幼兒戶外體育鍛煉與教育探索

張翠華

【摘要】：隨著社會經濟的快速發展，素質教育的重要性愈加凸顯出來。其中體育教育是素質教育中非常重要的組成部分，其在開啟幼兒心靈以及增強幼兒體質方面具有非常重要的作用。根據《3―6兒童學習與發展指南》這一本書，通過戶外體育鍛煉對幼兒進行身體的發現，使我們認識到健康領悟對于幼兒發育的重要性，并且認識到體育鍛煉能夠培養孩子的樂觀心態，使幼兒具有協作能力和不怕困難勇于挑戰的精神。在如今應試教育的背景下，我國青少年身體素質發展并不樂觀，目前很多中學生出現了重超重、肥胖現象，以及近視率明顯提高的現象。所以要想提高青少年的身體素質，就應該從娃娃抓起，幼兒體育教育是青少年教育的基礎階段，應該培養幼兒參與體育鍛煉的良好習慣和興趣，從而為以后的幼兒步入青少年打下良好的身體素質基礎。

【關鍵詞】：幼兒 戶外 體育鍛煉

目前，大多數幼兒園的體育教學活動內容相對貧乏，教學形式單一，戶外體育活動基本上只有走、跑、跳等方面的運動，學習內容比較簡單，使得大部分幼兒在進行戶外體育鍛煉的過程中狀態松散。很多幼兒園在進行幼兒體育鍛煉內容的設定時，并沒有根據幼兒的生長發育規律，不同年齡階段的幼兒教授同樣的體育鍛煉內容；少部分幼兒園在進行戶外體育鍛煉內容的設定時，采用了不同年齡階段幼兒不同授課內容的方式，但是鍛煉內容也僅僅是基本的體操練習。目前我國對于幼兒體育教學的理念為快樂體育，使得幼兒在進行戶外體育鍛煉時，能夠在快樂學習中提高身體素質，并養成良好的體育運動習慣，為幼兒的身體發展奠定良好的基礎。

一、 幼兒戶外體育鍛煉的基本原則

（一）根據教學內容，設置合理的教學活動

體育教學的內容大致可以分為身體素質類、體育認知類、身體形態類和身體機能類，幼兒體育鍛煉是與競技體育完全分離的，幼兒體育的教學應該是以人體科學發展為理論依據，使幼兒對人體和運動有一個基本的認識。可以結合合理的內容對幼兒的身體素質進行檢測，例如設置一些簡易體操活動；也可以運用兒歌等形式，幫助幼兒形成身體素質培養的理念。

（二）遵守重復性和遞進性原則

要想使幼兒把學到的知識內化，進行反復練習是非常有必要的，但是反復練習并不指的是將所有的學習內容進行單純的、重復性訓練，需要重復的內容是有助于幼兒身體素質發展的基礎部分，其他的內容還是需要推陳出新，逐步學習。由于幼兒對于新知識的接受程度存在差異，需要由簡到繁，逐步增加體育教學內容。

二、 幼兒戶外體育鍛煉的有效方法

（一）由教師為主導，進行直接教學

首先對于一項新的教學內容，教師應該教給幼兒做什么、怎么做，然后給幼兒進行示范，例如一些形態操或者是體操等項目，教師可以指導幼兒進行適當的練習，并進行口頭上的評估，使得幼兒對該項體育活動有一個簡單化認識。

（二）通過合理的誘導，激發幼兒進行主動的體驗

教師可以提前設置體育活動規則和范例，從而激發幼兒參與鍛煉的興趣，但是在整個游戲過程中，教師僅僅負責整個游戲環節的活動范圍和規則，整個過程有助于幼兒發揮自身的主觀能動性。

例如在進行軀干柔韌教學活動中，教師可以在活動開始之前將幼兒進行分組，使幼兒根據小組分散隊形，教師講解本次活動的內容，“把自己想象成一個小樹，小樹在風中擺動，這時候老師會說出風向，然后你們根據我說的風向進行擺動，并且有時候我會增加風力，這時候你們要根據我說出的風力調整擺動的幅度，動作正確的小組加分，動作錯誤的小組減分，到最后對各組的得分進行評估”。老師將整個活動環節告知幼兒，老師只需要將風向和風力等問題提供給幼兒，剩下的就需要幼兒根據老師的提問完成相應的動作。這樣的活動設置，有助于培養幼兒的協作能力，并且有助于肢體動作協調的發展。

（三）教師對幼兒的體育活動進行密切觀察，并對個別幼兒進行針對性指導

幼兒在進行體育活動中經常出現的一個現象就是部分幼兒犯規，當教師看到有幼兒出現犯規現象時，應該根據教學內容的設定將規則再次向幼兒講解，但是對于依然有犯規現象出現的幼兒，教師應該進行個別的指導，并要求幼兒重申自己在哪個地方犯規，以及自己改正的方法等等，這樣的方式有助于培養幼兒的規則意識，并且有助于幼兒在日后的日常的生活中具有規則意識，這對于幼兒的發展有非常重要的幫助。

三、 對幼兒戶外體育鍛煉的建議

對于幼兒的教育部門---幼兒園這一主體來說，應該對不同年齡階段的幼兒進行分階段教學，將教學內容明確化；在一定程度上增加幼兒的體育鍛煉時間；健全幼兒的體育鍛煉設施和設備等資源；培養專業化的幼兒體育教師，提升幼兒園體育教學的軟實力，保證幼兒的體育鍛煉得到專業化的指導；定期對幼兒體育教師進行培訓，更新幼兒體育教師的教學觀念；通過與專家合作的方式，完善幼兒體育鍛煉內容。

四、 結束語

幼兒體育教學作為學前教學非常重要的組成部分，不管是以教育方面還是體育方面為出發點，幼兒教學都應該引起學校、教師以及家長的高度重視。這就要求幼兒園的園長、教師以及家長共同努力，根據國家的相關規定，制定合理的幼兒戶外體育鍛煉的標準，使用專項制度標準對幼兒的體育教學進行規范，從而改變目前幼兒體育教學中教學形式單一、體育專項知識缺乏的現象，將幼兒的體育教育事業向著更加精細化、規范化的方向發展，使得青少年在幼兒階段就能夠養成良好的體育鍛煉習慣，養成良好的身體素質。

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