關于如何提高舞蹈演員的舞臺表現力的幾點思考

摘要：舞臺表現力是良好呈現舞蹈、滿足觀眾審美的必要保障，其與舞蹈演員本身各項能力聯系緊密。不同于一些人將舞臺表現力直接等同于舞蹈基本功的觀點，其作為舞蹈表演的決定能力受到各項因素的影響，與舞蹈演員的基本功以及舞蹈技巧、對于舞蹈的正確認識和自身主觀態度、演員的想象能力和對事物的共情能力都息息相關。基于此為了進一步提升演員的舞臺表現力，應當從各項影響因素入手，分別進行有效措施的探究，提出相應可行的意見以供參考。

關鍵詞：舞蹈演員;舞蹈舞臺;表現力

一、引言

舞蹈是演員結合音樂，用動作和姿態對內心情感進行直接抒發的表演，具備極強的審美價值。其在舞臺上的良好完成需要演員具備優秀的舞蹈基礎，也需要能夠對情感有到良好的認知和表現能力。舞臺表現力是指舞蹈演員通過對音樂和情感進行結合，在舞臺上利用自身方法對其進行展現的能力。舞蹈作品在舞臺上的具體呈現需要很多準備，在這一過程中，演員需要結合自身情感對舞蹈進行深入理解，為舞蹈在舞臺上呈現效果進行保障，與此同時對自身能力的提升做出一定建設。

二、舞臺表現力影響因素

（一）基本功以及技巧

對于舞蹈作品來說，其高質量完成離不開舞蹈演員強大的基本功。舞蹈不同于許多藝術形式僅注重對情感的抒發和表達，而是需要表演者具備優秀的舞蹈基本功底，扎實的舞蹈功底是舞蹈表演順利完成的基本保障，是評價舞蹈演員能力和水平的首要考慮因素。除了扎實的基本功外，舞蹈演員也應當具備一定的技巧，技術技巧、表情以及眼神管理都在此列，這對舞蹈舞臺呈現效果有著極為重要的影響作用。

（二）舞蹈認知和態度

目前來說，在舞蹈演員中存在著對舞蹈興趣低下的群體，這些舞蹈演員由于其他各項因素的影響從事這一行業。這種演員由于自身興趣的缺乏，對舞蹈的認知產生了誤差，受到家庭或是其他因素影響，對待舞蹈態度不端正，這直接使得其對相關訓練的性質低下，在表演中需要注入感情的不能妥善進行。這種對舞蹈錯誤的認知和消極的態度，對舞臺表現力造成了極為負面的影響。基于此，可以看出演員對舞蹈的認知和態度對表現力的影響巨大。

（三）想象和共情能力

在舞蹈表演練習以及表演過程中，受到種種因素的限制，演員基本不可能完全處于舞蹈中描述的環境，這就對舞蹈演員的想象力提出了更高的要求。演員應當結合自身經驗以及相關知識，對舞蹈的所表達的情感以及發生的時間地點進行考慮，這使得舞蹈演員需要具備強大的想象能力和共情能力，這是影響舞蹈表演效果的重要因素，是提高舞臺表現力所必要進行考慮的[1]。

三、提高表現力措施探究

（一）加強基本訓練

為了順利在舞臺上完成對作品的展示，提高演員的舞臺表現力，有必要加強對基礎訓練的重視。具體來說，在舞蹈教學中，應當為演員進行良好的引導，為其開展相關理論的教學以及具體實踐的應用，保障其舞臺表現力的提高;依據不同的舞蹈種類，開展有效科學的教學和訓練，在合理的訓練機制下加強訓練;加強對動作的規范和標準，保障舞蹈演員能力在訓練中能夠得到最大程度的提升;設置科學的訓練機制，循序漸進，避免由于訓練強度過大對演員身體造成損害;進行專業知識的教學，使得相關訓練的開展有據可循。總的來說，應當在合理范圍內，利用專業知識加強對基本訓練。

（二）培養演員熱愛

無論是對舞臺作品的呈現抑或是日常的訓練，在應用措施為演員表現力提升做出建設的過程中，都需要演員本身強大的學習主動性配合。這種主動性來源于演員自身的內在情感以及對于舞蹈和舞臺表演的正確認知，有必要通過相關措施對其進行培養[2]。具體來說，在教學中可以向演員展示相關優秀的舞蹈作品，激發演員對舞蹈的熱愛和舞臺的向往;在教學專業知識外，向演員展示優秀舞蹈家相關實際經歷，引導演員思考舞蹈的意義和價值，為其熱愛的培養起到潛移默化的作用;組織開展相關舞臺表演，讓演員們感受到舞臺的魅力。總而言之，對舞蹈表現力的培養是個漫長且復雜的過程，強大的熱愛和主動性不僅能夠提高演員的舞臺表現力，也是其訓練和自我建設的強大支撐因素。

（三）提升文化素養

很多人觀念中，舞蹈作品的呈現只與演員的基本功相關，甚至很多演員也持有這種觀點，因此在訓練中僅注重基本功的訓練，忽視對其他相關能力的培養和建設。而舞蹈作為一種藝術表現形式，與情感和文化息息相關。評價舞蹈作品優秀與否的標準不僅是難度的高低，更是對于情感表達的程度。因此舞蹈演員有必要對相關文化進行學習，從中汲取創作和表達的靈感，同時在文化學習中提高自身的想象力和共情能力，為提高舞臺表現力，呈現出更高質量的舞臺作品努力。

四、結束語

為舞蹈作品更高質量的呈現，演員舞臺表現能力的提升做出貢獻，應當從基本功、技術技巧、演員對舞蹈的認知和態度、演員想象力和共情能力等因素考慮。采取加強基本訓練，培養演員熱愛以及提升文化素養相關的具體措施，最大程度為演員舞臺表現力的提升做出貢獻。

參考文獻：

[1]王旭萍.淺談如何提高舞蹈演員的舞臺表現力[J].信息周刊，2019（10）：1.

[2]蔡嬌.舞蹈演員的舞臺素質及表現力探尋[J].中國文藝家，2019（6）：286.

作者簡介：李倩（1989.6.1），女，甘肅人，中級演員，烏魯木齊市藝術劇院，舞蹈演員。