基于學生心理健康測評結果的團體心理輔導研究

高煜 丁月娥 史文燕 閆麗 李旭

[摘? ? ? ? ? ?要]? 學生心理健康測評是做好學生心理健康教育和心理咨詢與輔導的前提和重要環節。除了對極少數嚴重心理問題的預警和干預外，還有一個很重要的意義在于對大多數一般心理問題和心理健康的學生而言，可以幫助學生自我認識和自我成長，以便更好地開展學校心理健康教育工作。使用“中國大學生心理健康測評系統”進行學生心理健康測評，以心理健康測評結果顯示為一般心理問題的學生為研究對象，選取最普遍的一般心理問題進行團體心理輔導的干預，根據心理健康測評中所呈現的問題進行團體輔導方案的設計，并進行效果的評估，以求切實有效地幫助一般心理問題的學生，促進學生身心健康成長，同時為學生團體心理輔導工作提供參考。

[關? ? 鍵? ?詞]? 學生心理健康;測評結果;團體;心理輔導;研究

[中圖分類號]? G715 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）20-0114-02

一、研究背景

（一）學生心理健康測評

甘肅衛生職業學院于2015年起使用由方曉義教授團隊所研發的“中國大學生心理健康測評系統”針對入校新生開展學生心理健康測評工作，并對有一級心理問題的學生進行一對一訪談。“中國大學生心理健康測評系統”由方曉義教授團隊經過開放式問卷調查確立量表維度、內容效度評估發展量表項目、預試與修訂到最終形成正式量表，再由專業團隊開發為應用系統，包括三級篩查、22個指標維度、96道題目，量表模型結構合理，各項目區分度良好，符合大學生心理健康測評的要求。

（二）測試結果：一般心理問題

“中國大學生心理健康測評系統”包括三級篩查，即一級心理問題（嚴重心理問題）、二級心理問題（一般心理問題）、三級心理問題（潛在心理困擾）和良好（無心理困擾）。由于師資力量等問題，校心理健康教育中心每年僅能對一級心理問題的學生進行一對一訪談，而一直忽視了二級心理問題和三級心理問題學生的成長和發展。目前，隨著學校心理健康教育工作的重心向大多數學生的成長性問題和心理知識的普及轉移，校心理健康教育中心決定對二級心理問題也就是一般心理問題的學生進行團體心理輔導的干預。整理三年心理健康測評數據，剔除可能伴隨著一些心理問題出現的軀體化這項生理指標，本文選取了三年心理健康測評中處于前三位的自卑作為團體心理輔導的主題。

（三）自卑的概念

自卑是一種由于比較而產生的認為自己不如別人的情緒體驗。自卑的概念最早出現于阿德勒的個體心理學，阿德勒認為自卑是人沒有能力解決其面對的問題時的表現。黃希庭認為自卑是人無法實現其追求時所產生的無助的感受和失望的情緒。林崇德認為自卑是人感覺到自己的卑微、能力不足和缺陷而引發的不積極態度。上述概念都強調了自卑的根源是對自我能力的否定性認知評價。

（四）團體心理輔導對自卑的干預研究

從國內有關于自卑心理的團體心理輔導研究可以看出，團體心理輔導對降低學生自卑感有一定的效果。楊淑民提出了個案咨詢和團體輔導相結合的形式對高自卑個體進行干預的構想，并強調了對外部環境的干預。萬玉環采用沙盤輔助團體心理輔導的形式對自卑學生進行了20次團體輔導，結果表明輔導對自卑個體效果顯著。白燕萍以積極心理學視角設計團體心理輔導對中職生進行輔導，結果表明對降低學生自卑感效果顯著。本文則是以學生心理健康測評結果為依據，通過對自卑學生問卷的分析，針對學生的實際問題來設計團體心理輔導方案，并驗證方案的效果。

二、對象與方法

（一）研究對象

以2018級學生心理健康測評結果顯示的自卑問題名單為范圍，采取自愿參加的原則進行招募，共招募29名學生參加團體心理輔導，其中女生28名，男生1名。后因性別不平衡的原因，男性被試流失，余28名女生參加團體心理輔導。

