莫把子宮肌瘤當中年“發福”

宋麗華

42歲的霞姐對自己的身材一直是比較自信的。飲食有節、適度運動，使得稍加打扮的她看起來頂多三十來歲。然而最近幾個月，霞姐“胖”了。雖然生活習慣一如既往，飲食也沒有特別的改變，腰圍卻越來越大。朋友開玩笑說，霞姐這是人到中年，事業有成，“腰纏萬貫”。霞姐卻笑不出來。她最近月經也不太正常，經量大、經期長，還有痛經的現象。難道是更年期到了？最終，醫院的體檢結果卻將矛頭指向了“子宮肌瘤”。

別漠視無癥狀的子宮肌瘤

人到中年，不少女性在飲食生活方面雖沒太大改變，卻突然“發福”了。小肚腩越來越大，月經也淋漓不盡的，自以為更年期到了，就不放在心上。殊不知這或許是子宮肌瘤在作祟。臨床上，許多子宮肌瘤患者是沒有癥狀的，只是在查體時才被發現，但這并不意味著可以置之不理。

子宮肌瘤是否引起癥狀，主要取決于生長的部位和體積。如黏膜肌瘤向子宮內生長，常會出現月經量大、經期長的現象;長在中間的肌壁間肌瘤既不向外生長，又不向里生長，所以不會立即有癥狀;向外生長的漿膜肌瘤，如果長在子宮前面，大到一定程度，就會壓迫膀胱導致患者多尿，再長大到一定程度，就會壓迫到直腸，產生排便困難;肌瘤長在兩邊，壓迫到輸尿管，尿液排泄不順暢;積聚在腎臟，會導致腎臟感染，出現腰痛癥狀。

子宮肌瘤的常見癥狀

⒈白帶過多：子宮肌瘤會引起盆腔充血和感染，進而導致陰道流液增多，和常規白帶混在一起呈分泌增多狀。此時的白帶大都呈膿性并伴有腥臭氣味。

⒉痛經：子宮肌瘤會壓迫神經，刺激子宮收縮，還容易合并子宮內膜異位癥。因此，患子宮肌瘤的婦女常會出現痛經。

⒊月經異常：該癥狀多發生于子宮肌瘤的生長過程中。當肌瘤不斷長大時，子宮體積也會相應地增大，進而擾亂子宮的正常生理功能。又因瘤體生長時影響了子宮在月經期的自身止血功能，所以子宮肌瘤患者多出現經量增多、出血不規則、經期延長（或縮短）等癥狀。

⒋下腹包塊：子宮肌瘤增長到一定程度時，患者自己可以在小腹部摸到包塊，特別是早晨起床解小便之前，因膀胱充盈，子宮上移，更易摸到肌瘤。

⒌腰圍增粗：是中年女性常見的生理現象之一。短時間內的腰圍增粗需警惕是由腹部腫塊快速增長所致。此外還常伴有小腹墜脹感。

⒍壓迫感覺：子宮肌瘤增長到一定程度后必然壓迫膀胱、直腸及周圍神經等，因此，患者會出現腰骶痛、大便秘結、小便頻數等癥狀。

中年女性如何及早發現子宮肌瘤

⒈查月經：子宮肌瘤常會引發經量增多、絕經后突然假性月經來潮以及性生活接觸性出血等。正常月經以外的任何陰道出血癥狀都要高度重視，盡早到醫院就診檢查，找出原因并對癥治療。

⒉觀白帶：正常情況下，女性白帶應為略黏稠的無色透明狀分泌物，且白帶量隨月經周期的變化會有輕微增減。如果出現膿性白帶、血性白帶、水樣白帶或者白帶異常增多等情況，應立即到醫院就診，這可能是子宮肌瘤的前兆。

⒊摸腫塊：女性可在清晨空腹平臥于床，雙膝略彎，腹部放松，用雙手在下腹部由輕淺到重深的探索按觸，以達到發現較大腫物的目的。

⒋感疼痛：子宮肌瘤常會引發女性下腹部、腰背部、骶骨部等處出現疼痛癥狀，注意觀察身體變化，如有異常，立即到醫院就診，排查子宮肌瘤的可能。

預防子宮肌瘤要做到5點

子宮肌瘤雖然大多是良性的，但是也有一部分極有可能發生惡變。

子宮肌瘤的治療應根據患者的年齡、癥狀、肌瘤大小、生育情況及全身健康狀況等，選擇合適的治療方法，主要有保守治療、手術治療。

預防子宮肌瘤應注意以下幾點：①盡量維持良好的性生活規律，適時婚嫁、生兒育女。②女性要特別注意房事衛生，做好外陰清潔，防止感染。③應注意飲食的結構，避免暴飲暴食和偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷雜糧，堅持低脂肪飲食，多吃營養豐富的干果。④在生活中要懂得調節自己的情緒，不要過多憂慮，保持愉快的心情。⑤注意休息，避免勞累過度，增強自身的抵抗力，減少疾病侵入。