困難等癥狀，嚴重者還會誘發癥狀急性加重。如果是慢性氣管炎病人，在冬季室內的溫度不能低于12度，濕度應保證在40至50%，如果寒流來臨，在來臨前要注意保曖，在外出時候配戴口罩，增加衣服量，降低受涼感冒發生機率，防止病情加重。

2.2呼吸道護理

根據人體解剖結果證實，呼吸道是人體唯一一個能夠與外界貫通的器官，因此此器官也最容易受到外界的影響。在寒冷的冬季，老年人外出時候要防止外界氣溫給呼吸道造成的不良刺激，應從以下幾個方面進行：（1）少去人口密集的場所，例如商場等;（2）少去通風不良的場所;（3）在低溫度天氣出去時候要佩戴口罩;（4）遠離吸煙場所，同時還要遠離吸煙者;（5）按時開窗通風。