小議排球特色校本課程的實施

曹強

摘 要：排球是體育主要運動項目之一。它既是體育教學的主要內容和手段，也是學生強身健體的體育活動。然而，排球活動的開展不容樂觀，在排球特色學校借助校本課程的實施也困難重重，本文通過排球特色校本課程實施的影響因素分析，進而探索其實施途徑和保障。

關鍵詞：排球特色；校本課程；實施

排球項目于20世紀90年代初期正式被作為球類選學教材納入中小學體育教學大綱，但排球教學長期處于一種簡單、初級的重復狀態。學生的排球學習總是停滯在一種初級水平，體現不出技術的差距，或者說只是少數專業訓練的學生技能較強，絕大部分學生水平、興趣不高，沒有達到普及的效果。在新課程改革的環境下，體育新課程標準的實施決定了排球校本課程實施的必要性。然而，排球特色校本課程實施效果并不理想。

一、影響排球特色校本課程實施的因素

1、校本課程質量不高

隨著《體育與健康》新課程的全面實施，校本課程的開發成為體育改革的熱門話題，許多學校在新課程標準的實踐中探索出了豐富的教改經驗，在教學模式的建構上、在教學組織形式的創新上都有了很大的發展，也取得了不錯的成效。然而，專門針對排球的校本課程的開發實施，還處于嘗試階段。通過搜集的資料，可以發現，目前對我國排球校本課程的開發實施研究，歸納起來主要有三類人：體育專家、體校教練、體育教師。在目前的體育課堂中，體育教師無疑是體育課的踐行者，他們在教學中能更好地結合學校、學生的實際情況，在校本課程的開發問題上合理地選擇、補充、整合、拓展，對國家課程進行再加工、再創造，使之更符合本校學生、學校的特點和需要。然而針對全體學生的排球運動教學卻缺乏規范性和系統性，如何提高更多的學生參與排球運動的興趣，掌握更多的排球技能，并逐步形成自己能長期堅持的一項特長，就迫切需要對排球特色校本課程實施進行深入的研究，才能形成一套科學的、合理的、符合學校實際的校本課程體系，才能更好地彰顯學校的辦學特色。

2、教學內容枯燥、方法單一

大多數學校教學忽視了不同年齡階段學生身心特點的差異，同時也無法滿足青少年學生渴望通過體育運動發展個人能力、體現自身價值的表現欲望。目前學校開設的體育課程，針對排球安排的課時較少，遠遠不能滿足學生和老師的教學需求。現行體育教材，排球教學安排為6課時，內容簡單，基本以游戲為主，對單個動作技術的教學無明確要求。如按規定課程進行教學，學生將無法自信的參與比賽，更不能激發他們積極進取的拼搏精神。這就需要豐富排球特色校本課程實施的內容。

3、參與群體少、普及性差

排球活動的課余訓練、競賽是學校體育工作的重要組成部分，也是培養、發展排球人才的重要措施。大多數學校排球課余訓練是寬松的、無序的，或者是僅僅部分特長生的訓練，學生普及性活動幾乎沒有，面向全體學生就成了紙上談兵。

4、學生運動員文化學習與訓練矛盾突出

學生運動員文化學習成績不理想，學習與訓練的矛盾比較突出。多數排球運動員比較重視文化課學習，但就文化課掌握程度而言，還是不能和同齡非運動員的學生相比，因此，在當今素質教育環境下應試教育的思想仍根深蒂固，這也是如今家長們都不愿意孩子參加學校排球訓練隊學習的原因。從長遠來看，這必然會影響排球特色校本課程的實施。

