陽光體育背景下小學(xué)體育大課間活動改革的策略

張曉紅

摘要：陽光體育對于當(dāng)今的小學(xué)體育教學(xué)提出了更高的要求，教師要在關(guān)注學(xué)生體育專業(yè)技能學(xué)習(xí)的同時，也注重學(xué)生體育綜合體育素養(yǎng)的提升，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動習(xí)慣，確保小學(xué)階段學(xué)生身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：陽光體育;小學(xué)學(xué)生;大課間活動

陽光體育理念是指對于學(xué)生的體育教育，不僅僅局限于課堂教學(xué)，更要從學(xué)生的健康成長出發(fā)，增加上午的課間時間，讓學(xué)生有時間走出教室在操場上進(jìn)行體育活動。通過這一理念的推行，達(dá)到實現(xiàn)學(xué)生每天運(yùn)動的目的，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，本文將簡要探討在陽光體育背景下小學(xué)體育大課間活動改革的策略。

一、陽光體育背景下小學(xué)體育大課間活動改革的意義

1.有助于學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣

一個人長遠(yuǎn)的發(fā)展，需要以良好的身體作為基礎(chǔ)。學(xué)校作為培養(yǎng)學(xué)生的重要場所，不僅要向?qū)W生傳授知識，更要注重學(xué)生身體素質(zhì)的養(yǎng)成，確保其健康向上成長。在陽光體育背景下，對于小學(xué)體育大課間活動進(jìn)行改革，有助于確保學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠具有一定的運(yùn)動量，并且?guī)椭鷮W(xué)生養(yǎng)成規(guī)范準(zhǔn)確的體育運(yùn)動習(xí)慣。運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成，對學(xué)生未來生活方面也有著重要影響，在小學(xué)階段建立起學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣能夠陪伴學(xué)生一生的成長。

2.符合小學(xué)學(xué)生心理特征

小學(xué)階段的學(xué)生相對來說活潑好動，他們精力十足。陽光背景下體育大課間活動的展開，在某種程度上也迎合了小學(xué)階段學(xué)生的心理，在幫助他們放松心情的同時，也能夠?qū)⑵渥陨淼木︶尫旁谟幸饬x的事情上。小學(xué)階段的學(xué)生本身就很喜歡在下課進(jìn)行一些活動，但是由于缺少教師的指導(dǎo)和幫助，具備著很大的安全隱患，體育大課間活動的安排和設(shè)置對其有一定的教育意義。同時，小學(xué)階段的學(xué)生正處于心理和身體發(fā)育的重要階段，體育大課間活動能夠保證學(xué)生進(jìn)行長期、有效的體育運(yùn)動，形成運(yùn)動習(xí)慣，實現(xiàn)提升學(xué)生的身體素質(zhì)的目的。體育運(yùn)動不僅會對一個人的身體產(chǎn)生影響，對一個人的心理發(fā)展也會產(chǎn)生影響。體育活動具有釋放壓力和放松心情的作用，長期進(jìn)行適當(dāng)體育運(yùn)動，有助于形成積極向上的心態(tài)。讓學(xué)生在課間進(jìn)行有效有序的體育活動，能夠幫助學(xué)生形成積極的心態(tài)，確保其身心健康發(fā)展。

二、陽光體育背景下小學(xué)體育大課間活動改革的策略

1.依據(jù)學(xué)生心理進(jìn)行規(guī)劃，保證安全有序

小學(xué)階段的學(xué)生具有愛玩的天性，他們對于體育活動具有一定的熱情。但是又由于小學(xué)階段學(xué)生體育知識素養(yǎng)以及能力不足，在進(jìn)行大課間體育活動的環(huán)節(jié)中，必須有教師進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)。針對學(xué)生愛玩、安全意識不足等特性，在大課間體育活動展開的過程中，教師首先應(yīng)在班級里給學(xué)生制訂出明確的遵守原則，如在進(jìn)行課間活動時如何保證有序的展開，在活動開始時以及結(jié)束時必須進(jìn)行集合等活動，以提升學(xué)生的安全意識，避免出現(xiàn)打鬧等情況，降低出現(xiàn)意外的風(fēng)險。其次應(yīng)依據(jù)不同年級階段進(jìn)行劃分，低年級的學(xué)生，因為心智還不成熟，在體育活動的過程中很可能演變?yōu)榇螋[，最終造成極大的安全隱患，因此需要教師進(jìn)行更嚴(yán)格的指導(dǎo)，確保他們進(jìn)行安全規(guī)范的體育活動。高年級的學(xué)生相對而言已經(jīng)有了一定的安全意識，教師可以在班級里設(shè)置班委，輔助教師進(jìn)行安全的管理工作。

2.選取適當(dāng)?shù)捏w育活動，確保有趣性、科學(xué)性

大課間體育活動的展開，歸根到底是從學(xué)生個人終身發(fā)展角度考慮，養(yǎng)成學(xué)生的體育運(yùn)動習(xí)慣，讓學(xué)生在小學(xué)階段開始就能夠打下良好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)。出于這種考量，教師在進(jìn)行大課間體育活動的規(guī)劃時，應(yīng)該充分考慮到活動的趣味性和科學(xué)性。對于小學(xué)階段的學(xué)生來說，他們無法意識到體育活動對其將來發(fā)展有著怎樣的影響，因此教師需要通過興趣來引導(dǎo)學(xué)生形成體育活動的習(xí)慣，只有學(xué)生在大課間體育活動中得到快樂，自然也就更加樂意參與課間活動。教師要在進(jìn)行體育活動設(shè)置方面明晰學(xué)生的趣味取向，考慮男生和女生身體以及性格等方面的差異性盡量多種多樣的設(shè)置活動內(nèi)容，選取合適的運(yùn)動素材。

