提高高中物理學習效率的對策

宋涵

摘 要：高中物理定性知識較少，而定量知識占大多數，因此我們在物理學習中不但會用到很多物理概念、定理，而且還會涉及一些圖像分析、三角函數等方面的知識，這就進一步增加了高中物理學習難度?；诖?，本文首先分析了物理學習中的難點及問題，并結合自身學習經驗提出提高物理學習效率的方法。

關鍵詞：高中物理; 學習方法; 學習效率

中圖分類號：G633.7 ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? 文章編號：1006-3315（2019）02-015-001

在初中物理學習中，內容較少，知識較淺，只要掌握相應的概念和計算方法都可以獲得不錯的成績。但是進入高中階段后，物理學習內容增多，而且抽象的、定量知識明顯增加，初中階段的學習方法已經不適合高中物理的學習需要。這就需要我們審視物理學習中存在的問題，找出影響物理學習效率的原因，并結合這些原因進行完善和改進，從而提高物理學習效率。

一、高中物理學習效率低下的原因

（一）缺乏學習興趣，對物理學習有抵觸心理

進入高中階段后，由于受到固化物理思維的影響，我們的物理學習會有很大的局限性，難以掌握有效的學習方法。而且隨著物理學習難度的增加，不少同學會感到力不從心，不但學習興趣缺失，而且對于物理學習還會產生焦慮或者抵觸心理。在加上一些知識“掉隊”，更影響了學生物理學習的積極性，進而造成物理學習效率下降。

（二）物理基礎知識儲備不足

不少同學在物理學習中會發現教材中的知識點很少，很多都是老師在講解和推導概念做補充。通過概念推到幫助加深知識記憶，從而更準確快速的解答問題。但是在概念推導中，我們習慣于做好筆記，但是在實踐中卻不會靈活應用，尚未真正理解這些概念中包含的規律及意義。這就造成物理學習中學習任務加重而效率無法真正提高。

（三）尚未掌握科學的學習規律

在高中物理學習中，需要掌握相應的知識規律，才能增加學習深度。譬如在力學知識學習中，我們需要繪制受力圖，在光學知識學習中則需要繪制光路圖，在原子物理知識學習中，需要對物理歷史的發展有所了解，掌握物理發展史中的重大發現及事件等。這些物理知識具有一定的獨特性，我們只有了解這一學科特性，并探索其中的規律，才能進一步提高物理學習效率。

二、提高高中物理學習效率的方法

（一）學好基礎知識，舉一反三提高解題能力

夯實物理學習基礎、提高物理學習積極性，這是提高物理學習效率的第一步。在學習實踐中，我們要結合自身情況對照哪里存在知識盲點，注重溫故而知新，這樣才能更好的開展新知識的學習。首先要注重觀察，從日常生活中發現與物理相關的知識點，建立起生活與物理直接的聯系，我們會發現物理真的是一門非常有趣的課程，學習積極性也會明顯提高。二是做好課前預習，上課認真聽講，通過實踐摸索找到更適宜的學習方法，形成科學的學習習慣。

對于知識應用這方面的問題，首先需要提高自身對物理知識概念的理解分析能力，在平時物理練習中要學會總結、提煉、歸納，在物理學習中不僅要做到知其然，更要知其所以然，這樣才能提高物理學習深度。在老師講解例題的過程中一定要吃透概念，掌握相應的階梯方法，通過例題練習逐漸總結分析，在遇到相關題型或者有題型變化的時候可以舉一反三，靈活應用。在這樣的學習模式下，我們的物理學習效率一定會有所提高，有更多的學習收獲。

（二）全面理解并靈活運用物理概念和規律

我們在物理知識學習前一定要理解其中的概念及規律，明確物理概念的相關聯系，同時能夠運用定理、概念以及物理公式解決實際問題。實際上，題海戰術并不是提高物理學習效率的唯一路徑，適當增加習題量有利于我們積累更多的知識儲備，但是只是單純做題而不加以思考總結，則會事倍功半徒增學習負擔。如果我們知識規律和相關概念掌握的不夠，就會在學習中遇到更多的矛盾和阻力，影響學習積極性的發揮。而且物理屬于實踐性學科，這就需要我們能夠在解析物理問題的時候多動腦筋去思考分析，并且借助圖形、立體幾何、函數等知識，將抽象概念轉變為形象的知識內容，從而降低學習難度，提高學習效率。

（三）加強思考，注重實驗

從物理學科的自身特點來看，不少物理知識都是以實驗活動的形式展示的?；诖?，我們在學習過程中要關注物理實驗環節，通過參與實驗探索知識內涵，從而加深知識理解的深度和廣度。實驗是開展物理學習的基礎，在提高物理知識認知的同時，也有利于提高我們的思辨能力和知識聯想能力，進而提高思維的縝密性和邏輯性。在物理實驗中表現出的各種現象和結果更有直觀性，這樣就能使一些抽象的物理知識變得直觀易懂，而且實驗操作中的每一個步驟、每一個流程都需要膽大心細，按步驟規范進行，這樣的操作特點也有利于提高規范的操作能力。在老師演示試驗方法和步驟的時候我們要認真觀察，自己做實驗的時候則要做好觀察記錄，分析對比不同的物理現象和實驗結果，這些都是提高高中物理學習效率的必要步驟。

綜上所述，在高中物理學習中我們要端正態度，認識到物理學習的重要性，同時主動探索有效的物理學習方法，掌握其中的規律，在學習中做到舉一反三、融會貫通，這樣才能靈活運用物理知識。同時，我們還要注重物理實驗的學習，在實驗過程中提高動手實踐能力，建立起理論與實踐的密切聯系，注重物理創新思維的養成，盡自己努力提升物理學習效率。

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