二、排球特色校本課程實施的途徑

1、排球特色校本課程實施的根本途徑是加強排球特色校本課程建設

學校重視體育課堂教學改革，不斷豐富和完善排球特色校本課程建設，以此為“抓手”，抓普及、促提高、求發展。體育學科組堅持集體備課制度，并且系統地學習《體育與健康課程標準》，結合學校實際情況，修訂適合本校實際情況的校本教材，內容包括排球文化、有效的練習方法、戰術配合、比賽規則、我與排球共成長等內容，還涉及心理、安全、學校排球發展史等知識。通過排球特色校本課程實施，用趣味排球游戲吸引學生參與，讓學生在開心、快樂的氛圍中學習各種排球技術，在相互參與中競技、育人、促智、追美。

2、排球特色校本課程實施的有效途徑是革新排球課程新模式，促進教學與訓練相結合

為了新課程改革的需要，滿足學生身心發展。對排球教學的課程進行逐步改革，當然這種改革主要是要富有更多的娛樂、健身方面的內容。多采用學生有興趣的與排球相關的教學內容，爭取更多的臨場實踐的競賽性內容，可以采用培訓學校排球隊或者組織學校聯賽等形式作為提高排球運動水平的手段。處理好教與練的關系是排球特色校本課程實施的關鍵。為確保排球特色校本課程落到實處，采用靈活的方式方法，把排球類游戲注入到每個年級的教學任務中去，讓他們拋、投、滾、拍、踢，自己去熟悉球性。還可以采用降低練習難度來進行競賽的辦法，以接發球、扣球、吊球等技術教學，取得良好的效果。

3、排球特色校本課程實施的必要補充是豐富校園排球文化，加強內涵建設，打造“一校一品”

把排球運動作為特色學校的陽光運動。學生課間都把玩排球作為主要項目。在課外活動中開展各種各樣的排球游戲、花樣活動、比賽等。每年開展排球年級賽、班級賽等展現學生球藝和風采。營造氛圍讓學生們期盼，各班主任都來重視，精心組織、設計口號，轟轟烈烈地參加。實踐證明，任何一項特色活動的發展都需要營造一定的文化底蘊。

學校不定時進行排球特色建設的櫥窗宣傳、新聞報道、榜樣激勵……比如在每年學校比賽后，評選出“防守王”、“發球王”、“扣球王”等榮譽稱號，來激勵學生熱愛排球的積極性。讓我們的排球特色校本課程被社會認同，我們的教育價值才能得到肯定，才能形成更加有特色的學生品牌和教師品牌。

在特色建設搞好整體和局部的協調，避免注重少數特長生的培養而忽視了面向全體學生的教育。努力做到“以點帶面”，打造學校“一校一品”，通過排球特色校本課程的實施，培養學生的終身體育意識。

三、排球特色校本課程實施保障

1、重視排球力量訓練過程后的恢復

排球力量訓練過程中，只有當恢復過程完成后，肌肉才能真正增長，力量才能有效提高。恢復過程需要一定的周期，在周期結束時再進行下一次訓練就能得到滿意的效果。如果第二次訓練時肌肉沒有得到充分地恢復，否則只能收到相反的效果。長此下去，還會造成肌肉僵硬和過度疲勞及神經和其它系統的損傷。實踐證明，每天進行力量訓練的效果并不好，應間隔1～2天進行。

恢復主要有兩種形式：消極性恢復和積極性恢復。物理和機械的放松也是促進恢復的重要形式。還可以用氣功形式的意念放松，結合各種輕松愉快的文化娛樂活動，從心理方面得到恢復調整，消除神經系統的疲勞。

2、重視課程實施的質量監控

學校對排球特色校本課程實施的質量進行監控，注重課程實施的過程性管理和學校課程教學常規管理，認真貫徹落實教體局制定的四項制度，即?校本課程審議制度?、?校本課程評價制度?、?校本課程教師培訓制度?、?校本課程管理制度?，建立評定教師課程觀念、課程知識、課程開發與實施的技能、實施教學的評價體系，把教師參與課程開發與實施的情況納入教師評價和業務考核中，定期檢查執行情況。從而促進排球特色校本課程實施收到實效。

參考文獻：

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[4].《排 球》 人民教育出版社1998年版.