同時，對于大課間體育活動的設(shè)置，還需要符合科學(xué)性。學(xué)生在學(xué)校期間要完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)，這在某種程度上已經(jīng)消耗了學(xué)生的一定體力和心力。在進(jìn)行課間活動設(shè)置中，假如設(shè)定的運(yùn)動時間過長，將會損耗學(xué)生大量的精力，必將影響到學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)。為了達(dá)到放松學(xué)生心情，釋放和緩解壓力，以及通過運(yùn)動使學(xué)生獲得良好身體素質(zhì)的目的，大課間體育活動時間設(shè)置不宜過長，保持在二十分鐘左右的運(yùn)動時間即可。另外，小學(xué)階段的學(xué)生在運(yùn)動過后，情緒普遍有所升高，很容易精神放松，導(dǎo)致注意力不集中。針對這種現(xiàn)象，教師還需要在大課間體育活動中設(shè)置一個穩(wěn)定情緒的環(huán)節(jié)，如可以讓學(xué)生在班級內(nèi)為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)展開預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生穩(wěn)定在運(yùn)動過程中形成的興奮心理，保證后續(xù)課程的高質(zhì)量展開。

3.因材施教，針對性引導(dǎo)

陽光體育背景下對于小學(xué)體育大課間活動的設(shè)置，不僅能保證學(xué)生的體育運(yùn)動量，培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)和運(yùn)動習(xí)慣，同時也能發(fā)掘?qū)W生在體育活動中的潛能，引起學(xué)生對于體育運(yùn)動的興趣，掌握一門特長。對于小學(xué)體育大課間活動的改革，教師應(yīng)當(dāng)秉持著因材施教的態(tài)度，依據(jù)學(xué)生的興趣以及實際情況發(fā)展他們自身喜歡的體育活動。

教師還應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的年級出發(fā)，針對不同階段的學(xué)生進(jìn)行不同的活動設(shè)置。低年級學(xué)生尚處于懵懂的階段，自制能力差，體育能力也相當(dāng)有限，又正處于形成習(xí)慣意識的重要時期，對于體育活動的了解也甚少，這就需要有教師進(jìn)行引導(dǎo)幫助。一方面進(jìn)行專業(yè)知識的輔助，使得學(xué)生對于不同種類的體育活動具有更多的了解，掌握必備的基礎(chǔ)運(yùn)動能力。這一階段更多的是培養(yǎng)學(xué)生在體育活動過程中的習(xí)慣意識，以及基礎(chǔ)的運(yùn)動能力。高年級的學(xué)生已經(jīng)初步明確自己對于體育活動的喜好，教師在此時可以給予他們更多的自由，并且開始針對他們喜歡的某一項運(yùn)動進(jìn)行更多知識以及技巧的提升，發(fā)掘出學(xué)生喜歡的體育活動，這一階段注重提升學(xué)生的運(yùn)動技巧。

4.注重學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升

對于小學(xué)體育大課間活動的設(shè)置，同樣也要從對于學(xué)生綜合素質(zhì)能力提升的角度進(jìn)行考量。體育活動不僅對學(xué)生身心發(fā)展有著重要意義，在進(jìn)行活動的過程中，也能夠?qū)W(xué)生的多項能力以及素養(yǎng)進(jìn)行提升。教師可以通過設(shè)置一些競技類的活動，讓學(xué)生在相互比賽的過程中形成良好的競爭氛圍，明晰“友誼第一，比賽第二”的內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生正確的競爭意識和心態(tài)。同時，有效地利用學(xué)生的好勝心，培養(yǎng)拼搏精神。教師也可以通過設(shè)置一些具有難度的項目，讓學(xué)生在經(jīng)受困難和挫折的過程中，磨練自己的身心，讓自己的意志經(jīng)受考驗，戰(zhàn)勝困難，建立永不放棄、勇敢面對挑戰(zhàn)和積極向上的生活態(tài)度。教師還可以通過一些團(tuán)隊合作和集體類活動的設(shè)置，增強(qiáng)活動的趣味性，讓學(xué)生在相互合作的過程中培養(yǎng)深厚的情誼，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感，懂得如何成為一個樂于奉獻(xiàn)的優(yōu)秀人才。體育活動是身體的活動，更是心靈的活動，對學(xué)生性情品格的養(yǎng)成也具有教育意義，教師應(yīng)當(dāng)注重于學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升，抓住每一個機(jī)會實現(xiàn)素質(zhì)教育。

三、結(jié)束語

在陽光體育背景下實施小學(xué)體育課間活動的改革，需要對小學(xué)階段的學(xué)生心理和特性進(jìn)行更為精準(zhǔn)的把握。，實現(xiàn)對學(xué)生身體素質(zhì)的提升、育運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成以及積極向上心態(tài)的形對于體育大課間的設(shè)置，教師需要確保活動的安全有序進(jìn)行，開展多樣的體育活動展開，保證其趣味性以及科學(xué)性，并對不同階段的學(xué)生展開針對性的引導(dǎo)。

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