高中住宿生管理中如何滲透心理健康教育

王得祥

摘 要：主要針對高中住宿生管理中滲透心理健康教育的主要方式展開分析，將從高中住宿生存在的不良心理表現進行簡述，提出班主任的心理健康教育普及、定期組織心理健康輔導活動等有效滲透心理健康教育的方式，進而促進學生的健康成長。

關鍵詞：高中;住宿生管理;滲透方式;心理健康教育

心理健康教育作為有效提升高中學生心理素質的主要教育，尤其高中住宿生心理健康與否，不僅會對高中生的學習和身體發育等方面產生影響，甚至還會對他們的世界觀、價值觀及全方面發展產生影響。而現代青少年的心理健康標準應當包含智力正常、情緒適中及人格統一等心理特點，雖然有很多學校都開展了住宿制，實施全封閉管理，在一定程度上能為教學質量奠定良好基礎，但是同時也存在一些學生有心理健康方面的問題，若是學校不及時進行正確引導的話，會給學校管理留下隱患。

一、高中住宿生管理中滲透心理健康教育存在的問題

在當前社會發展背景下，高中住宿生管理中滲透心理健康教育存在的問題包含以下幾點：其一，對于全新環境的不適應。對于剛剛步入到高中學校的學生而言，在面對新的教師、新的同學時，其很容易就會產生茫然、畏懼等心理;其二，則是對教學內容的不適應，由于課程內容的不斷增多，尤其是在高考考試的壓力之下，更是會產生厭倦和自卑等心理;其三，和同學及教師在關系方面，因為沒有處理得當，從而產生怯懦、孤僻等心理;其四，具有較為明顯的攀比心理，由于住宿生大部分時間都是在學校中，而有些家長則是為了方便都會在周六日學生回家的時候，給予學生足夠的零花錢，甚至還有的家長會給孩子配備手機等通訊工作，那么這一舉動必定會引起周圍其他同學的羨慕，從而致使很多學生都向家長提出無理的要求。

二、高中住宿生管理中滲透心理健康教育的方式

將從班主任的心理健康教育普及、定期組織心理健康輔導活動等多個方面，針對滲透心理健康教育的方式展開深入分析：

1.班主任的心理健康教育普及

高中班主任應當在教學中有效幫助學生探索自我，從而培養學生健康的個性和情緒，以此來展現豐富的生活和精彩的生命。首先，高中教師可以合理運用班會時間，針對班級當中的住宿生進行開展團體或者是個別輔導，積極引導高中學生正確面對在學習或生活中所遇到的困難，合理運用積極有效的應對措施，提升自身的應對能力，有效避免幻想或者是自責等消極心理;其次，有效培養高中生具備自信和寬容的品質，還能促使高中生以積極樂觀的心態面對生活，從而提升高中生的心理素質，促使高中生的人格能夠健康發展;最后，高中學校還可以給住宿生定期組織一些心理活動或志愿者服務團隊等活動，讓高中生能夠通過參與活動的方式豐富自己生活，讓學生能夠在教師組織的心理活動中提升自身自信心和積極性。

2.組織心理輔導，實現自我調節

一般情況下，人們認為產生心情不好都是由外部環境或某一事件引起的，但是自己對待事件的看法才是影響自己情緒的關鍵因素。那么要想在高中住宿生管理中滲透心理健康教育，則可以通過組織心理健康輔導活動的方式進行逐漸滲透，開展心理健康輔導活動的主要目的是能夠正確引導學生面對自己的情緒，然后運用合理的認知方式看待自己周圍的事物及正在面對的境遇。首先，高中學校應當根據新課程標準的要求，適當地給高中住宿生開展有關心理健康知識教育方面的講座，通過講座的方式充分了解每名學生在成長中遇到的問題，并且還需要給高中生講解一些有關心理健康和生理健康方面的知識，促使學生能夠正確面對自己在成長中產生的心理困惑。與此同時，適當開展講座的方式還能有效實現“以生為本”的素質教育目標;其次，還可以逐漸引導學生進行自我調節，由于高中階段的學生還正是情感發育的主要階段，那么這就需要在滲透心理健康教育的同時，還能引導學生走出早戀的誤區。

3.針對網絡方面，加大心理健康教育

隨著我國互聯網技術的飛速發展，現如今有很多高中生都沉溺于網絡瀏覽或者是通過網絡進行構建人際關系，從而形成了“網絡成癮的綜合癥”。首先，在心理疏導方面可以通過談話引導的方式，讓學生明白網絡交流只是現實生活中的補充，一旦過度依賴網絡就會有可能出現心理障礙，而且網絡不能替換現實生活，有很多成就感都是需要在現實生活中獲得的，不要讓自己成為網絡的奴隸;其次，教師可以針對學生的上網時間進行有效限制，讓學生能合理規劃自己的上網時間，進而提升學生的自我約束能力，一旦出現違規行為則是需要嚴格處罰;再次，高中學?？梢赃m當開展一些適合高中生的戶外文體活動，從而把學生的興趣帶入實際生活中，減少學生沉溺于游戲和網絡的時間;最后，則是需要針對校園附近的網吧加大整治力度，減少不健康的盈利性網吧。針對網絡方面，加大心理健康教育，促使學生能夠健康成長。

綜上所述，高中住宿生管理的心理健康教育在一定層次上關系到家庭的幸福及國家的未來，所以，針對高中住宿生管理滲透心理健康教育屬于一項現代社會發展背景下的必然趨勢，將從班主任的心理健康教育方面普及;針對網絡方面，從多個方面逐漸滲透心理健康教育，進一步促進高中生健康發展。

參考文獻：

[1]尚兵.滲透心理健康教育 推動學生品德發展[J].教書育人，2018（7）：39.

[2]張婧喬.談滲透式心理健康教育在高中的實施[J].教育現代化，2018，5（44）：384-385.