關(guān)于高中體育教學(xué)有效開展的幾點(diǎn)思考

謝超

摘 要：對于高中生來說，體育與健康課程是學(xué)生鍛煉和提高身體素質(zhì)的有效途徑。高中生面對著升學(xué)的壓力，在繁忙的課業(yè)要求下，更應(yīng)有一個健康的體魄。因此，高中體育教學(xué)應(yīng)該得到充分的重視。對此，本文從“利用游戲教學(xué)，調(diào)動學(xué)生體育興趣”“加強(qiáng)師生互動，掌握運(yùn)動技能”“建立評價機(jī)制，樹立體育自信心”三方面出發(fā)來探討高中體育教學(xué)有效開展的策略。

關(guān)鍵詞：高中體育;游戲;互動;評價

少年強(qiáng)則國強(qiáng)。從目前的高中體育教學(xué)現(xiàn)狀來看，仍然存在一定的不足。由于高中學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，體育學(xué)科未得到足夠的重視。實(shí)際上，高中時期不僅是幫助學(xué)生塑造人格特征、發(fā)展綜合素質(zhì)的關(guān)鍵時期，還是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和精神的最佳階段。促使體育與健康課程有效開展，不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生的良好生活習(xí)慣，提高他們的體育素質(zhì)，還可以為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。為此，本文從以下幾方面出發(fā)來談?wù)劯咧畜w育與健康教學(xué)。

一、利用游戲教學(xué)，調(diào)動學(xué)生體育興趣

高中生的心理和人格發(fā)展正處在關(guān)鍵階段，他們只有對某一學(xué)科的學(xué)習(xí)有足夠的興趣，才能以更高的積極性投入其中。在很多高中體育課堂上，教師只會讓學(xué)生自由活動，將體育課變成了自由活動課，由此學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況自然不容樂觀。為此，體育教師可以從學(xué)生的興趣需要出發(fā)，結(jié)合游戲的教學(xué)形式，提高學(xué)生的體育鍛煉積極性，讓他們能夠參與到體育課堂上來。這樣也有利于學(xué)生樹立起終身體育的運(yùn)動意識，在課下也能積極組織體育活動。

例如，在高中體育活動中，為了增強(qiáng)學(xué)生的腹部肌肉力量和腿部力量，單純地加以枯燥的鍛煉是十分低效的，無法調(diào)動學(xué)生的積極性。為此，體育教師可以設(shè)計游戲內(nèi)容，即：將學(xué)生分為幾個小組，每組十人蹲下，并且每個成員都有屬于自己的數(shù)字。然后，當(dāng)教師要求學(xué)生開始游戲時，每個學(xué)生必須說出自己的號碼并站起來，依次類推。如果一些學(xué)生未能及時說出自己的數(shù)字，或者未能站起來，他們可以表演一個小節(jié)目（如唱幾句歌等）。最后，隨著學(xué)生深蹲和站立之間的鍛煉，他們逐漸增加了腹部力量和腿部力量，而計數(shù)游戲也可以提高學(xué)生的注意力和興趣。通過將游戲融入運(yùn)動訓(xùn)練和教學(xué)活動中能夠使學(xué)生參與進(jìn)來，不僅可以提高學(xué)生的運(yùn)動熱情，而且有利于實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的體育課堂教學(xué)。

二、加強(qiáng)師生互動，掌握運(yùn)動技能

針對當(dāng)前高中體育教學(xué)中的一些問題，如課堂教學(xué)流于形式，體育課淪為自由活動課等問題。除了要利用游戲加強(qiáng)學(xué)生的參與度，使學(xué)生在體育課堂上得到有效鍛煉之外，教師還要注意加強(qiáng)和學(xué)生之間的互動，使學(xué)生在與教師的交流互動中得到正確的幫助和指導(dǎo)，為提高學(xué)生的體育素質(zhì)和能力打下良好的基礎(chǔ)。同時，在進(jìn)行師生互動交流時，教師也可以利用互動來增強(qiáng)他們的進(jìn)取心，使學(xué)生可以在積極的課堂氛圍中快速成長，塑造健康的身體和良好的心理素質(zhì)。

例如，在教授與籃球相關(guān)的技能、方法和戰(zhàn)術(shù)時，教師會發(fā)現(xiàn)，僅憑口頭上的講述很難使學(xué)生理解。為此，教師可以深入學(xué)生中間，為他們展示籃球急停和跳投的運(yùn)動技巧，讓學(xué)生清楚地看到教師的運(yùn)動步驟，然后學(xué)生有哪里不懂的話可以及時詢問教師。這樣學(xué)生運(yùn)動的規(guī)范性和精準(zhǔn)性也會得到一定的提高。又如，在進(jìn)行跨欄訓(xùn)練時，教師可以向?qū)W生展示跨欄的動作和姿勢，并向?qū)W生傳授跨欄的原理，以激發(fā)學(xué)生的探索欲望和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。學(xué)生在掌握一定的基礎(chǔ)知識后可以展示動作，這可以進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動能力。這樣的互動教學(xué)為學(xué)生提供學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的良好空間。

三、建立評價機(jī)制，樹立體育自信心

通過參照體育課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)大綱，教師應(yīng)結(jié)合自身教學(xué)實(shí)際，建立體育教學(xué)評價機(jī)制。一方面，這種評價機(jī)制要針對教師，即教師要反思是否達(dá)到課程目標(biāo)，教學(xué)過程是否合理，教學(xué)效果是否滿意等。另一方面，體育評價也要針對學(xué)生的綜合表現(xiàn)，即根據(jù)學(xué)生對待體育課程的態(tài)度、運(yùn)動能力等綜合因素來評價學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況，使體育課程的實(shí)施更具教育性。同時，通過實(shí)施有效的評價，也可以讓學(xué)生能夠綜合看待自己，樹立體育自信心。

例如，在實(shí)施籃球教學(xué)時，客觀上，每個學(xué)生的身體能力都有差異，比如男女生的運(yùn)動能力就有所不同。另外，一些學(xué)生的身體素質(zhì)比較好，他們在運(yùn)動訓(xùn)練、比賽和活動中表現(xiàn)得更好，但一些學(xué)生可能身體上有缺陷或身體素質(zhì)較差，常常處于“落后狀態(tài)”。所以如果采用一刀切的評價機(jī)制，顯然是不公平和客觀的。因此，在構(gòu)建有效的評價機(jī)制時，教師應(yīng)注意學(xué)生之間的性別差異、水平差異和興趣差異等，設(shè)置不同的“評價標(biāo)準(zhǔn)”。這樣才能以有效的評價來幫助學(xué)生樹立體育自信心。

總而言之，有效開展高中體育和健康教學(xué)對學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)來說非常重要，可以為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。高中體育教師必須引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識體育的重要性，加強(qiáng)與學(xué)生的互動與交流，科學(xué)安排課程，積極實(shí)施教學(xué)創(chuàng)新，有效提高體育課堂教學(xué)效率。

參考文獻(xiàn)

[1] 潘紹武.游戲方法在高中體育教學(xué)模式中的滲透與嘗試[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（36）：51+53.

[2] 張成勇.論如何提高高中體育課堂教學(xué)的有效性[J].才智，2017（35）：164-165.