“三人籃球”比賽規則在校園比賽中的改編

王雷忠

國際籃聯頒布的“三人籃球”比賽規則考慮到籃球技戰術水平、場地器材、商業開發等因素，對部分內容做了彈性規定，如，時間、拖延比賽、暫停等。根據筆者10余年參與市級組織比賽的經驗，從學生技戰術水平、體能、安全等方面綜合考慮，根據實際改編了部分規則以適應校園籃球比賽需要，通過改編保持了校園籃球比賽的魅力，讓比賽更加流暢、緊湊，也使比賽真正達到其應有的效果。

一、比賽時間與比賽球權

參照2017年1月的籃球規則第3部分第8條，規則原文中所說的比賽計時鐘是指帶有數字倒計時的顯示器，比賽計時鐘最后1分鐘顯示1/10s，且放置在與比賽有關（包括觀眾在內）的每一個人都能看到的地方。基層校園比賽多場次同時開始，無法滿足一級二級比賽所需要的這些設備，但規則中明確了時間可以彈性規定的方式。

規則原文：

1.“三人籃球”規則第6條6.1中提到，常規比賽時間為10min。備注中提到：在沒有比賽計時鐘的情況下，組委會可決定比賽時長和（或）采用得分制勝的比賽方式。國際籃聯建議采取與比賽時長一致的得分限制（10min/10分;15min/15分;20min/21分）。

2.規則第4條4.2中提到，比賽以擲硬幣的形式決定第1節球權，決勝期球權和比賽開始時一樣;規則第8條8.6中提到，出現跳球情況時，由之前場上的防守隊獲得球權。

改進思路：

1.針對這種情況，將常規比賽時間設為20min，分上下半時各10min，中間休息2min，除暫停以外，每個半時10min不停表（俗稱毛時間），先得21分的為勝者，如有決勝期，先得2分者獲勝。

2.比賽以擲硬幣的形式決定第一次球權，獲勝一方可以選擇或放棄比賽開始時的球權，以后的每次爭球的情況按交替擁有原則執行。

變動原因：

1.在基層比賽，尤其是小學生的校園比賽，都是多場地同時比賽，每個場地都配備比賽計時鐘不太現實，而且耗費大量人力;對學生來說，尤其是基層學生，比賽機會較少，比賽經驗不足，進入比賽狀態較慢，有效比賽時間少，不能發揮學生的水平，不利于學生的比賽體驗，增加了比賽時間也就是增加了學生的比賽經驗，提升了學生的參與度。

2.學生除了“三人籃球”比賽，有的還會參加“五人籃球”比賽，還有更多學生的籃球知識是從觀看籃球比賽中獲得，“三人籃球”規則爭球情況的球權決定方式對沒有建立明確規則概念的小學生而言，較容易受“五人籃球”國際籃聯的規則的影響，產生混淆，甚至因此產生爭論，而這些都會影響規則的使用。

二、教練員權限

規則原文：規則第2條備注提到，教練員不可進入比賽場地，亦不可在看臺上進行比賽指導。

改進思路：在比賽中允許有教練員參與、指導。

變動原因：教練員在學生比賽中起著較大的作用，小學生的籃球技戰術水平、興趣還處于增長期，沒有教練的參與指導，學生會盲目、亂、失控，喪失對比賽的熱情，甚至會發生不必要的沖突。同樣，對于學生，尤其是小學生而言，在教練的指導下進行暫停、換人等會加速、順暢完成，從程序上加快了比賽的節奏。

三、暫停

規則原文：規則第11條11.1中提到，每支球隊擁有1次暫停機會;11.2中提到，若進行媒體轉播，主辦方決定是否使用2次媒體暫停，2次媒體暫停機會分別為比賽計時鐘顯示6：59和3：59后的第1次死球期間。

改進思路：每支球隊有1次暫停，時間為1分鐘，由隊長或教練提出。若比賽在暑假或暑假前天氣特別炎熱時進行，增加學生暫停（補水時間），上下半時各1次，可稱之為補水時間，時間點為每半時倒計時5分30秒之后的第1次死球期間，時間為30s（參照足球比賽天氣炎熱時的補水時間）。

變動原因：增加了比賽的暫停次數，延長了暫停的時長，主要考慮學生的身體狀況，尤其是低年級學生不適宜進行較長時間的大強度訓練或者比賽，除此之外，學生的體能消耗隨著比賽時間的拉長而減弱，換言之，學生運動員可以進行時間較長但間歇次數多的運動。夏天比賽，天氣炎熱，運動員體能消耗比較大，尤其是在一天打2場以上比賽的情況，適當補水和短暫休息很有必要。

四、拖延比賽

這里所說的拖延比賽主要是指違反“三人籃球”比賽規則精神的不積極進攻籃筐的情況，包括進攻時間不積極進攻籃筐和背身單打、側身單打超過5s的情況。

籃球規則第3部分第10條，規則原文中所說進攻時間計時鐘是指帶有數字計時的顯示器，進攻計時鐘顯示秒，且放置在與比賽有關（包括觀眾在內）的每一個人都能看到的地方。

規則原文：

1.規則第9條拖延比賽中9.2提到，如果比賽場地裝備了進攻計時鐘，則進攻隊必須在12s之內嘗試投籃。

2.規則9.3中提到，進攻隊員在圓弧內背向或側向球籃運球超過5s，則被認為是1次違例;9.2備注中提到如果比賽場地沒有裝備進攻計時鐘，并且該隊沒有積極嘗試進攻球籃，裁判員應以最后5s倒數計時報數的方式警告該隊。

改進思路：

1.球隊在積極進攻的情況下，進攻時間由12s改成了16s（若有必要，可以增加進攻方搶到籃板后進攻的時間8s限制——由臨場裁判判斷）。裁判臨場判斷進攻方非積極進攻籃筐的情況下，通過倒數5s提醒球隊。

2.在基層校園比賽中不使用規則9.3的內容。

變動原因：

1.進攻時間改成16s，主要考慮對于小球員來說，“三人籃球”比賽僅僅通過傳球和跑位較難打破防守的平衡，在對方進球或者搶到防守籃板后進攻的情況下，從限制區內到3分線外需要3～5s，再從3分線外通過傳球、突破組織進攻，12s的時間較倉促，增加到16s比較合適，進攻籃板后8s的限制是更科學地應對在特殊時間可能遇到的漏洞。如，球隊領先，在最后2min領先的球隊通過拖延比賽獲利。

2.規則9.3的判罰會讓初學學生對“側對籃筐”和“背打”2個技術動作產生錯誤理解，養成倉促出手的習慣。通過臨場裁判員觀察確定是否消極進攻，用倒數5s的方式提醒球隊符合規則精神，對學生、球隊的提醒效果更佳。

在充分考慮校園“三人籃球”水平的現狀、基層籃球比賽設施、校園比賽現實意義的基礎上，對比賽時間、暫停、拖延比賽、教練員權限等方面做了簡化的可行性操作，是為了使比賽更緊湊，將比賽的鍛煉價值、比賽的教育功能、籃球運動的影響力發揮到最大化。