動商對高校跆拳道課程改革的啟示

沈雨

摘 要：新形勢下，跆拳道項目得到了快速的發展，不少高校也開始設置跆拳道課程，吸引更多的學生參與其中。進一步提升學生的身體素質，達到強健體魄的目的。高校跆拳道課程在“四位一體”教學模式下，轉變了原有的教學方式，增強了大學生非智力素質。把跆拳道精神內涵傳播到高校的生活當中，讓大學生在深刻的內涵當中，感悟運動項目，構建良好的人格。擺正自身的價值觀，加強運動技能的認知，提高適應社會的能力。在“四位一體”立體課當中，激發大學生終身運動的意識，從本質上，加深大學生的動商情懷。

關鍵詞：動商;高校;跆拳道課程

一、動商的主要概述

動商的首次提出，是在2012年的時候。提出者是南京理工大學的王宗平教授。王宗平教授在大膽的假設當中，構建了人的成功 =50%情商 +30%智商 +20% 動商。具體的參見圖（1）。同年《關注動商，提高學生運動潛能》刊登到了《中國體育報》當中。隔了兩年以后，王宗平教授再次發表了《動商———人類全面發展的重要支腳》[1]。所謂的動商就是運動者的運動商數，需要不斷的克服自身困難，提高運動能力，最大限度的展現運動天賦和運動潛能。其中，還包含了運動方面的素質與心理方面的素質等。在友好、互惠、包容的基礎上，培養動商，“保障”智商與情商。

二、動商與跆拳道教學的研究現狀

例如：XX技術學院，12 個班級當中，482 名大一學生。95%以上大學生認為是“懶”與屏幕時間阻礙了體育運動。90%以上大學生精確的闡述體育運動的優勢。新形勢下，在動商的研究上，主要探究的是理論體系、測評體系、教育功能者三個方面的主要內容。展現了較強的抽象化和普遍化，但是卻依然無法進行定量。另外，“MQ-PLAY”、“三商”一體化發展、“詮釋”三個方面的理念，構建成為了具有廣度與深度的教育新理念[2]。在高校體育課程改革的過程中，可以不斷的喚醒大學生終身體育意識。進一步展現強身健體、防身自衛、祛病延年的重要作用，與此同時，還可以加強鍛煉意志、增進友誼、陶冶情操的重要價值。教上，可以使用語言提示法、形象講解法、反復示范法、學生造型示范法、先行法、攻防法、多媒體法、多人領做法、音樂法、回憶法、小紙條法等進行加快學生對動作的理解，提高教學興趣，增強解決問題的能力。學上，需要大學生掌握技能，構建主動學、合作學、記憶學、網絡學的精神。練上，需要學生在集體練、合作練、單人練、比賽練、課后練當中相互檢查、督促和啟發。測上，需要加強隨堂測，以測帶練。階段測，以測促練。綜合測，以測作結。

三、動商對高校跆拳道課程改革的啟示

高校在改革深化的過程中，鼓勵“三類分流”的教學模式，并科學規劃，順應時代的發展需求，構建具有現代化精神的應用型人才。在跆拳道課堂當中，轉變傳統性的思維，使用情景式教學方式，增加音樂元素，借助多媒體，強化快樂元素和娛樂性元素。在“學科知識、社會發展和學生需要”的基礎上，對“一主多副” 跆拳道課堂進行強化，并向著多元化、趣味化、信息化的方向進行延伸[3]。接著，在動商理念的引導下，需要整合資源，實施“四位一體”的課程。完善指標，提高張力。在生活化的終身教育上，提高大學生動商與體質。具體參見圖（2）。

（一）運動體悟

從一定程度上看，行為主要是思想決定的，大學生對事物的認知程度，決定了行為的效果。然而，肌肉展現的是記憶功能，需要在反復的練習過程中，提高固定工作的定向運動能力。跆拳道課程主要展現的是腿的功能性。與拳擊、散打等學習情況不盡相同，并非像這些課程一樣簡單易學。這個時候，跆拳道課程應該順應學生的發展規律，提高學生的積極性。以社團的形式，內外結合。提升大學生動商，增強感悟力。

（二）人格塑造

“四位一體” 跆拳道立體課堂主要目的就是讓大學生掌握一定技能的同時，展現良好的人格，存在了好的人格之后，才能提高自身的社會責任能力。長久下去，在社團當中，還可以增強領導、協作、教學能力。另外，也可以使用集訓、比賽的方式，提高大學生勇于拼搏和積極向上的精神。然后，在深層的內涵當中，提升大學生的應變、溝通、適應社會能力。

（三）運動技能

跆拳道立體課堂當中，也需要在武術的發揚精神上，不斷的提升運動技能。在動商的引導下，跨越時間和空間的界限。在系統化的教學當中，提高張力。實現由目標計劃、組織的集中訓練。

（四）社會適應

跆拳道立體課堂上，動商的培養是在長期潛移默化的習慣上進行養成的。因此，“四位一體”課程體系上，需要高校完善和配備跆拳道教學設施。將基礎理論知識和跆拳道技能訓練結合起來。優化教學方法，細化教學理念，以新媒體提升學生學習主動性。達到終身體育的理念，增強動商，提高大學生適應社會的能力。

總結

隨著社會的進步，“四位一體”高校跆拳道立體課堂當中，需要沖破傳統的束縛，更新理念，立足課堂，放眼世界。互補優勢，整合資源。另外，實踐是檢驗真理的唯一標準。高校跆拳道教學需要把理論與實踐結合起來，制定針對性強，行之有效的立體化課程。接著，增強大學生的身體素質，提升大學生的非智力品質。優化教學方法，切實提升高校跆拳道教學的效果。因此，培養動商的關鍵，就是構建一場“時間爭奪戰”，把大學生的“屏幕時間”進行轉變，順應時代的發展路徑，構建現代化的“運動時間”，實現大家共同的“中國夢”。

參考文獻

[1] 張美云，王宗平.學校體育中引入“動商”概念的效應解析——撬動意識覺醒、助推體質健康的杠桿[J].南京體育學院學報（社會科學版）.2016（06）：111-112

[2] 楊樹葉，劉立清，王健壯.“一主多副”多元化教學內容在高校跆拳道課程中的探索[J].武術研究.2016（01）：99-100

[3] 張修昌.體育專業跆拳道課程“三類分流”教學改革探究[J].湖南人文科技學院學報.2018（05）：123-124

（作者單位：南京工業大學）