高校大學生體質健康測試的影響因素及對策分析

李麗

摘要：目前高校大學生的健康問題已經成為熱點關注問題，隨著社會的不斷發展，各個領域的進步，給我們的生活帶來了很大的便利，尤其是對于年輕人，所以當高校大學生在面對如此便捷的生活條件時，都會缺乏對健康的關注，所以這也導致高校大學生的身體健康狀況越來越差，這也是現在在高校大學生當中推進健康體育的重要原因，而高校為了可以更好的將運動意識進行推廣，使體育教學有更好的發展空間，所以開展了體質健康測試，以此來檢驗高校大學生的身體健康情況，本文針對高校大學生體質健康測試的影響因素給出了一些分析，并且提出了幾點應對的對策，希望對高校的體育教學起到作用，來增強高校大學生的身體狀況。

關鍵詞：高校大學生;體質健康測試;影響因素;應對對策

前言：

高校大學生是未來社會的主要組成人員，所以他們的身體健康情況是非常的重要的，所以在教學當中不僅要對高校大學生傳授運動的意識同時還需要體質健康測試及時對高校大學生進行檢查，可以及時的對高校大學生的身體情況進行調節，來增強高校大學生的身體素質。但是從近幾年高校大學生體質健康測試的情況來看，對于高校大學生體質健康測試的這種方式實施的并不是特別的理想，在具體的實施當中還存在著一定的問題，所以這需要高校通過后期不斷的實踐來豐富體質健康測試的標準，可以將體質健康測試更好的服務于高校大學生，讓每一位高校大學生都可以擁有一個健康的體質。

一、對高校大學生體質健康測試的理解

對于體質健康測試的實施原因主要是為了提高在校學生的體質健康水平，是為了通過體質健康測試來檢測學生是否具備合格的體質水平，這項測試對小學、初中、高中、大學都可以試用，根據學生的身體發展水平，將各個階段劃分出檢測的標準，以此來判定學生合格與否，這也是為了檢驗學校體育教學的教學成果，通過這種檢測的方式可以令學?？焖俚膶W生的身體情況有一個明了的劃分，可以針對不同體質的學生進行應對措施，提升學生的整體體質健康水平，對于高校大學生來說，正處在一個發育基本完全的階段，所以高校大學生的體質健康測試就顯得尤為重要，通過體質健康測試可以幫助高校大學生找到更好的體質提升方式，讓高校大學生可以擁有健康的體質來完成自己的學習，以此在畢業之后可以為社會創造更加豐富的價值。

二、高校大學生體質健康測試現狀及影響因素分析

2.1體質健康測試配套設施不完善

高校大學生進行體質健康測試是離不開配套設施的輔助的，但是某些高校由于預算有限，所以購入的檢測設備是比較少的，而高校當中的學生是非常多的，所以這就導致高校大學生的設備需求與實際的設備配置不成正比，而有些高校由于設備老舊，所檢測出來的結果往往也是不準確的，這使得在分析高校大學生健康水平的時候不能夠有一個準確的判斷，給后期的改善工作造成了很大的困難，所以高校應該在關注高校大學生體質情況的同時加強設備的完善，使高校大學生體質健康測試的過程還有結果的準確性有所保障。

2.2體質健康測試整體效率過低

想要順利的完成體質健康測試是一個比較復雜的過程，因為整個測試的過程當中是有很多的環節的，像是對高校大學生身高體重、視力、肺活量、跑步測試等等，這些環節有室內檢測也有室外檢測，由于高校大學生人數龐大，所以在真正的實施工作當中還是有非常大的困難的，往往會出現效率過低的情況，為了避免這種情況的產生，就需要高?？梢詫⒉煌昙?、不同院系的學生進行分批檢測，這樣在人員配置還有管理上都會輕松很多，不會造成現場混亂的情況產生，可以保證每個批次的高校大學生都可以利用最短的時間完成測試工作。

2.3高校對體質健康測試認識不充分

很多高校大學生在面臨體質健康測試的時候只是被動的去接受，但是并不知道體質健康測試對自己有何影響，造成這樣情況的原因往往是由于平時高校對高校大學生的體質健康測試普及的不全面，導致高校大學生并不知道體育運動的積極意義，只是把體育檢測當成一種任務去完成，這樣很難讓高校大學生從根源思想上對體育鍛煉產生改變，更不會去關注體質健康測試的關鍵性，所以高校在教學當中一定要認真的進行體育運動宣傳，提高高校大學生的健康意識。

三、高校大學生體質健康測試現狀應對對策

3.1對體質健康測試設施進行完善

準確的測試結果是受設備的支撐的，所以高校在進行體質健康測試的同時，要注重設備的完善，要嚴格的按照國家對高校大學生設備配備的標準來進行實施和準備，同時要對檢測的設備進行定期的維護和檢測，要保證高校大學生可以有一個比較好的測試環境，同時也是為了保障高校大學生體質健康測試的準確性，不可以使用不合格不符合標準的設備讓高校大學生進行檢測，要做到對每一位高校大學生體質健康測試的負責。

3.2增強體質健康測試的過程完善

現在提升體質健康測試的效率那么首先要對整個的測試過程進行完善，尤其是對于人員的合理安排，在測試當中，如果安排合理，是可以最大程度的提升整體的測試節奏的，可以使整個的測試流程更加完備，所以這要求高校在體質健康測試階段要提前做好準備工作，對教師進行規范性的工作安排，同時對學生進行管理，這樣通過教師的協助和學生的自覺意識可以更好的完成整個體質健康測試的檢測工作。

3.3增強體育健康檢測的普及工作實施

現在很多高校的教師還有學生對體育健康檢測的重視程度不足，所以這要求高校在日常的教學當中對高校教師多進行輔導，進行培訓，首先要增強高校教師的鍛煉意識，這樣才可以更好的對高校大學生進行宣傳工作，改善目前對體育運動認識的偏差性，培養高校大學生對體育運動和體質健康測試的重視程度。

四、總結

高校大學生的體育問題一直是我們需要進行研究的一個重要的問題，我們通過體質健康測試這種形式是為了提升高校大學生的體育運動意識，并不單單是因為政策的要求而去完成任務，所以在高校教學當中，需要各個高校和教師可以共同探討，找出更多改善高校大學生體質現狀的辦法，對現有體質健康測試所面臨的問題進行改善，來保障高校大學生可以在校園內擁有正確的健康認識和一個更加強壯的身體。

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