開展幼兒園戶外活動促進幼兒健康成長

韓小紅

【摘 要】《3-6歲兒童學習與發展指南》指出，促進幼兒身心和諧發展的教學計劃，強調孩子的身體和心理健康的重要性，并指出發展良好的身體，強健體質，協調行動，等等。是一個重要的兒童身心健康的象征，也是其他領域學習和發展的基礎。

【關鍵詞】幼兒園;戶外活動;幼兒;健康成長

【中圖分類號】G612 ? ? ? 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）17-0127-02

兒童正處于啟蒙教育階段，啟蒙教育對兒童的成長和發展有著深刻的影響。戶外運動作為幼兒教育的重要內容，是保證幼兒健康成長的重要組成部分。然而，一些幼兒園出于對兒童安全等因素的考慮，往往選擇放棄戶外活動，進行室內活動。這種方式保護了孩子，但實際上，對他們的成長非常不利。為了更好地實現幼兒教育的目標，為兒童的健康成長提供支持，戶外活動研究勢在必行。

一、對幼兒成長的作用

1.提高兒童的身體素質。

它是一種以戶外為主要環境的活動形式，通過讓兒童參與戶外活動來鍛煉他們的身體素質。在戶外活動中，孩子們可以在老師的指導下，完成一些有組織的活動，如，集體體操或扔手帕等戶外游戲。這些戶外活動可以讓孩子們在老師的指導下，真正的活躍起來，從而，提高他們在跳躍和舞蹈方面的身體素質。

2.鍛煉孩子的意志力。

意志素質的鍛煉也是幼兒教育過程中的一項重要內容。戶外活動作為唯一的活動，由于戶外環境的特殊性，可以使兒童離開溫暖的課堂，進入戶外進行互動，這將給兒童的意志品質帶來一定的鍛煉。尤其是夏季和冬季，氣候環境相對較差，在這種環境下進行戶外活動，孩子們可以有效地鍛煉自己的性格。例如，在一些戶外活動中，有些孩子因為活動比較困難，經常出現退縮現象。此時，教師可以通過鼓勵和引導，幫助孩子順利完成戶外活動，為提高孩子的意志素質提供重要的支持。當然，由于兒童身體素質差，所以，天氣太熱太冷時，戶外活動應該取消。

二、具體實施方法

1.加強早操和戶外體育活動，提高兒童的身體素質。

為了改變幼兒園兒童早期運動器材單一情況，孩子參與活動不活躍，幼兒園教師自制了大量的體育器材，如，風火輪，手推車，單杠，啞鈴等。此外，還購買了大量的設備，豐富孩子們的活動的內容，增加孩子的選擇。建議兒童每天戶外活動不少于兩小時，體育活動不少于一小時。幼兒園的早操和早操時間是7：30-8：15，其中7：30-7：50是自由的早操時間。各種運動項目的安排，如，小兔子跳葫蘆（跳躍運動），小熊送信（平衡運動）等。7：55——8：15是晨練時間。有手操、形體操、器械操和節奏操。上午和下午的活動時間分別為30到40分鐘。安排大型設備的綜合運動訓練和戶外活動。

2.豐富體育課程內容，培養和提高幼兒體育技能。

根據《關于兒童運動發育的指導意見》，明確提出3-6歲兒童運動的目標如下：具有一定的力量和耐力。針對不同的目標，提出了不同的教育建議。作為一線教師，直接將《指南》的目標應用于兒童，并達到預期目標，在日常工作中需要將書面方案付諸實踐。因此，對幼兒園體育教師進行了深入的分析和研究，在制定2014-2015年度體育工作計劃時，對以往單一的體育課程活動進行了實質性的調整。保留了體育教材中優秀、有效的活動內容，在幼兒園體育創新游戲活動和幼兒園體育游戲教學設計中發現了更為豐富的內容，并被安排在本學年的體育課程中。

為了達到具有一定的平衡能力和靈敏的動作協調能力的目標，教師利用各種活動來培養幼兒的身體平衡協調能力。例如，行走平行木（體育游戲：送信（4歲），沿著地面直走（體育游戲：螞蟻過橋（3歲）），跳房子（4歲），踢毽子（5歲），蒙眼行走（5歲），踩高蹺（4-5歲）等游戲。為了擴大活動區域，教師在花園里用直線、曲線、網格繪制各種游戲。讓幼兒在無處不在的培訓資源中，自覺投入技能培訓活動。為了培養幼兒的運動協調性和靈活性，他們還鼓勵和組織幼兒進行跑、跳、鉆、爬、扔、跳等活動。在體育課程中，以游戲的方式，逐一安排相關活動，提高幼兒的各項運動技能。此外，體育課程中還布置了教師自制的運動器材，如竹竿跳躍、鐵環滾動等。從數量和質量上保證兒童體育課程的實際開發。

為了達到具有一定的力量和耐力的目標，教師在體育課程中，安排和開展各種適合兒童年齡特點的體育活動。如，走路、跑步、跳躍、爬坡等，鼓勵孩子堅持，不怕累。為此，老師還創設了小班體育課“長臂猴”，訓練幼兒抓住懸掛在空中的桿子大約10秒鐘;中班體育活動“炸彈沙坑”，訓練孩子單手向前扔沙袋約4米;經過特殊培訓，孩子們可以達到目標要求。他們的運動技能顯著提高，身體變得更健康，動作更敏捷，父母也更滿意。

3.組織親子運動模式，提高幼兒對運動的興趣。

親子早操活動是一種新型的親子早操模式。受到家長和孩子們的喜愛，觀眾越來越多。星期五上午的練習對家長開放。時間是7：30-8：15。屆時，家長將進入幼兒園，與孩子一起參加早操和早操活動，讓孩子和家長在活動中有一個愉快的情感體驗。加強幼兒體育鍛煉，提高幼兒的身體素質和運動能力，培養幼兒對體育的興趣。同時，也能讓家長了解孩子的運動發育狀況，并根據孩子的需要，對運動進行一些調整，從而，獲得更科學、合理、優秀的方法。

《幼兒園教育綱要》指出，“幼兒與成人的共同生活交流、探索、游戲等，是幼兒學習的重要途徑之一”。為了幫助家長進一步了解親子體育游戲的方法，幼兒園還可以定期舉辦親子體育游戲，邀請家長參與親子體育游戲，讓家長更詳細的了解親子體育活動的目的和準備過程。家長觀察和體驗，如何引導孩子參與親子體育活動。在訓練過程中，孩子不怕吃苦，不怕疲勞，都有爭取第一的勇氣，培養孩子頑強的競爭意識。

參考文獻

[1]劉純.幼兒園戶外活動淺論[J].中國校外教育，2013（11）：145.

[2]陳月文，胡碧穎，李克建.幼兒園戶外活動質量與兒童動作發展的關系[J].學前教育研究，2013（4）：25-32.