（二）研究工具

本文選取蒙家宏于2005年編制的自卑感量表，該量表包含6個維度，58道題目，采取5級評分，由被試根據自身情況進行0（完全不符合）到4（完全符合）的自評，總得分越高，說明被試自卑水平越高。該量表的α系數為0.91，分半信度為0.88，重測信度為0.57，構想效度為0.85，具有良好的信效度。

（三）研究方法

首先經過對招募的29名團體成員的心理健康測評結果進行分析，發現這29名學生均在社會支持、自我意識、認知歸因等方面存在一些問題，針對這些問題，設計出初步的團體心理輔導方案，對方案進行討論和推敲，形成正式輔導方案。

對招募的29名團體成員（后流失1名）用自卑感量表進行前測。

開展團體心理輔導：

方案分五次進行，分別從社會支持、自我意識、認知歸因和積極心理等方面對學生進行輔導，以期在團體特有的場的作用下，以潤物無聲的方式潛移默化地影響學生，讓學生在團體心理輔導的過程中情緒、自我意識、人際關系、認知等方面都有一定程度的成長，進而降低其自卑感。

在5次輔導結束后，對28名團體成員用自卑感量表進行后測。

（四）統計處理

采用SPSS19.0對前測和后測結果進行統計分析，比較采用t檢驗，以P<0.05為差異有統計學意義。

三、結果

結果表明，前測和后測的均值分別為117.43和93.57，均值比較的t值為3.596，P值明學生參與團體心理輔導之后自卑感有顯著的下降，為0.001，小于0.05，因此，前測和后測有顯著性差異，表明前測得分顯著高于后測。

四、討論

本文根據“中國大學生心理健康測評系統”對全校新生3年的心理健康測評結果進行統計分析，選出了最普遍的一般心理問題——自卑問題，并對每一位結果顯示為自卑問題學生的問卷進行分析，經過集體討論、研究，形成了初步的團體心理輔導方案，并進行了論證、與專家進行了交流，反復磨合后，形成了正式的團體心理輔導方案。

在輔導的過程中，通過學生每一次的表現和分享，可以感受到輔導基本達到了預期的效果：在第一次輔導中個性名片這個游戲的分享環節，大部分學生雖然能夠認真傾聽他人的分享，但在輪到自己時有點害羞，眼神閃爍，不太愿意分享自己的名片，分享也停留在表面，如姓名、年齡、家鄉等;第二次輔導中自畫像游戲的分享環節，大家就會分享一些自己的性格、家庭情況、缺點等，甚至還有一些學生將自己藏在心里很久的話都暴露在團體中，向團體成員尋求支持和鼓勵，可見第一次的活動建立了足夠的安全感;在第三次輔導的分享環節中，很多學生表示自己的生活發生了一些變化，對自己更加自信了，也敢于主動去跟別人交流、交往了，并且在優點當鋪和積極賦義的活動中認識到自己原來還有這些優點以及認識到了自己眼中的自己和他人眼中自己的差異，對自己思考問題的方式產生了一些思考，可以客觀對待別人的評價;第四次的命運之牌活動，讓大家認識到了雖然有很多東西是自己無法選擇的，比如身高、外貌、家庭等，但是自己的歸因方式、看待問題的角度、處理問題的方法和自己的主觀能動性，也會對自己有很大的影響;第五次的一路有你活動中，團體成員互相寄語和祝福，相互鼓勵，有些成員主動互相留下了聯系方式，交到了新朋友，也獲得了新的社會支持。

每一次輔導結束后，輔導教師和學生助手會對本次輔導中的一些現象進行分析和總結，評估本次輔導的效果，查找方案中存在的問題，并對方案進行改進，形成最終的團體心理輔導方案。

輔導結束后，對28名學生進行了測試，與輔導前的測試結果進行比較，結果表明，學生的自卑感顯著降低，這說明為期5次的團體心理輔導對學生自卑感的干預有著一定的效果。

五、結論

根據學生心理健康測評結果所設計的團體心理輔導對促進學生人際交往、增強學生的自我意識、引導學生正確歸因，從而降低學生的自卑感具有良好的效果。基于學生心理健康測評結果的團體心理輔導方案可運用于學校心理健康教育工作中。

參考文獻：

[1]阿德勒.超越自卑[M].沈陽：沈陽出版社，2012.

[2]蒙家宏.大學生自卑心理研究[D].重慶：西南師范大學，2005.